Wunderfrucht

Mispel

Wunderfrucht vs Mispel

Wunderfrucht

Mispel

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Geeignet für Diabetiker, Verbessert das Wohlbefinden, Miraculin / Wunderfrucht macht Saures süß schmecken

Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert nervöse Spannung, Reduziert Durchblutungsstörungen, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz, Stärkung der Knochen

Allgemeine Vorteile

Hat Geschmack modifizierende Wirkung

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Juckreiz, Hautausschlag

Durchfall, Jucken der Mund, Verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen des Gesichts, Wässrige Augen

Nebenwirkungen

Änderungen Geschmack von Lebensmitteln nach dieser Frucht gegessen, Gerinnung

Allergische Reaktion

Recommeded für

Schwangere Frau

Stillende Frauen

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g

Carbs

5,40 g12,14 g

1 79.18

👆🏻

Faser

5,40 g1,70 g

0 10.4

👆🏻

Zucker

0,00 g12,10 g

0 63.35

👆🏻

Eiweiß

1,00 g0,40 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,030,03

0.02 0.52

👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg76,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,02 mg

0 0.428

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Vitamin B2 (Riboflavin)

-0,02 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

-0,18 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

-0,10 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

2,00 mcg14,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

1,33 mg1,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,78 mg0,40 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

-0,20 mcg

0 40.3

👆🏻

Lycopin

-0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0 834

👆🏻

Cholin

-2,30 mg

0 19.2

👆🏻

Fett

0,40 g0,20 g

0 33.49

👆🏻

Mineralien

Kalium

-266,00 mg

42 840

👆🏻

Eisen

-0,28 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

-1,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalzium

-16,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

-13,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

-0,05 mg

0 2.7

👆🏻

Phosphor

-27,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

-0,15 mg

0 3.3

👆🏻

Kupfer

-0,04 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

-13,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

-77,00 mg

0 1689

👆🏻

Sterol

Phytosterol

-2,00 mg

0 87

👆🏻

Wassergehalt

80,50 G86,73 G

0 95.23

👆🏻

Asche

0,50 G0,50 G

0 87.1

👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

-47,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

35,00 kcal47,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

28,00 kcal47,00 kcal

0 354

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Kalorien in getrockneter Form

351,00 kcal266,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorien in Konservendosen

-67,00 kcal

15 443

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Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

-47,00 kcal

16 461

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Kalorien in Jam

-200,00 kcal

49 420

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Kalorien in Pie

-250,00 kcal

80 450

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Charakteristik

Typ

Beere

Baumfrucht, Tropisch

Jahreszeit

Monsun

Winter

Sorten

Gymnema Sylvestre und Katamfe

Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagner, Früh Rot, Eulalia, Feuerball, Goldene Rot, Golden Yellow, Oliver, Thales, Thames Stolz, Victor und Wolfe

Kernlos Vielfalt

Nein

Farbe

Dunkelrot

Orange, Gelb

Innenfarbe

Gräulich-weiß

Orange

Gestalten

Oval

Textur

Fleischig

Saftig

Geschmack

Süß

Süß, Torte

Herkunft

Westafrika

China

Wächst auf

Bäume

Anbau

Bodenart

Gut durchlässige

Lehm, Lehm, Sand, Gut durchlässige

Boden-pH

4.5-5.85.5-6.5

3.5 10

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Klimabedingungen

Regenfall

Warmes bis heißes Klima

Fakten

Fakten über

Der Name "Wunder" wegen der magischen Erfahrung, die man nach dem Essen es. Es wird auch als natürlicher Süßstoff verwendet.

Mispeln sind in Pflaumenwein Herstellung. Die Samen der Mispel sind leicht giftig und die Symptome einer Vergiftung sind Übelkeit, Erbrechen und Atemnot.