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Carambola y Arándano


Arándano y Carambola


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Tratamiento de un golpe de calor   
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El tratamiento de cálculos renales, El tratamiento del escorbuto, La prevención de úlceras   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento del dolor en los ojos   
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello   
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
NA   
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios   

Efectos Secundarios
Náusea, Vómitos   
Reacción alérgica, Diarrea, Náusea, Dolor de estómago, Vómitos   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío   
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
6,73 g   
99+
12,20 g   
39

Fibra
2,80 g   
22
4,60 g   
12

Azúcar
3,98 g   
99+
4,04 g   
99+

Proteína
1,04 g   
23
0,39 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,15   
11
0,03   
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
99+
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,37 mg   
39
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,39 mg   
8
0,30 mg   
14

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,02 mg   
99+
0,06 mg   
30

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
12,00 mcg   
23
1,00 mcg   
34

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
34,40 mg   
24
13,30 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg   
33
1,20 mg   
7

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
5,10 mcg   
14

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
66,00 mcg   
21
91,00 mcg   
14

Choline
7,60 mg   
13
5,50 mg   
23

Grasa
0,33 g   
25
0,13 g   
40

Minerales
  
  

Potasio
133,00 mg   
99+
85,00 mg   
99+

Hierro
0,08 mg   
99+
0,25 mg   
40

Sodio
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Calcio
3,00 mg   
99+
8,00 mg   
37

Magnesio
10,00 mg   
25
6,00 mg   
29

Zinc
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23

Fósforo
12,00 mg   
34
13,00 mg   
33

Manganeso
0,04 mg   
99+
0,36 mg   
11

Cobre
0,14 mg   
13
0,06 mg   
36

Selenio
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
27,00 mg   
22
22,00 mg   
24

Omega 6s
157,00 mg   
13
33,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Contenido de Agua
91,38 g   
7
87,13 g   
25

Ceniza
0,52 g   
24
0,20 g   
99+

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
31,00 kcal   
37
46,00 kcal   
27

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
42,00 kcal   
21

Calorías en forma seca
300,00 kcal   
17
308,00 kcal   
16

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
151,00 kcal   
2

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal   
30
54,00 kcal   
26

Calorías en el Mermelada
No disponible   
150,00 kcal   
33

Calorías en Tarta
No disponible   
164,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Fruta de árbol   
Baya   

Temporada
Otoño, Primavera, Verano   
Otoño   

Variedades
Rey, Campana, Sri Kembangan, Arkin y Fwang Tung   
Temprano Negro, Howes, Ben Lear y Stevens   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Amarillo dorado, Verde   
Rojo   

Dentro Color
Verde amarillento   
Blanco   

Forma
Ovalada y Estrella (sección transversal)   
Redondo   

Textura
Crispy   
Jugoso   

Gusto
Crujiente, Jugoso, Dulce   
Amargo, Tart   

Origen
Sri Lanka   
Norteamérica   

Crece sobre
No Disponible   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Bien drenado   
Arcilla, Arenoso, Bien drenado   

pH Suelo
4.5-7   
4.5-5   

Condiciones Climáticas
Húmedo, Caliente al clima cálido   
Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • Cuando la carambola se corta horizontalmente, se forma una estrella.
  • Se cree que carambola ayuda a curar la resaca.
  • Carambola entera es comestible, incluyendo su piel.
  
  • También se conocen como bayas de rebote a medida que rebotan cuando madura.
  • Los arándanos no crecen en el agua.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Taiwán   
Estados Unidos de America   

Otros Países
Australia, Guayana, India, Israel, Malasia, Filipinas, Estados Unidos de America   
Azerbaiyán, Bielorrusia, Bulgaria, Canadá, Letonia, Macedonia, NA, Rumania, Túnez, Ucrania   

Top Importador
Europa   
Europa   

Cima Exportador
Malasia   
Estados Unidos de America   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Averrhoa carambola   
Vaccinium macrocarpon   

Sinónimo
No disponible   
Oxycoccus macrocarpus   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Dillenhidae   

Orden
Oxalidales   
Ericales   

Familia
Oxalidaceae   
Ericaceae   

Género
Averrhoa   
Vaccinium   

Especies
A. carambola   
Vaccinium macrocarpon   

Grupo Genérico
No Disponible   
Brezo   

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