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Boysenberry
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Arándano Azules
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Arándano Azules

Boysenberry y Arándano Azules

1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El tratamiento de cálculos renales, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer
Antidepresivo, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo
Propiedades antioxidantes, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
1.3 Beneficios Cabello
Protege el cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
NA
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Eczema, Desmayo, Urticaria, Sensación de desmayo, Náusea, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias
1.5 Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
12,20 g14,49 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
5,30 g2,40 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
6,90 g9,96 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
1,10 g0,74 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,090,05
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg3,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg0,04 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,04 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg0,42 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,25 mg0,12 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg0,05 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
63,00 mcg6,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
3,10 mg9,70 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,87 mg0,57 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg19,30 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
118,00 mcg80,00 mcg
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
10,20 mg6,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,26 g0,33 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
139,00 mg77,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
0,85 mg0,28 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
1,00 mg1,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
27,00 mg6,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
16,00 mg6,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,22 mg0,16 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
27,00 mg12,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
0,55 mg0,34 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,08 mg0,06 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
0,20 mcg0,10 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
50,00 mg58,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
98,00 mg88,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponible26,40 mg
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
85,90 g84,21 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
0,54 g0,24 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
50,00 kcal57,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponible51,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
No disponible325,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
No disponible88,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
40,00 kcal50,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
250,00 kcal250,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
300,00 kcal245,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Baya
Baya
4.2 Temporada
Primavera, Verano
Verano
4.3 Variedades
Espina y sin Espinas
Limonada rosada, Azul de cultivos, Jay azul, Rayo azul, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Tierra del norte, Patriota, Sierra, Spartan, País del norte, De cielo del Norte y Climax
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Negro, Púrpura, Negro púrpura
Azul, Índigo
4.6 Dentro Color
Magenta
De color blanco grisáceo
4.7 Forma
Redondo
Redondo
4.8 Textura
Jugoso
Jugoso
4.9 Gusto
NA
Dulce
4.10 Origen
América
Norteamérica
4.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
NA
Poroso, Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
5.8-6.54.5-5.5
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
NA
Frío
5 Hechos
5.1 Datos acerca
NA
  • Los arándanos se utilizan como colorante alimentario natural y puede proteger de la pérdida de memoria.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
NA
Estados Unidos de America
5.3.2 Otros Países
NA
Canadá, Alemania, Países Bajos, Polonia
5.3.3 Top Importador
China
Estados Unidos de America
5.3.4 Cima Exportador
Nueva Zelanda
Chile
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Rubus ursinus x idaeus
Vaccinium myrtillus
6.2 Sinónimo
No disponible
No disponible
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Rosidae
Dillenhidae
7.7 Orden
Rosales
Ericales
7.8 Familia
Rosaceae
Ericaceae
7.9 Género
Rubus
Vaccinium
7.10 Especies
R. ursinus x idaeus
V. myrtillus
7.11 Grupo Genérico
Rosa
Brezo