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Aguacate
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Uva
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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Desintoxicación natural, Prevención de la osteoporosis, Protección contra la enfermedad crónica
Prevención de cáncer, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Tratamiento de la migraña
1.2 Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Limpieza de la piel, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de manchas oscuras
1.3 Beneficios Cabello
Actúa como crema hidratante, Buen acondicionador, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Remedio para las puntas abiertas, Cabello brillante, Máscara de ablandamiento
Evita la caída del cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Inflamación, Comezón, Alergia al látex, Congestión nasal, Erupciones en la piel, La dificultad para deglutir, Hinchazón, Dolor de barriga, Vómitos, Sibilancias
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Erupción cutánea, Nariz congestionada, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Hipersensibilidad, Aumento de peso
Reacción alérgica, Erupción Piel, Podría ralentizar el proceso de coagulación de sangre
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
1,00 g18,10 g
Manzana
1 79.18
2.2.1 Fibra
6,70 g0,90 g
Mora Información
0 10.4
2.2.2 Azúcar
0,70 g15,48 g
Bilberry Información
0 63.35
2.3 Proteína
2,00 g0,72 g
Manzana Información
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,240,04
Manzana Información
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
7,00 mcg3,00 mcg
Granada Información
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg0,07 mg
Manzana Información
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg0,07 mg
Manzana Información
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
1,70 mg0,19 mg
Bayas de Goji Información
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
1,40 mg0,05 mg
Lychee Información
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,30 mg0,09 mg
Manzana Información
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
81,00 mcg2,00 mcg
Bayas de Goji Información
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
10,00 mg3,20 mg
Aceituna Información
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
2,10 mg0,19 mg
Bayas de Goji Información
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
21,00 mcg14,60 mcg
Naranja Información
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Mango
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
271,00 mcg72,00 mcg
Piña Información
0 834
2.4.13 Choline
14,20 mg5,60 mg
Bayas de Goji Información
0 14.2
2.5 Grasa
14,70 g0,16 g
Physalis Información
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
485,00 mg191,00 mg
Aceituna Información
42 840
2.6.2 Hierro
0,50 mg0,36 mg
Pomelo Blanco Información
0.06 9
2.6.3 Sodio
7,00 mg2,00 mg
Naranja Información
0 1556
2.6.4 Calcio
12,00 mg10,00 mg
Longan Información
1 100
2.6.5 Magnesio
29,00 mg7,00 mg
Bayas de Goji Información
0 92
2.6.6 Zinc
0,60 mg0,07 mg
Manzana Información
0 2.7
2.6.7 Fósforo
52,00 mg20,00 mg
Bayas de Goji Información
0 113
2.6.8 Manganeso
0,10 mg0,07 mg
Manzana Información
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,20 mg0,13 mg
Manzana Información
0 2
2.6.10 Selenio
0,40 mcg0,10 mcg
Manzana Información
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
236,00 mg11,00 mg
Sandía Información
0 318
2.7.2 Omega 6s
1.689,00 mg37,00 mg
Jambul Información
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
87,00 mg4,00 mg
Jambul Información
0 87
2.9 Contenido de Agua
73,20 g80,50 g
Bayas de Goji Información
0 95.23
2.10 Ceniza
1,60 g0,50 g
Bayas de Goji Información
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
160,00 kcal69,00 kcal
Pepino Información
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Información
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
172,40 kcal104,00 kcal
Rambutan Información
0 187
3.5 Calorías en forma seca
686,40 kcal250,00 kcal
Bayas de Goji Información
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
No disponible76,00 kcal
Tomate Información
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
306,00 kcal61,00 kcal
Tomate Información
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
222,00 kcal260,00 kcal
Clementine Información
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
288,00 kcal283,00 kcal
Panapen Información
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Baya, Fruta de árbol, Tropical
Baya
4.2 Temporada
Verano
Otoño, Verano
4.3 Variedades
Tocino, Fuerte, Gwen, Haas, Lamb Hass, Pinkerton, Carrizo y Zutano
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz y Zinfandel
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Verde oscuro
Verde, Rojo
4.6 Dentro Color
Blanco
Verde claro
4.7 Forma
Óvalo
Óvalo
4.8 Textura
Jugoso
Jugoso
4.9 Gusto
Mantecoso
Agridulce
4.10 Origen
México, Centroamérica
Asia occidental, Europa Central
4.11 Crece sobre
Arboles
Vides
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Granito descompuesto, Caliza, Franco arenoso, Bien aireado
Franco arcilloso, Franco arenoso
4.12.2 pH Suelo
6-6.55.5-6.5
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Húmedo, sin Heladas
Calentar
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • Los aguacates se pueden intercambiar para la mantequilla en recetas horneado.
  • Aguacate madura más rápidamente con un plátano o una manzana alrededor.
  • Si se deja solo, una vid puede extenderse 50 pies y aún más.
  • Hay más de 8.000 variedades de uva de todo el mundo.
  • Están disponibles en 7 colores diferentes: rojo, verde, blanco, negro, púrpura, azul y oro.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
México
España
5.3.2 Otros Países
Chile, China, Colombia, República Dominicana, Indonesia, Kenia, México, Perú, Ruanda, Estados Unidos de America
Argentina, Armenia, Australia, Chile, Francia, Irán, Italia, Portugal, Rumania, Turquía, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
Estados Unidos de America
5.3.4 Cima Exportador
México
Chile
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Persea Americana
Vitis vinifera
6.2 Sinónimo
Persea Gratissima
No disponible
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Magnollidae
Rosidae
7.7 Orden
Laurales
Vitales
7.8 Familia
Lauraceae
Vitaceae
7.9 Género
Persea
Vitis
7.10 Especies
P. Americana
Vitis vinifera
7.11 Grupo Genérico
Laurel
Uva