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Aguacate
Aguacate

Tamarindo
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Aguacate
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Tamarindo

Aguacate vs Tamarindo

1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Desintoxicación natural, Prevención de la osteoporosis, Protección contra la enfermedad crónica
Estimula el sistema inmunológico, Aumenta la salud respiratoria, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Tratamiento de hemorroides
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Beneficiosa para mejorar la función nerviosa, Protege contra los parásitos y gusanos, Alivia el dolor
1.2 Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Limpieza de la piel, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Exfolia la piel, Hidrata la piel, El tratamiento de manchas oscuras
1.3 Beneficios Cabello
Actúa como crema hidratante, Buen acondicionador, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Remedio para las puntas abiertas, Cabello brillante, Máscara de ablandamiento
Evita la caída del cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Inflamación, Comezón, Alergia al látex, Congestión nasal, Erupciones en la piel, La dificultad para deglutir, Hinchazón, Dolor de barriga, Vómitos, Sibilancias
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Hinchazón de la cara, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Hipersensibilidad, Aumento de peso
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Induce el reflujo ácido, Reacción alérgica, La caries dental, Puede formar cálculos biliares
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Estrictamente evitar el estómago vacío
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
1,00 g62,50 g
Manzana
1 79.18
2.2.1 Fibra
6,70 g5,10 g
Mora Información
0 10.4
2.2.2 Azúcar
0,70 g57,40 g
Bilberry Información
0 63.35
2.3 Proteína
2,00 g2,80 g
Manzana Información
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,240,04
Manzana Información
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
7,00 mcg30,00 mcg
Granada Información
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg0,43 mg
Manzana Información
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg0,15 mg
Manzana Información
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
1,70 mg1,94 mg
Bayas de Goji Información
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
1,40 mg0,14 mg
Lychee Información
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,30 mg0,07 mg
Manzana Información
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
81,00 mcg14,00 mcg
Bayas de Goji Información
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
10,00 mg3,50 mg
Aceituna Información
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
2,10 mg0,10 mg
Bayas de Goji Información
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
21,00 mcg2,80 mcg
Naranja Información
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Mango
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
271,00 mcg0,00 mcg
Piña Información
0 834
2.4.13 Choline
14,20 mg8,60 mg
Bayas de Goji Información
0 14.2
2.5 Grasa
14,70 g0,60 g
Physalis Información
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
485,00 mg628,00 mg
Aceituna Información
42 840
2.6.2 Hierro
0,50 mg2,80 mg
Pomelo Blanco Información
0.06 9
2.6.3 Sodio
7,00 mg28,00 mg
Naranja Información
0 1556
2.6.4 Calcio
12,00 mg74,00 mg
Longan Información
1 100
2.6.5 Magnesio
29,00 mg92,00 mg
Bayas de Goji Información
0 92
2.6.6 Zinc
0,60 mg0,10 mg
Manzana Información
0 2.7
2.6.7 Fósforo
52,00 mg113,00 mg
Bayas de Goji Información
0 113
2.6.8 Manganeso
0,10 mg0,10 mg
Manzana Información
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,20 mg0,00 mg
Manzana Información
0 2
2.6.10 Selenio
0,40 mcg1,30 mcg
Manzana Información
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
236,00 mg0,00 mg
Sandía Información
0 318
2.7.2 Omega 6s
1.689,00 mg0,00 mg
Jambul Información
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
87,00 mg0,00 mg
Jambul Información
0 87
2.9 Contenido de Agua
73,20 g82,00 g
Bayas de Goji Información
0 95.23
2.10 Ceniza
1,60 g0,09 g
Bayas de Goji Información
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
160,00 kcalNo disponible
Pepino Información
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible239,00 kcal
Pepino Información
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
172,40 kcal187,00 kcal
Rambutan Información
0 187
3.5 Calorías en forma seca
686,40 kcal128,00 kcal
Bayas de Goji Información
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
No disponibleNo disponible
Tomate Información
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
306,00 kcal28,00 kcal
Tomate Información
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
222,00 kcal254,00 kcal
Clementine Información
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
288,00 kcal239,00 kcal
Panapen Información
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Baya, Fruta de árbol, Tropical
Tropical
4.2 Temporada
Verano
Primavera, Verano
4.3 Variedades
Tocino, Fuerte, Gwen, Haas, Lamb Hass, Pinkerton, Carrizo y Zutano
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 y Yogeshwari
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Verde oscuro
Marrón, De color marrón rojizo
4.6 Dentro Color
Blanco
Marrón
4.7 Forma
Óvalo
Una curva Cilindro
4.8 Textura
Jugoso
Difícil
4.9 Gusto
Mantecoso
Agrio - Dulce
4.10 Origen
México, Centroamérica
África
4.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Granito descompuesto, Caliza, Franco arenoso, Bien aireado
Marga, Arenoso, Franco arenoso, Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
6-6.55.6-6.5
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Húmedo, sin Heladas
Húmedo al secar, Lluvia, Caliente al clima cálido
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • Los aguacates se pueden intercambiar para la mantequilla en recetas horneado.
  • Aguacate madura más rápidamente con un plátano o una manzana alrededor.
  • Tamarind se utiliza para prevenir el olor corporal.
  • Niños africanos utilizan las semillas de tamarindo en los juegos.
  • No hay casos de toxicidad de tamarindo o alergia reportados hasta la fecha.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
México
India
5.3.2 Otros Países
Chile, China, Colombia, República Dominicana, Indonesia, Kenia, México, Perú, Ruanda, Estados Unidos de America
África, Australia, Brasil, China, México, Nigeria, Sudán, Taiwán
5.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
Estados Unidos de America
5.3.4 Cima Exportador
México
Tailandia
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Persea Americana
Tamarindus indica
6.2 Sinónimo
Persea Gratissima
Tamarindo, tamarindus
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Liliopsida
7.6 Subclase
Magnollidae
Rosidae
7.7 Orden
Laurales
Fabales
7.8 Familia
Lauraceae
Fabaceae
7.9 Género
Persea
Tamarindus
7.10 Especies
P. Americana
Tamarindus indica
7.11 Grupo Genérico
Laurel
Sub tamarindo