Rosine

Goji-Beeren

Rosine und Goji-Beeren

Rosine

Goji-Beeren

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Säurebehandlung, Krebsprävention, Geeignet für Diabetiker, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Anämie

Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, heilt Fieber, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen

Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten

1.3 Haar Vorteile

Schützt das Haar

Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Coughing, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Hautausschlag, Verstopfte Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem

Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

Kann mit einigen Medikamenten interagieren

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nicht Verfügbar

1.7 Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

79,18 g69,21 g

1 79.18

2.2.1 Faser

3,70 g8,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

59,19 g13,00 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

3,07 g14,07 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,040,20

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg1,30 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,77 mg0,00 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,10 mg0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,17 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

5,00 mcg0,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

2,30 mg19,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,12 mg0,00 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

3,50 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

11,10 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,46 g1,00 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

749,00 mg840,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

1,88 mg9,00 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

11,00 mg24,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

50,00 mg100,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

32,00 mg0,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,22 mg2,70 mg

0 2.7

2.2.1 Phosphor

101,00 mg0,00 mg

0 113

2.2.2 Mangan

0,30 mg0,00 mg

0 3.3

2.2.4 Kupfer

0,32 mg2,00 mg

0 2

2.2.6 Selen

0,60 mcg63,70 mcg

0 63.7

2.3 Fettsäuren

2.3.1 Omega 3-Fettsäuren

8,00 mg0,00 mg

0 318

2.4.2 Omega 6s

29,00 mg0,00 mg

0 1689

2.6 Sterol

2.6.1 Phytosterol

Nicht verfügbar0,00 mg

0 87

2.7 Wassergehalt

15,43 G0,00 G

0 95.23

2.8 Asche

1,85 G0,00 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

299,00 kcal32,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar90,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

Nicht verfügbar32,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbarNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

154,00 kcal40,00 kcal

17 461

3.7.3 Kalorien in Jam

255,00 kcal180,00 kcal

49 420

3.7.5 Kalorien in Pie

251,00 kcal240,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Beere

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

Herbst

4.3 Sorten

Dunkle Rosinen, weißen oder goldenen Rosinen, Sultaninen und Korinthen

Keine Typen

4.4 Kernlos Vielfalt

Nicht Verfügbar

Nein

4.5 Farbe

Schwarz, Blau, Grün, Lila, Gelb

Scharlachrot

4.6 Innenfarbe

Braun

Orange

4.7 Gestalten

Oval

4.8 Textur

Fleischig

Zäh

4.9 Geschmack

Süß

Leicht bitter, Torte

4.10 Herkunft

Zentraleuropa, West-Asien

Unbekannt

4.11 Wächst auf

Nicht Verfügbar

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Tonlehm, sandiger Lehm

Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

5.5-76.8-8.1

3.5 10

4.12.4 Klimabedingungen

Warm

Kalt, Heiß

5 Fakten

5.1 Fakten über

30. April wird als nationale Tag der Rosine bekannt.
Fresno, Kalifornien als Rosine-Hauptstadt der Welt bekannt.
Die Hälfte der Rosine Versorgung der Welt wird in Kalifornien produziert.

Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

vereinigte Staaten von Amerika

China

5.3.2 Andere Länder

Afghanistan, Argentinien, Australien, Chile, China, Ich rannte, Südafrika, Truthahn, Usbekistan

Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika