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Tamarinde
Tamarinde
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Schwarze Johannisbeere
Schwarze Johannisbeere
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ADD ⊕
Compare
X
Tamarinde
X
Schwarze Johannisbeere

Tamarinde vs Schwarze Johannisbeere Ernährung
Add ⊕
1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100g
100g
1.2 Carbs
Rosine Ernährung
⊕
▶
▼
62,50 g
Rank: 4 (Overall)▶
15,40 g
Rank: 24 (Overall)▶
▲
Avocado Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.2.3 Faser
Maracuja Ernähr..
⊕
▶
▼
5,10 g
Rank: 10 (Overall)▶
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Brombeere Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.3.2 Zucker
Datum Ernährung
⊕
▶
▼
57,40 g
Rank: 3 (Overall)▶
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Heidelbeere Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.4 Eiweiß
Goji-Beeren Ern..
⊕
▶
▼
2,80 g
Rank: 4 (Overall)▶
1,40 g
Rank: 16 (Overall)▶
▲
Apfel Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.5.2 Protein zu Carb-Verhältnis
Tamarillo Ernäh..
⊕
▶
▼
0,04
Rank: 23 (Overall)▶
0,09
Rank: 16 (Overall)▶
▲
Apfel Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.7 Vitamine
1.7.1 Vitamin A (Retinol)
Kürbis Ernährung
⊕
▶
▼
30,00 mcg
Rank: 17 (Overall)▶
12,00 mcg
Rank: 25 (Overall)▶
▲
Granatapfel Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.7.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Tamarinde Ernäh..
⊕
▶
▼
0,43 mg
Rank: 1 (Overall)▶
0,05 mg
Rank: 21 (Overall)▶
▲
Apfel Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.8.1 Vitamin B2 (Riboflavin)
Goji-Beeren Ern..
⊕
▶
▼
0,15 mg
Rank: 4 (Overall)▶
0,05 mg
Rank: 20 (Overall)▶
▲
Apfel Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.1 Vitamin B3 (Niacin)
Physalis Ernähr..
⊕
▶
▼
1,94 mg
Rank: 2 (Overall)▶
0,30 mg
Rank: 42 (Overall)▶
▲
Goji-Beeren Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.1 Vitamin B5 (Pantothensäure)
Avocado Ernähru..
⊕
▶
▼
0,14 mg
Rank: 42 (Overall)▶
0,40 mg
Rank: 7 (Overall)▶
▲
Litschi Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.1 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Banane Ernährung
⊕
▶
▼
0,07 mg
Rank: 26 (Overall)▶
0,07 mg
Rank: 26 (Overall)▶
▲
Apfel Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.2 Vitamin B9 (Folsäure)
Avocado Ernähru..
⊕
▶
▼
14,00 mcg
Rank: 21 (Overall)▶
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Goji-Beeren Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5.1 Vitamin C (Ascorbinsäure)
Guava Ernährung
⊕
▶
▼
3,50 mg
Rank: 62 (Overall)▶
181,00 mg
Rank: 2 (Overall)▶
▲
Olive Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.1 Vitamin E (Tocopherole)
Olive Ernährung
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 37 (Overall)▶
1,00 mg
Rank: 9 (Overall)▶
▲
Goji-Beeren Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7.2 Vitamin K (Phyllochinon)
Grüne Kiwi Ernä..
⊕
▶
▼
2,80 mcg
Rank: 22 (Overall)▶
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Orange Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7.4 Lycopin
Guava Ernährung
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)▶
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Avocado Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7.6 Lutein + Zeaxanthin
Japanese Persim..
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank: 36 (Overall)▶
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Ananas Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.5.1 Cholin
Avocado Ernähru..
⊕
▶
▼
8,60 mg
Rank: 8 (Overall)▶
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Goji-Beeren Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.13 Fett
Kokosnuss Ernäh..
⊕
▶
▼
0,60 g
Rank: 14 (Overall)▶
0,40 g
Rank: 21 (Overall)▶
▲
Physalis Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
5.2 Mineralien
5.2.1 Kalium
Goji-Beeren Ern..
⊕
▶
▼
628,00 mg
Rank: 4 (Overall)▶
322,00 mg
Rank: 15 (Overall)▶
▲
Olive Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
6.11.1 Eisen
Goji-Beeren Ern..
⊕
▶
▼
2,80 mg
Rank: 2 (Overall)▶
1,54 mg
Rank: 9 (Overall)▶
▲
Weiße Pampelmuse Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
6.11.2 Natrium
Olive Ernährung
⊕
▶
▼
28,00 mg
Rank: 2 (Overall)▶
2,00 mg
Rank: 18 (Overall)▶
▲
Orange Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
6.11.3 Kalzium
Goji-Beeren Ern..
⊕
▶
▼
74,00 mg
Rank: 2 (Overall)▶
55,00 mg
Rank: 4 (Overall)▶
▲
Longan Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
6.11.4 Magnesium
Tamarinde Ernäh..
⊕
▶
▼
92,00 mg
Rank: 1 (Overall)▶
24,00 mg
Rank: 10 (Overall)▶
▲
Goji-Beeren Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
6.11.5 Zink
Goji-Beeren Ern..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 23 (Overall)▶
0,27 mg
Rank: 11 (Overall)▶
▲
Apfel Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
6.11.6 Phosphor
Kokosnuss Ernäh..
⊕
▶
▼
113,00 mg
Rank: 1 (Overall)▶
59,00 mg
Rank: 5 (Overall)▶
▲
Goji-Beeren Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
6.11.7 Mangan
Heidelbeere Ern..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 31 (Overall)▶
0,26 mg
Rank: 18 (Overall)▶
▲
Apfel Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
6.11.8 Kupfer
Goji-Beeren Ern..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 52 (Overall)▶
0,09 mg
Rank: 25 (Overall)▶
▲
Apfel Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
6.11.9 Selen
Goji-Beeren Ern..
⊕
▶
▼
1,30 mcg
Rank: 6 (Overall)▶
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Apfel Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
6.12 Fettsäuren
6.12.1 Omega 3-Fettsäuren
Cherimoya Ernäh..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 38 (Overall)▶
72,00 mg
Rank: 11 (Overall)▶
▲
Wassermelone Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
6.12.2 Omega 6s
Avocado Ernähru..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 54 (Overall)▶
107,00 mg
Rank: 18 (Overall)▶
▲
Jambul Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
6.13 Sterol
6.13.1 Phytosterol
Avocado Ernähru..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 16 (Overall)▶
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Jambul Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
6.14 Wassergehalt
Gurke Ernährung
⊕
▶
▼
82,00 G
Rank: 50 (Overall)▶
81,96 G
Rank: 51 (Overall)▶
▲
Goji-Beeren Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
6.15 Asche
Heidelbeere Ern..
⊕
▶
▼
0,09 G
Rank: 44 (Overall)▶
0,86 G
Rank: 12 (Overall)▶
▲
Goji-Beeren Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕

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