×

Avocado
Avocado

Moerbei
Moerbei



ADD
Compare
X
Avocado
X
Moerbei

Avocado vs Moerbei

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, natuurlijke ontgifting, preventie van osteoporose, Bescherming tegen chronische ziekte
Anti-aging voordelen, Versterkt het immuunsysteem, kankerpreventie, griepbehandeling, Haarverzorging, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van verkoudheid, Behandeling van huidziekten

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid

Skin Voordelen

Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, reiniging van de huid, Behandeling van donkere vlekken
Anti-aging voordelen, reiniging van de huid, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

Fungeert als moisturizer, goede conditioner, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, Remedie voor gespleten haarpunten, glanzend haar, ontharden masker
beschermt het haar, Reguleert de haargroei

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, Ontsteking, jeuk, latex Allergy, Verstopte neus, Huiduitslag, slikproblemen, Zwelling, maagklachten, braken, piepende ademhaling
ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen

Bijwerkingen

Allergische reactie, overgevoeligheid, Gewichtstoename
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

1,00 g9,80 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

6,70 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

0,70 g8,10 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

2,00 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,240,14
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

7,00 mcg7,50 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,10 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,10 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

1,70 mg0,62 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

1,40 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,30 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

81,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

10,00 mg36,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

2,10 mg0,87 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

21,00 mcg7,80 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

271,00 mcg136,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

14,20 mg12,30 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

14,70 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

485,00 mg194,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,50 mg1,85 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

7,00 mg10,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

12,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

29,00 mg18,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,60 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

52,00 mg38,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,10 mg0,65 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,20 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,40 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

236,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

1.689,00 mg206,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

87,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

73,20 g87,68 g
0 95.23
👆🏻

As

1,60 g0,69 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

160,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

160,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

172,40 kcal43,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

686,40 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

-43,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

306,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

222,00 kcal297,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

288,00 kcal196,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES, boom fruit, Tropisch
BES

Seizoen

Zomer
Lente, Zomer

rassen

Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lam Hass, Pinkerton, Reed en Zutano
Charparral, Pendula, thee, Bellaire en Lingan

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Donkergroen
Roze, purper, Wit

Inside Color

Wit
Roze

Vorm

ovaal
ovaal

structuur

Sappig
Sappig

Smaak

Boterachtig
Scherp

Oorsprong

Mexico, Centraal Amerika
China

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Decomposed Granite, Kalksteen, zandige leem, Well-koolzuurhoudende
Klei, Leem

pH van de bodem

6-6.56.5-6.8
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Vochtig, zonder vorst
Zonnig

Feiten

Feiten over

  • De oudste nog levende avocadoboom staat aan de Universiteit van Californië en werd in 1879 geplant.
  • Avocado's kunnen in bakrecepten vervangen worden door boter.
  • Avocado's rijpen sneller in de buurt van een banaan of een appel.
  • Het kan wel 10 jaar duren voordat een boom moerbeivruchten produceert.
  • Moerbeibladeren worden aan zijderupsen gevoerd om de zijdeproductie te verbeteren.
  • In Duitsland zeggen ze dat de duivel de wortel van de moerbeiboom gebruikt om zijn laarzen te poetsen.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Mexico
China

Andere landen

Chili, China, Colombia, Dominicaanse Republiek, Indonesië, Kenia, Mexico, Peru, Rwanda, de Verenigde Staten van Amerika
Colombia, Egypte, Indië, Indonesië, Kenia, Mexico, Pakistan, Peru, Rusland, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
-

Top exporteur

Mexico
China

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Persea Americana
Morus Alba

Synoniem

Persea Gratissima
Morus atropurpurea of ​​Morus multicaulis

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Magnollidae
Alismidae

Bestellen

laurales
Rosales

Familie

Lauraceae
Moraceae

Geslacht

Persea
Morus

species

P. Americana
M. alba

Generic Group

Laurier
Moerbei