Salmonbereen

Maracuja

Salmonbereen und Maracuja

Salmonbereen

Maracuja

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Verbessert Magen Gesundheit, Gewichtsverlust Eigenschaften

Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, Reguliert Blutzucker, Muskelschmerzlinderung, Reduziert nervöse Spannung

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten

Anti-Aging-Vorteile, Revitalisierung der Haut

Haar Vorteile

Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum

Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

Anaphylaxie, Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Hautausschlag, Anschwellen des Gesichts, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

Betont Herz, Übelkeit, Vomiting, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Recommeded für

Schwangere Frau

Stillende Frauen

Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Ernährung

Serviergröße

100g

Carbs

10,10 g23,40 g

1 79.18

👆🏻

Faser

1,90 g10,40 g

0 10.4

👆🏻

Zucker

3,70 g11,20 g

0 63.35

👆🏻

Eiweiß

0,90 g2,20 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,09

0.02 0.52

👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

50,00 mcg64,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,00 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,06 mg0,13 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,47 mg1,50 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,17 mg0,73 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,10 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

17,00 mcg14,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

9,20 mg30,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

1,61 mg0,02 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

14,80 mcg0,70 mcg

0 40.3

👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

-0,00 mcg

0 834

👆🏻

Cholin

-7,60 mg

0 19.2

👆🏻

Fett

0,33 g0,70 g

0 33.49

👆🏻

Mineralien

Kalium

110,00 mg348,00 mg

42 840

👆🏻

Eisen

0,40 mg1,60 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

14,00 mg28,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalzium

13,00 mg12,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

15,00 mg29,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,28 mg0,10 mg

0 2.7

👆🏻

Phosphor

27,00 mg68,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

1,10 mg0,13 mg

0 3.3

👆🏻

Kupfer

0,03 mg0,09 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,20 mcg0,60 mcg

0 63.7

👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg1,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

0,00 mg410,00 mg

0 1689

👆🏻

Sterol

Phytosterol

-12,00 mg

0 87

👆🏻

Wassergehalt

88,21 G72,93 G

0 95.23

👆🏻

Asche

0,56 G0,80 G

0 87.1

👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

47,00 kcal97,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

42,00 kcal97,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

52,00 kcal97,00 kcal

0 354

👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

52,00 kcal410,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorien in Konservendosen

52,00 kcal110,00 kcal

15 443

👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

55,00 kcal51,00 kcal

16 461

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Kalorien in Jam

120,00 kcal330,00 kcal

49 420

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Kalorien in Pie

360,00 kcal200,00 kcal

80 450

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Charakteristik

Typ

Beere

Tropisch

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

Sorten

Goldene Rubin und Olympic Doppel

Australian Lila, gemeinsame Lila, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universität Selection No. B-74, Waimanalo Auswahl und Yee Auswahl

Kernlos Vielfalt

Nein

Farbe

Rosa, Rosa rot, Lachs, Lachs gelb

Lila, Gelb

Innenfarbe

Rosa

Gelb

Gestalten

Oval

Textur

Saftig

Geschmack

Süß

Süß, Torte

Herkunft

Nordamerika

Argentinien, Brasilien, Paraguay

Wächst auf

Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm

sandiger Lehm

Boden-pH

5.7-7.26.5-7.5

3.5 10

👆🏻

Klimabedingungen

Feucht

frostfrei, Sonnig, Warm

Fakten

Fakten über

Der Name Lachs-Beere ist aufgrund der Ähnlichkeit mit Lachsrogen'.
In 1 kg Obst gibt es insgesamt 315.250 Samen.
Lachsbeeren-Baum Blätter wirken als ein ausgezeichneter Ersatz für Tee.

Passionsfruchtbaum kann bis zu 20 Meter in einem Jahr wachsen. Mehr als 200 Obstarten aus Leidenschaft sind in der Nähe von Amazonas-Fluss gefunden. Öl aus den Samen extrahiert wird, in verschiedenen Kosmetika verwendet.