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Rosa Pampelmusen
Rosa Pampelmusen

Nektarine
Nektarine



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Rosa Pampelmusen
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Nektarine

Rosa Pampelmusen vs Nektarine Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100g
100g
1.2 Carbs
10,70 g10,60 g
Avocado Ernährung
1 79.18
1.2.2 Faser
1,60 g1,70 g
Brombeere Ernährung
0 10.4
1.2.4 Zucker
6,90 g7,90 g
Heidelbeere Ernährung
0 63.35
1.3 Eiweiß
0,80 g1,10 g
Apfel Ernährung
0.3 14.07
1.4.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,070,10
Apfel Ernährung
0.02 0.52
1.6 Vitamine
1.6.1 Vitamin A (Retinol)
58,00 mcg17,00 mcg
Granatapfel Ernährung
0 426
1.6.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,03 mg
Apfel Ernährung
0 0.428
1.6.5 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg0,03 mg
Apfel Ernährung
0 1.3
1.6.7 Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg1,13 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 2.8
1.6.9 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,26 mg0,19 mg
Litschi Ernährung
0 1.4
1.6.11 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg0,03 mg
Apfel Ernährung
0 0.4
1.6.13 Vitamin B9 (Folsäure)
13,00 mcg5,00 mcg
Goji-Beeren Ernährung
0 81
1.6.16 Vitamin C (Ascorbinsäure)
31,20 mg5,40 mg
Olive Ernährung
0 228.3
1.6.18 Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg0,77 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 3.81
1.7.2 Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg2,20 mcg
Orange Ernährung
0 40.3
1.7.4 Lycopin
1.419,00 mcg0,00 mcg
Avocado Ernährung
0 5204
1.8.2 Lutein + Zeaxanthin
5,00 mcg130,00 mcg
Ananas Ernährung
0 834
1.9.1 Cholin
7,70 mg6,20 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 14.2
1.11 Fett
0,14 g0,32 g
Physalis Ernährung
0 33.49
1.12 Mineralien
1.12.1 Kalium
135,00 mg201,00 mg
Olive Ernährung
42 840
1.12.2 Eisen
0,08 mg0,28 mg
Weiße Pampelmuse Ernährung
0.06 9
1.12.3 Natrium
0,00 mg0,00 mg
Orange Ernährung
0 1556
1.12.4 Kalzium
22,00 mg6,00 mg
Longan Ernährung
1 100
1.12.5 Magnesium
9,00 mg9,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 92
1.12.6 Zink
0,07 mg0,17 mg
Apfel Ernährung
0 2.7
1.12.7 Phosphor
18,00 mg26,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 113
1.12.8 Mangan
0,02 mg0,05 mg
Apfel Ernährung
0 3.3
1.12.9 Kupfer
0,03 mg0,09 mg
Apfel Ernährung
0 2
1.12.10 Selen
0,10 mcg0,00 mcg
Apfel Ernährung
0 63.7
1.13 Fettsäuren
1.13.1 Omega 3-Fettsäuren
8,00 mg2,00 mg
Wassermelone Ernährung
0 318
1.13.2 Omega 6s
29,00 mg111,00 mg
Jambul Ernährung
0 1689
1.14 Sterol
1.14.1 Phytosterol
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Jambul Ernährung
0 87
1.15 Wassergehalt
88,06 G87,60 G
Goji-Beeren Ernährung
0 95.23
1.16 Asche
0,36 G0,50 G
Goji-Beeren Ernährung
0 87.1