Granada

Jambul

Granada y Jambul

Granada

Jambul

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1 Beneficios

2.2 Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Ayuda a la regeneración del cartílago, Mejora la salud del estómago, Aumento de la hemoglobina, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Regula el azúcar de sangre, La prevención de úlceras

2.3.1 Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable

Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos

3.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné

Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras

3.3 Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello

3.5 Alergia

3.5.1 Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Anafilaxia, Comezón

Dolores abdominales, NA

3.7 Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Frío, Dificultad para respirar, Irritacion, Hinchazón

Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica, Irritación de la garganta, Inflamación de la garganta, Posiblemente peligroso durante el embarazo

3.9 Recomendado para

3.9.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

3.10.1 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

3.13 Mejor Tiempo a Comer

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

4 Nutrición

4.1 Tamaño de la Porción

100 g

4.3 Carbohidratos

18,70 g14,00 g

1 79.18

4.5.1 Fibra

4,00 g0,60 g

0 10.4

4.5.2 Azúcar

13,67 gNo disponible

0 63.35

4.6 Proteína

1,67 g1,00 g

0.3 14.07

4.6.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,090,04

0.02 0.52

4.7 Vitaminas

4.7.1 Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg

0 426

4.7.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,02 mg

0 0.428

4.7.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,01 mg

0 1.3

4.7.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,29 mg0,25 mg

0 2.8

4.7.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,38 mgNo disponible

0 1.4

4.7.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg0,04 mg

0 0.4

4.7.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

38,00 mcgNo disponible

0 81

4.7.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

10,20 mg11,85 mg

0 228.3

4.7.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,60 mgNo disponible

0 3.81

4.7.10 Vitamina K (Phyllochinone)

16,40 mcgNo disponible

0 40.3

4.7.11 Licopeno

0,00 mcgNo disponible

0 5204

4.7.12 Luteína+Zeaxantina

0,00 mcgNo disponible

0 834

4.7.13 Choline

7,60 mgNo disponible

0 14.2

4.8 Grasa

1,17 g0,23 g

0 33.49

4.9 Minerales

4.9.1 Potasio

236,00 mg55,00 mg

42 840

4.9.2 Hierro

0,30 mg1,41 mg

0.06 9

4.9.3 Sodio

3,00 mg26,20 mg

0 1556

4.9.4 Calcio

10,00 mg11,65 mg

1 100

4.9.5 Magnesio

12,00 mg35,00 mg

0 92

4.9.6 Zinc

0,35 mgNo disponible

0 2.7

4.9.7 Fósforo

36,00 mg15,60 mg

0 113

4.9.8 Manganeso

0,12 mgNo disponible

0 3.3

4.9.9 Cobre

0,16 mgNo disponible

0 2

4.9.10 Selenio

0,50 mcgNo disponible

0 63.7

4.10 Ácidos Grasos

4.10.1 Omega 3s

0,00 mg0,00 mg

0 318

4.10.2 Omega 6s

79,00 mg0,00 mg

0 1689

4.11 Esterol

4.11.1 Fitosterol

No disponible0,00 mg

0 87

4.12 Contenido de Agua

77,93 g84,75 g

0 95.23

4.13 Ceniza

0,53 g0,50 g

0 87.1

5 Calorías

5.1 Tamaño de la Porción

100 g

5.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

No disponible60,00 kcal

15 299

5.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

83,00 kcalNo disponible

12 354

5.4 Calorías en forma congelada

No disponibleNo disponible

0 187

5.5 Calorías en forma seca

366,66 kcalNo disponible

32 747

5.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponibleNo disponible

17 443

5.7 Calorías en el alimentos

5.7.1 Calorías en Jugo

60,00 kcal80,00 kcal

17 461

5.7.2 Calorías en el Mermelada

210,00 kcal120,00 kcal

49 420

5.7.3 Calorías en Tarta

360,00 kcal300,00 kcal

80 450

6 Características

6.1 Tipo

Fruta de árbol

Fruta de árbol, Tropical

6.2 Temporada

Otoño

Monzón, Verano

6.3 Variedades

Balegal, Cangrejo, Nube, Francis, Freshman y Granada

Ram Jarnun y Paras

6.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

6.5 Color

Rojo oscuro, Luz rosado rosado

Negro, Magenta, Púrpura

6.6 Dentro Color

Rojo

Púrpura

6.7 Forma

Redondo

Óvalo

6.8 Textura

Jugoso

6.9 Gusto

Jugoso, Dulce

Astringente, Dulce

6.10 Origen

India, Irán

Bangladesh, India, Indonesia, Malasia, Nepal, Pakistán, Filipinas, Sri Lanka

6.11 Crece sobre

Arboles

6.12 Cultivo

6.12.1 Tipo de Suelo

Arcilla, Arena

Marga, Franco arenoso, Bien drenado

6.12.2 pH Suelo

5.5-76.5-7.5

3.5 10

6.12.3 Condiciones Climáticas

Frío, Seco, Caliente

Húmedo, Lluvia

7 Hechos

7.1 Datos acerca

Granada significa manzana con muchas semillas
En el hinduismo, esta fruta simboliza la prosperidad y la fertilidad.

La madera del árbol de jambul es de madera resistente al agua y se utiliza en los ferrocarriles y para poner en práctica los motores en el pozo.
Jambul tiene una enorme importancia en el Ayurveda.

7.2 En Bebidas Alcohólicas

7.2.1 Vino

✔ ✘

7.2.2 Cerveza

✔ ✘

7.2.3 Spirits

✔ ✘

7.2.4 Cócteles

✔ ✘

7.3 Producción

7.3.1 Cima Productor

Irán