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Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Ayuda a la regeneración del cartílago, Previene la degeneración macular, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Regula el azúcar de sangre, La prevención de úlceras

Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras

Beneficios Cabello

Actúa como crema hidratante, Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello

Alergia

Síntomas Alergia

-
Dolores abdominales

Efectos Secundarios

Afecta los niveles de glucosa en sangre, Mareo, Dolor de estómago
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica, Irritación de la garganta, Inflamación de la garganta, Posiblemente peligroso durante el embarazo

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Apenas se comen crudas, aceite de oliva se consume para muchos propósitos.
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

3,84 g14,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,30 g0,60 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

0,54 g14,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,03 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,260,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

20,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,01 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,24 mg0,25 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,02 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,03 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

3,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

0,00 mg11,85 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

3,81 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

1,40 mcg0,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

510,00 mcg-
0 834
👆🏻

Choline

14,20 mg8,60 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

15,32 g0,23 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

42,00 mg55,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,49 mg1,41 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1.556,00 mg26,20 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

52,00 mg11,65 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

11,00 mg35,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,04 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

4,00 mg15,60 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,00 mg0,02 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,12 mg0,02 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,90 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

92,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

1.215,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

22,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

75,28 g84,75 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

4,53 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

115,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

115,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

-60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

467,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

119,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

60,00 kcal80,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

200,00 kcal120,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

240,00 kcal300,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruta de árbol
Fruta de árbol, Tropical

Temporada

Primavera, Verano
Monzón, Verano

Variedades

Manzanillo, Sevillano, Misión, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra y Picholine
Ram Jarnun y Paras

Variedad Sin semilla

Color

Negro, Verde, Púrpura, Amarillo
Negro, Magenta, Púrpura

Dentro Color

Marrón
Púrpura

Forma

Óvalo
Óvalo

Textura

Carnoso
Jugoso

Gusto

Amargo
Astringente, Dulce

Origen

Región del Mediterráneo Oriental
Bangladesh, India, Indonesia, Malasia, Nepal, Pakistán, Filipinas, Sri Lanka

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Bien drenado
Marga, Franco arenoso, Bien drenado

pH Suelo

7-86.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Caliente al clima cálido
Húmedo, Lluvia

Hechos

Datos acerca

  • En la antigua Grecia, el 1 de sombra de ojos se hizo mediante la adición de aceite de oliva en carbón vegetal molido.
  • Mayor tipo de olivo es conocido como árbol de burro y más pequeño se llama bala.
  • La madera del árbol de jambul es de madera resistente al agua y se utiliza en los ferrocarriles y para poner en práctica los motores en el pozo.
  • Jambul tiene una enorme importancia en el Ayurveda.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

España
India

Otros Países

Argelia, Egipto, Grecia, Italia, Marruecos, Portugal, Siria, Túnez, Turquía
Bangladesh, Indonesia, Malasia, Nepal, Pakistán, Filipinas, Sri Lanka

Top Importador

Estados Unidos de America
-

Cima Exportador

Italia
India

Nombre Científico

Nombre Botánico

Olea europaea
Syzygium cumini

Sinónimo

Olea europaea
Eugenia cumini

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
Rosidae

Orden

Lamiales
Myrtales

Familia

Oleaceae
Myrtaceae

Género

Olea
Syzygium

Especies

O. europaea
S. cumini

Grupo Genérico

Aceituna
-