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Aguacate
Aguacate

Morera
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Aguacate
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Morera

Aguacate vs Morera

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Desintoxicación natural, Prevención de la osteoporosis, Protección contra la enfermedad crónica
Beneficios contra el envejecimiento, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gripe, Cuidado del cabello, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de resfriado común, El tratamiento de enfermedades de la piel
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común
1.2 Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Limpieza de la piel, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios contra el envejecimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Actúa como crema hidratante, Buen acondicionador, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Remedio para las puntas abiertas, Cabello brillante, Máscara de ablandamiento
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Inflamación, Comezón, Alergia al látex, Congestión nasal, Erupciones en la piel, La dificultad para deglutir, Hinchazón, Dolor de barriga, Vómitos, Sibilancias
Dificultad para respirar, Comezón, Congestión nasal, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Hipersensibilidad, Aumento de peso
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
All High Calorie Fruits Frutas have it !
96% Low Calorie Fruits Frutas have it !
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
81% High Calorie Fruits Frutas have it !
78% Low Calorie Fruits Frutas have it !
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
Uva pasa Inform..
1,00 g
Rank: 75 (Overall)
9,80 g
Rank: 54 (Overall)
Aguacate Información
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2.2.1 Fibra
Maracuyá Inform..
6,70 g
Rank: 5 (Overall)
1,70 g
Rank: 29 (Overall)
Mora Información
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2.2.2 Azúcar
Fecha Informaci..
0,70 g
Rank: 60 (Overall)
8,10 g
Rank: 35 (Overall)
Bilberry Información
2.3 Proteína
Bayas de Goji I..
2,00 g
Rank: 10 (Overall)
1,40 g
Rank: 16 (Overall)
Manzana Información
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2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
Tomate de árbol..
0,24
Rank: 4 (Overall)
0,14
Rank: 12 (Overall)
Manzana Información
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2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
Calabaza Inform..
7,00 mcg
Rank: 29 (Overall)
7,50 mcg
Rank: 28 (Overall)
Granada Información
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2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Tamarindo Infor..
0,10 mg
Rank: 7 (Overall)
0,03 mg
Rank: 32 (Overall)
Manzana Información
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Bayas de Goji I..
0,10 mg
Rank: 10 (Overall)
0,10 mg
Rank: 9 (Overall)
Manzana Información
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
Physalis Inform..
1,70 mg
Rank: 3 (Overall)
0,62 mg
Rank: 23 (Overall)
Bayas de Goji Información
ADD ⊕
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
Aguacate Inform..
1,40 mg
Rank: 1 (Overall)
No disponible
Rank: N/A (Overall)
Lychee Información
ADD ⊕
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
Plátano Informa..
0,30 mg
Rank: 4 (Overall)
0,05 mg
Rank: 36 (Overall)
Manzana Información
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
Aguacate Inform..
81,00 mcg
Rank: 1 (Overall)
6,00 mcg
Rank: 29 (Overall)
Bayas de Goji Información
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2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
Guayaba Informa..
10,00 mg
Rank: 47 (Overall)
36,40 mg
Rank: 22 (Overall)
Aceituna Información
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2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
Aceituna Inform..
2,10 mg
Rank: 2 (Overall)
0,87 mg
Rank: 12 (Overall)
Bayas de Goji Información
ADD ⊕
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Verde Kiwi Info..
21,00 mcg
Rank: 2 (Overall)
7,80 mcg
Rank: 10 (Overall)
Naranja Información
ADD ⊕
2.4.11 Licopeno
Guayaba Informa..
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
Aguacate Información
ADD ⊕
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
Caqui Japonés I..
271,00 mcg
Rank: 4 (Overall)
136,00 mcg
Rank: 7 (Overall)
Piña Información
ADD ⊕
2.4.13 Choline
Aguacate Inform..
14,20 mg
Rank: 1 (Overall)
12,30 mg
Rank: 3 (Overall)
Bayas de Goji Información
ADD ⊕
2.5 Grasa
Coco Información
14,70 g
Rank: 3 (Overall)
0,39 g
Rank: 22 (Overall)
Physalis Información
ADD ⊕
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
Bayas de Goji I..
485,00 mg
Rank: 7 (Overall)
194,00 mg
Rank: 38 (Overall)
Aceituna Información
ADD ⊕
2.6.2 Hierro
Bayas de Goji I..
0,50 mg
Rank: 24 (Overall)
1,85 mg
Rank: 7 (Overall)
Pomelo Blanco Información
ADD ⊕
2.6.3 Sodio
Aceituna Inform..
7,00 mg
Rank: 12 (Overall)
10,00 mg
Rank: 10 (Overall)
Naranja Información
