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Calabaza
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Calabaza

Fresa vs Calabaza

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Antidepresivo, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la salud del estómago, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Reglamento Colesterol Alto, Presión sanguínea baja, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene los cálculos biliares, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso

Beneficios Generales

Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Aumenta la salud respiratoria, Eliminar los parásitos y las infecciones, Protege contra los defectos de nacimiento, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel

Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa
Regula el crecimiento del cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Dolores en el pecho, Eczema, Urticaria dentro de las mejillas, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón, Ojos llorosos
Calambres abdominales, Anafilaxia, Problemas digestivos, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Inflamación, Comezón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias

Efectos Secundarios

Reacción alérgica
Las enfermedades del riñón y la vesícula biliar

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Junto con comida, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

7,68 g6,50 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,00 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

4,89 g2,76 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,67 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,090,15
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

1,00 mcg426,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,11 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,39 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,13 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

24,00 mcg16,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

58,80 mg9,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,29 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,20 mcg1,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

26,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

5,70 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,30 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

153,00 mg340,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,41 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

16,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

13,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,14 mg0,32 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

24,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,39 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,05 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,40 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

65,00 mg82,22 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

90,00 mg49,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

12,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

90,95 g94,20 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,40 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

33,00 kcal26,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

32,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

35,00 kcal26,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

375,00 kcal213,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

92,00 kcal34,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

41,00 kcal46,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

250,00 kcal130,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

260,00 kcal244,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baya
Baya

Temporada

Primavera, Verano
Todas las temporadas

Variedades

Toda la estrella, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, paisaje marino, tributo y Tristar
Jarrahdale, Cacahuete, Lakota, Vaca, Azúcar, Caribe, Rojo Kuri, Mantequilla taza y Dama rosa

Variedad Sin semilla

Color

Rojo brillante
Azul, Verde, Naranja, Rojo, Blanco

Dentro Color

Rosado
Amarillo cremoso

Forma

Cónico
Redondo

Textura

Jugoso
Fibroso

Gusto

Agrio - Dulce
Cremoso, Suave, Dulce

Origen

Europa
México

Crece sobre

Arbustos
Vides

Cultivo

Tipo de Suelo

Marga
Franco arcilloso, Franco arenoso, Bien drenado

pH Suelo

6-6.55.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Frío
Caliente al clima cálido

Hechos

Datos acerca

  • La fresa es la única fruta con las semillas en su cubierta.
  • Bélgica tiene un museo dedicado a las fresas.
  • Los estadounidenses comen casi 3,4 libras de fresas frescas cada año.
  • La calabaza más grande jamás crecido pesaba 1.140 libras.
  • Calabazas fueron una vez conocidos para la eliminación de las pecas y curar las mordeduras de serpientes.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Estados Unidos de America
China

Otros Países

Egipto, México, Rusia, España, Turquía
Egipto, India, Indonesia, Irán, Italia, México, Rusia, España, Estados Unidos de America

Top Importador

Canadá
Estados Unidos de America

Cima Exportador

Estados Unidos de America
China

Nombre Científico

Nombre Botánico

Fragaria Ananassa
Cucurbita maxima

Sinónimo

Fragaria × piña
Cucúrbita pepónide, Chayote

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
Dillenhidae

Orden

Rosales
Cucurbitales

Familia

Rosaceae
Cucurbitaceae

Género

Fragaria
Cucurbita

Especies

F. ananassa
Cucurbita mixta

Grupo Genérico

Rosa
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