×

Granada
Granada

Arándano Azules
Arándano Azules



ADD
Compare
X
Granada
X
Arándano Azules

Granada y Arándano Azules

Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Ayuda a la regeneración del cartílago, Mejora la salud del estómago, Aumento de la hemoglobina, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento
Antidepresivo, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento

Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Propiedades antioxidantes, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras

Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Anafilaxia, Comezón
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Eczema, Desmayo, Urticaria, Sensación de desmayo, Náusea, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias

Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Frío, Dificultad para respirar, Irritacion, Hinchazón
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

18,70 g14,49 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

4,00 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

13,67 g9,96 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,67 g0,74 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,090,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,29 mg0,42 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,38 mg0,12 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

38,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

10,20 mg9,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,60 mg0,57 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

16,40 mcg19,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg80,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg6,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

1,17 g0,33 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

236,00 mg77,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,30 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

10,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

12,00 mg6,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,35 mg0,16 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

36,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,12 mg0,34 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,16 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,50 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

0,00 mg58,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

79,00 mg88,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

24,00 mg26,40 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

77,93 g84,21 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,53 g0,24 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

83,00 kcal57,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

83,00 kcal57,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

83,00 kcal51,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

366,66 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

83,00 kcal88,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

60,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

210,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

360,00 kcal245,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruta de árbol
Baya

Temporada

Otoño
Verano

Variedades

Balegal, Cangrejo, Nube, Francis, Freshman y Granada
Limonada rosada, Azul de cultivos, Jay azul, Rayo azul, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Tierra del norte, Patriota, Sierra, Spartan, País del norte, De cielo del Norte y Climax

Variedad Sin semilla

Color

Rojo oscuro, Luz rosado rosado
Azul, Índigo

Dentro Color

Rojo
De color blanco grisáceo

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Jugoso
Jugoso

Gusto

Jugoso, Dulce
Dulce

Origen

India, Irán
Norteamérica

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Arcilla, Arena
Poroso, Bien drenado

pH Suelo

5.5-74.5-5.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Frío, Seco, Caliente
Frío

Hechos

Datos acerca

  • Granada significa manzana con muchas semillas
  • En el hinduismo, esta fruta simboliza la prosperidad y la fertilidad.
  • Los arándanos se utilizan como colorante alimentario natural y puede proteger de la pérdida de memoria.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Irán
Estados Unidos de America

Otros Países

África, India, Medio Este, Pakistán
Canadá, Alemania, Países Bajos, Polonia

Top Importador

Europa
Estados Unidos de America

Cima Exportador

India
Chile

Nombre Científico

Nombre Botánico

Punica granatum
Vaccinium myrtillus

Sinónimo

Punica malus
Vaccinium corymbosum

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
Dillenhidae

Orden

Myrtales
Ericales

Familia

Lythraceae
Ericaceae

Género

Punica
Vaccinium

Especies

P. granatum
V. myrtillus

Grupo Genérico

Granada
Brezo