ADD ⊕
2.6.4 Calcio
Bayas de Goji I..
12,00 mg
Rank: 29 (Overall)
39,00 mg
Rank: 8 (Overall)
Longan Información
ADD ⊕
2.6.5 Magnesio
Tamarindo Infor..
29,00 mg
Rank: 6 (Overall)
18,00 mg
Rank: 15 (Overall)
Bayas de Goji Información
ADD ⊕
2.6.6 Zinc
Bayas de Goji I..
0,60 mg
Rank: 4 (Overall)
0,12 mg
Rank: 21 (Overall)
Manzana Información
ADD ⊕
2.6.7 Fósforo
Coco Información
52,00 mg
Rank: 6 (Overall)
38,00 mg
Rank: 11 (Overall)
Bayas de Goji Información
ADD ⊕
2.6.8 Manganeso
Bilberry Inform..
0,10 mg
Rank: 31 (Overall)
No disponible
Rank: N/A (Overall)
Manzana Información
2.6.9 Cobre
Bayas de Goji I..
0,20 mg
Rank: 8 (Overall)
0,06 mg
Rank: 37 (Overall)
Manzana Información
2.6.10 Selenio
Bayas de Goji I..
0,40 mcg
Rank: 13 (Overall)
0,60 mcg
Rank: 10 (Overall)
Manzana Información
ADD ⊕
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
Chirimoya Infor..
236,00 mg
Rank: 2 (Overall)
1,00 mg
Rank: 37 (Overall)
Sandía Información
ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Aguacate Inform..
1.689,00 mg
Rank: 1 (Overall)
206,00 mg
Rank: 10 (Overall)
Jambul Información
ADD ⊕
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
Aguacate Inform..
87,00 mg
Rank: 1 (Overall)
No disponible
Rank: N/A (Overall)
Jambul Información
ADD ⊕
2.9 Contenido de Agua
Pepino Informac..
73,20 g
Rank: 67 (Overall)
87,68 g
Rank: 23 (Overall)
Bayas de Goji Información
2.10 Ceniza
Bilberry Inform..
1,60 g
Rank: 4 (Overall)
0,69 g
Rank: 16 (Overall)
Bayas de Goji Información
ADD ⊕
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
Uva pasa Inform..
160,00 kcal
Rank: 3 (Overall)
43,00 kcal
Rank: 30 (Overall)
Pepino Información
ADD ⊕
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
Coco Información
No disponible
Rank: N/A (Overall)
No disponible
Rank: N/A (Overall)
Pepino Información
ADD ⊕
3.4 Calorías en forma congelada
Tamarindo Infor..
172,40 kcal
Rank: 2 (Overall)
43,00 kcal
Rank: 20 (Overall)
Rambutan Información
ADD ⊕
3.5 Calorías en forma seca
Feijoa Informac..
686,40 kcal
Rank: 2 (Overall)
325,00 kcal
Rank: 13 (Overall)
Bayas de Goji Información
ADD ⊕
3.6 Calorías en Formar Enlatado
Coco Información
No disponible
Rank: N/A (Overall)
No disponible
Rank: N/A (Overall)
Tomate Información
ADD ⊕
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
Fecha Informaci..
306,00 kcal
Rank: 2 (Overall)
40,00 kcal
Rank: 35 (Overall)
Tomate Información
ADD ⊕
3.7.2 Calorías en el Mermelada
Huckleberry Inf..
222,00 kcal
Rank: 23 (Overall)
297,00 kcal
Rank: 10 (Overall)
Clementine Información
ADD ⊕
3.7.3 Calorías en Tarta
Higo Información
288,00 kcal
Rank: 23 (Overall)
196,00 kcal
Rank: 43 (Overall)
Panapen Información
ADD ⊕
4 Características
4.1 Tipo
Baya, Fruta de árbol, Tropical
Baya
4.2 Temporada
Verano
Primavera, Verano
4.3 Variedades
Tocino, Fuerte, Gwen, Haas, Lamb Hass, Pinkerton, Carrizo y Zutano
Charparral, Pendula, Tés, Bellaire y Lingan
4.4 Variedad Sin semilla
24% High Calorie Fruits Frutas have it !
26% Low Calorie Fruits Frutas have it !
4.5 Color
Verde oscuro
Rosado, Púrpura, Blanco
4.6 Dentro Color
Blanco
Rosado
4.7 Forma
Óvalo
Óvalo
4.8 Textura
Jugoso
Jugoso
4.9 Gusto
Mantecoso
Tart
4.10 Origen
México, Centroamérica
China
4.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Granito descompuesto, Caliza, Franco arenoso, Bien aireado
Arcilla, Marga
4.12.2 pH Suelo
6-6.5
6.5-6.8
4.12.3 Condiciones Climáticas
Húmedo, sin Heladas
Soleado
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • Los aguacates se pueden intercambiar para la mantequilla en recetas horneado.
  • Aguacate madura más rápidamente con un plátano o una manzana alrededor.
  • Puede tomar hasta 10 años para que un árbol para producir fruta de la mora.
  • Las hojas de morera se alimentan a los gusanos de seda para mejorar la producción de seda.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
76% High Calorie Fruits Frutas have it !
92% Low Calorie Fruits Frutas have it !
5.2.2 Cerveza
88% High Calorie Fruits Frutas have it !
89% Low Calorie Fruits Frutas have it !
5.2.3 Spirits
65% High Calorie Fruits Frutas have it !
83% Low Calorie Fruits Frutas have it !
5.2.4 Cócteles
94% High Calorie Fruits Frutas have it !
97% Low Calorie Fruits Frutas have it !
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
México
China
5.3.2 Otros Países
Chile, China, Colombia, República Dominicana, Indonesia, Kenia, México, Perú, Ruanda, Estados Unidos de America
Colombia, Egipto, India, Indonesia, Kenia, México, Pakistán, Perú, Rusia, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
No Disponible
5.3.4 Cima Exportador
México
China
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Persea Americana
Morus Alba
6.2 Sinónimo
Persea Gratissima
Morus atropurpurea o Morus multicaulis
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Magnollidae
Alismidae
7.7 Orden
Laurales
Rosales
7.8 Familia
Lauraceae
Moraceae
7.9 Género
Persea
Morus
7.10 Especies
P. Americana
M. alba
7.11 Grupo Genérico
Laurel
Mora
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