×
Quitte
☒
Mandarine
☒
Top
ADD
⊕
Compare
Vergleichen Früchte
Kalorienarmen Früchte
Kalorienreiche Früchte
Alle Saison Früchte
Winter Früchte
Frühlings Früchte
Tropische Früchte
Zitrusfrüchte
Sommer Früchte
⌕
▼
X
Quitte
X
Mandarine
Quitte vs Mandarine Ernährung
Quitte
Mandarine
Add ⊕
Zusammenfassung
Vorteile
Ernährung
Kalorien
Charakteristik
Fakten
Wissenschaftlicher Name
Einstufung
Alle
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
15,30 g
13,34 g
1
79.18
👆🏻
Faser
1,90 g
1,80 g
0
10.4
👆🏻
Zucker
8,10 g
10,58 g
0
63.35
👆🏻
Eiweiß
0,40 g
0,81 g
0.3
14.07
👆🏻
Protein zu Carb-Verhältnis
0,03
0,06
0.02
0.52
👆🏻
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg
34,00 mcg
0
681
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
0,06 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
0,04 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg
0,38 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,08 mg
0,22 mg
0
1.4
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg
0,08 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamin B9 (Folsäure)
3,00 mcg
16,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamin C (Ascorbinsäure)
15,00 mg
26,70 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg
0,20 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 mcg
0,00 mcg
0
40.3
👆🏻
Lycopin
0,00 mcg
0,00 mcg
0
5204
👆🏻
Lutein + Zeaxanthin
-
138,00 mcg
0
834
👆🏻
Cholin
8,40 mg
10,20 mg
0
19.2
👆🏻
Fett
0,10 g
0,31 g
0
33.49
👆🏻
Mineralien
Kalium
197,00 mg
166,00 mg
42
840
👆🏻
Eisen
0,70 mg
0,15 mg
0.06
9
👆🏻
Natrium
4,00 mg
0,00 mg
0
1556
👆🏻
Kalzium
11,00 mg
37,00 mg
1
100
👆🏻
Magnesium
8,00 mg
12,00 mg
0
92
👆🏻
Zink
0,04 mg
0,07 mg
0
2.7
👆🏻
Phosphor
17,00 mg
20,00 mg
0
113
👆🏻
Mangan
0,10 mg
0,04 mg
0
3.3
👆🏻
Kupfer
0,13 mg
0,04 mg
0
2
👆🏻
Selen
0,60 mcg
0,10 mcg
0
63.7
👆🏻
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg
18,00 mg
0
318
👆🏻
Omega 6s
49,00 mg
48,00 mg
0
1689
👆🏻
Sterol
Phytosterol
12,00 mg
24,00 mg
0
87
👆🏻
Wassergehalt
83,80 G
85,17 G
0
95.23
👆🏻
Asche
0,40 G
0,38 G
0
87.1
👆🏻
Vergleichen Kalorienarmen Früchte
» Mehr
Quitte und Cherimoya
Quitte und Feijoa
Quitte und Süße Kirsche
» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Kalorienarmen Früchte
» Mehr
Stachelbeere Früchte
Grüne Kiwi Früchte
Gold-Kiwi Früchte
Holunderbeere Früchte
Cherimoya Früchte
Feijoa Früchte
» Mehr Kalorienarmen Früchte
Kalorienarmen Früchte
» Mehr
Süße Kirsche Früchte
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Charakter...
Sauerkirsche Früchte
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Charakter...
Mispel Früchte
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Charakter...
Vergleichen Kalorienarmen Früchte
» Mehr
Mandarine und Grüne Kiwi
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Charakter...
Mandarine und Gold-Kiwi
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Charakter...
Mandarine und Holunderbeere
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Charakter...