Albaricoque y Piña
Beneficios
Beneficios de la Salud
El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, El cuidado del corazón, Mantiene el equilibrio hormonal, La regulación de la frecuencia cardíaca, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel
El tratamiento del asma, Tratamiento de la bronquitis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica
Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos, El tratamiento de la sinusitis, El tratamiento de resfriado común
Beneficios para la Piel
Hidrata la piel, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa
Evita la caída del cabello
Alergia
Síntomas Alergia
Calambres abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Picazón en la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias
Dolores abdominales, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Estornudos, Hinchazón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias
Efectos Secundarios
Mareo, Dolor de cabeza, Náusea, Vómitos
Causas boca hinchada, Reacción alérgica, Diarrea, Náusea, Erupción Piel, Vómitos
Recomendado para
Mujeres Embarazadas
Yes
No
Mujeres en Período de Lactancia
Yes
No
Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
11,00 g
99+
13,12 g
37
Fibra
2,00 g
26
1,40 g
32
Azúcar
9,00 g
28
9,85 g
23
Proteína
1,40 g
16
0,54 g
99+
Proteína Razón de Carbohidratos
0,13
13
0,04
24
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
96,00 mcg
6
3,00 mcg
32
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
31
0,08 mg
10
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
23
0,03 mg
28
Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg
25
0,50 mg
30
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,24 mg
22
0,21 mg
29
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg
33
0,11 mg
13
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
9,00 mcg
26
18,00 mcg
17
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
10,00 mg
99+
47,80 mg
17
Vitamina E (Tocoferol)
0,89 mg
11
0,02 mg
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
3,30 mcg
20
0,70 mcg
30
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
89,00 mcg
15
0,00 mcg
36
Choline
2,80 mg
29
5,50 mg
23
Grasa
0,40 g
21
0,12 g
99+
Minerales
Potasio
259,00 mg
26
109,00 mg
99+
Hierro
0,40 mg
29
0,29 mg
36
Sodio
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Calcio
13,00 mg
28
13,00 mg
28
Magnesio
10,00 mg
25
12,00 mg
23
Zinc
0,20 mg
14
0,12 mg
21
Fósforo
23,00 mg
22
8,00 mg
40
Manganeso
0,08 mg
36
0,93 mg
4
Cobre
0,08 mg
30
0,11 mg
19
Selenio
0,10 mcg
16
0,10 mcg
16
Ácidos Grasos
Omega 3s
0,00 mg
38
17,00 mg
27
Omega 6s
77,00 mg
26
23,00 mg
99+
Esterol
Fitosterol
18,00 mg
6
6,00 mg
13
Contenido de Agua
86,35 g
31
86,00 g
33
Ceniza
0,75 g
15
0,22 g
99+
Calorías
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
48,00 kcal
25
No disponible
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible
50,00 kcal
14
Calorías en forma congelada
No disponible
50,00 kcal
15
Calorías en forma seca
241,00 kcal
33
245,00 kcal
31
Calorías en Formar Enlatado
63,00 kcal
17
52,00 kcal
21
Calorías en el alimentos
Calorías en Jugo
58,00 kcal
23
53,00 kcal
27
Calorías en el Mermelada
200,00 kcal
26
265,00 kcal
13
Calorías en Tarta
265,00 kcal
31
303,00 kcal
17
Características
Tipo
Fruta de árbol
Baya, Tropical
Temporada
Verano
Otoño
Variedades
Cot oro, Tilton, Wenatchee, Barra de oro, Oro Kist, Tomcot, Harcot, Bretaña oro, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson y Real Rosa
Cayena Lisa, Abacaxi, Reina y Roja Española
Variedad Sin semilla
No
Yes
Color
Naranja, Amarillento-anaranjado
Amarillo
Dentro Color
Amarillo
Amarillo
Forma
Óvalo
Óvalo
Textura
Carnoso
Jugoso
Gusto
Suave, Dulce
Fuerte, Dulce, Tart
Origen
China
Centroamérica, América del Sur
Crece sobre
Arboles
No Disponible
Cultivo
Tipo de Suelo
Bien drenado
Arcilla, Franco arenoso, Bien drenado
pH Suelo
6.5-8
5.5-6
Condiciones Climáticas
Seco, Caliente
Caliente, Soleado
Hechos
Datos acerca
- 9 Jan está considerado como el Día Nacional de albaricoque.
- Albaricoques han existido desde hace más de 4000 años.
- 95% de los albaricoques en los US son producidos por California.
- Una sola piña toma 3 años para alcanzar la maduración.
- Piña no es una manzana, pero en realidad es una baya.
- La piña es más dulce si las escalas son más.
En Bebidas Alcohólicas
Vino
Yes
Yes
Cerveza
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cócteles
Yes
Yes
Producción
Cima Productor
Turquía
Costa Rica
Otros Países
Argelia, Egipto, Francia, Irán, Italia, Marruecos, Pakistán, España, Uzbekistán
Brasil, India, Filipinas, Tailandia
Top Importador
Estados Unidos de America
Estados Unidos de America
Cima Exportador
Francia
Costa Rica
Nombre Científico
Nombre Botánico
Prunus armeniaca
Ananas comosus
Sinónimo
No disponible
Ananas sativus
Clasificación
Dominio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clase
Magnoliopsida
Liliopsida
Subclase
Rosidae
Commelinidae
Orden
Rosales
Poales
Familia
Rosaceae
Bromeliaceae
Género
Prunus
Ananas
Especies
P. armeniaca
A. comosus
Grupo Genérico
Rosa
Piña
