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Vergleich der Früchte mit Zucker weniger als

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Früchte

Faser

Vitamin C (Ascorbinsäure)

Kokosnuss und Himbeere

9,00 g

6,50 g

3,30 mg

26,20 mg

Feijoa und Himbeere

6,40 g

6,50 g

32,90 mg

26,20 mg

Guava und Himbeere

5,40 g

6,50 g

228,30 mg

26,20 mg

Boysenberry und Himbeere

5,30 g

6,50 g

3,10 mg

26,20 mg

Preiselbeere und Himbeere

4,60 g

6,50 g

13,30 mg

26,20 mg

Rote Johannisbeere und Himbeere

4,30 g

6,50 g

41,00 mg

26,20 mg

Grüne Kiwi und Himbeere

3,00 g

6,50 g

92,70 mg

26,20 mg

Aubergine und Himbeere

3,00 g

6,50 g

2,20 mg

26,20 mg

Zitrone und Himbeere

2,80 g

6,50 g

53,00 mg

26,20 mg

Carambola und Himbeere

2,80 g

6,50 g

34,40 mg

26,20 mg

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