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Weiße Pampelmuse
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Orange
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Weiße Pampelmuse
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Orange

Weiße Pampelmuse vs Orange Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100g
100g
1.2 Carbs
8,41 g11,75 g
Avocado Ernährung
1 79.18
1.2.1 Faser
1,10 g2,40 g
Brombeere Ernährung
0 10.4
1.2.2 Zucker
7,31 g9,35 g
Heidelbeere Ernährung
0 63.35
1.3 Eiweiß
0,69 g0,94 g
Apfel Ernährung
0.3 14.07
1.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,080,08
Apfel Ernährung
0.02 0.52
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg11,00 mcg
Granatapfel Ernährung
0 426
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,09 mg
Apfel Ernährung
0 0.428
2.3.4 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg0,04 mg
Apfel Ernährung
0 1.3
2.3.6 Vitamin B3 (Niacin)
0,27 mg0,28 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 2.8
2.4.1 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,28 mg0,25 mg
Litschi Ernährung
0 1.4
2.4.3 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg0,06 mg
Apfel Ernährung
0 0.4
2.5.2 Vitamin B9 (Folsäure)
10,00 mcg30,00 mcg
Goji-Beeren Ernährung
0 81
2.5.5 Vitamin C (Ascorbinsäure)
33,30 mg53,20 mg
Olive Ernährung
0 228.3
2.5.7 Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg0,18 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 3.81
2.5.9 Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg0,00 mcg
Apfel
0 40.3
2.5.10 Lycopin
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Ernährung
0 5204
2.5.12 Lutein + Zeaxanthin
10,00 mcg129,00 mcg
Ananas Ernährung
0 834
2.5.14 Cholin
7,70 mg8,40 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 14.2
2.6 Fett
0,10 g0,12 g
Physalis Ernährung
0 33.49
2.7 Mineralien
2.7.1 Kalium
148,00 mg181,00 mg
Olive Ernährung
42 840
2.7.3 Eisen
0,06 mg0,10 mg
Apfel
0.06 9
2.7.5 Natrium
0,00 mg0,00 mg
Apfel
0 1556
2.7.6 Kalzium
12,00 mg40,00 mg
Longan Ernährung
1 100
2.7.7 Magnesium
9,00 mg10,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 92
2.7.9 Zink
0,07 mg0,07 mg
Apfel Ernährung
0 2.7
2.7.11 Phosphor
8,00 mg14,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 113
2.7.12 Mangan
0,01 mg0,03 mg
Apfel Ernährung
0 3.3
2.7.13 Kupfer
0,05 mg0,05 mg
Apfel Ernährung
0 2
2.8.1 Selen
1,40 mcg0,50 mcg
Apfel Ernährung
0 63.7
2.9 Fettsäuren
2.9.1 Omega 3-Fettsäuren
5,00 mg7,00 mg
Wassermelone Ernährung
0 318
2.10.2 Omega 6s
19,00 mg18,00 mg
Jambul Ernährung
0 1689
2.11 Sterol
2.11.1 Phytosterol
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Jambul Ernährung
0 87
2.12 Wassergehalt
90,48 G86,75 G
Goji-Beeren Ernährung
0 95.23
2.13 Asche
0,33 G0,44 G
Goji-Beeren Ernährung
0 87.1