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Calabaza

Fresa y Calabaza

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Antidepresivo, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la salud del estómago, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Reglamento Colesterol Alto, Presión sanguínea baja, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene los cálculos biliares, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Aumenta la salud respiratoria, Eliminar los parásitos y las infecciones, Protege contra los defectos de nacimiento, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel
1.3 Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa
Regula el crecimiento del cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores en el pecho, Eczema, Urticaria dentro de las mejillas, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón, Ojos llorosos
Calambres abdominales, Anafilaxia, Problemas digestivos, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Inflamación, Comezón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica
Las enfermedades del riñón y la vesícula biliar
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Junto con comida, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
7,68 g6,50 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
2,00 g0,50 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
4,89 g2,76 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,67 g1,00 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,090,15
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
1,00 mcg426,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,05 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,11 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,39 mg0,60 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,13 mg0,30 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg0,06 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
24,00 mcg16,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
58,80 mg9,00 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,29 mg0,44 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg1,10 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
26,00 mcg0,00 mcg
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
5,70 mg0,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,30 g0,10 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
153,00 mg340,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
0,41 mg0,80 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
1,00 mg1,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
16,00 mg21,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
13,00 mg12,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,14 mg0,32 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
24,00 mg44,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
0,39 mg0,13 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,05 mg0,00 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
0,40 mcg0,00 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
65,00 mg82,22 mg
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
90,00 mg49,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
12,00 mg0,00 mg
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
90,95 g94,20 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
0,40 g1,40 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
33,00 kcal26,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible30,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
35,00 kcalNo disponible
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
375,00 kcalNo disponible
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
92,00 kcal34,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
No disponible46,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
No disponible130,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
No disponible244,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Baya
Baya
4.2 Temporada
Primavera, Verano
Todas las temporadas
4.3 Variedades
Toda la estrella, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, paisaje marino, tributo y Tristar
Jarrahdale, Cacahuete, Lakota, Vaca, Azúcar, Caribe, Rojo Kuri, Mantequilla taza y Dama rosa
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Rojo brillante
Azul, Verde, Naranja, Rojo, Blanco
4.6 Dentro Color
Rosado
Amarillo cremoso
4.7 Forma
Cónico
Redondo
4.8 Textura
Jugoso
Fibroso
4.9 Gusto
Agrio - Dulce
Cremoso, Suave, Dulce
4.10 Origen
Europa
México
4.11 Crece sobre
Arbustos
Vides
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Marga
Franco arcilloso, Franco arenoso, Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
6-6.55.5-7.5
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Frío
Caliente al clima cálido
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • La fresa es la única fruta con las semillas en su cubierta.
  • Bélgica tiene un museo dedicado a las fresas.
  • Los estadounidenses comen casi 3,4 libras de fresas frescas cada año.
  • La calabaza más grande jamás crecido pesaba 1.140 libras.
  • Calabazas fueron una vez conocidos para la eliminación de las pecas y curar las mordeduras de serpientes.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
Estados Unidos de America
China
5.3.2 Otros Países
Egipto, México, Rusia, España, Turquía
Egipto, India, Indonesia, Irán, Italia, México, Rusia, España, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
Canadá
Estados Unidos de America
5.3.4 Cima Exportador
Estados Unidos de America
China
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Fragaria Ananassa
Cucurbita maxima
6.2 Sinónimo
No disponible
Cucúrbita pepónide, Chayote
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Rosidae
Dillenhidae
7.7 Orden
Rosales
Cucurbitales
7.8 Familia
Rosaceae
Cucurbitaceae
7.9 Género
Fragaria
Cucurbita
7.10 Especies
F. ananassa
Cucurbita mixta
7.11 Grupo Genérico
Rosa
No Disponible