Granada

Papaya

Granada y Papaya

Granada

Papaya

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Ayuda a la regeneración del cartílago, Mejora la salud del estómago, Aumento de la hemoglobina, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento

La prevención de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Evita reumatoide

1.1.1 Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable

Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné

Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Revitalización de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras

1.3 Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa

Buen acondicionador, Promueve el más largo y más sano pelo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Anafilaxia, Comezón

Dolores abdominales, Carotenemia en el consumtion excesiva, Alergia al látex

1.5 Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Frío, Dificultad para respirar, Irritacion, Hinchazón

Reacción alérgica, Problemas de la piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

18,70 g10,82 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

4,00 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

13,67 g7,82 g

0 63.35

2.3 Proteína

1,67 g0,50 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,090,05

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg47,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,29 mg0,36 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,38 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

38,00 mcg38,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

10,20 mg62,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,60 mg0,30 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

16,40 mcg2,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg1.828,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg89,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

7,60 mg6,10 mg

0 14.2

2.5 Grasa

1,17 g0,26 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

236,00 mg182,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,30 mg0,25 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

3,00 mg8,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

10,00 mg20,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

12,00 mg21,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,35 mg0,08 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

36,00 mg10,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,12 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,16 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,50 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg47,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

79,00 mg11,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponibleNo disponible

0 87

2.9 Contenido de Agua

77,93 g88,00 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,53 g0,60 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

No disponibleNo disponible

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

83,00 kcal43,00 kcal

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

No disponible39,28 kcal

0 187

3.5 Calorías en forma seca

366,66 kcal258,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponible57,00 kcal

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

60,00 kcal57,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

210,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

360,00 kcal220,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruta de árbol

Melón, Fruta de árbol

4.2 Temporada

Otoño

Todas las temporadas

4.3 Variedades

Balegal, Cangrejo, Nube, Francis, Freshman y Granada

Coorg rocío de la miel, Enana Pusa, Pusa Gigante, Pusa Majestad, Pusa Delicioso, Enana Pusa, Solo, Ranchi, Taiwán-785 y Taiwán-786

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Rojo oscuro, Luz rosado rosado

Naranja, Amarillo

4.6 Dentro Color

Rojo

Naranja

4.7 Forma

Redondo

Óvalo

4.8 Textura

Jugoso

Carnoso

4.9 Gusto

Jugoso, Dulce

Delicioso, Dulce

4.10 Origen

India, Irán

México, Centroamérica

4.11 Crece sobre

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Arcilla, Arena

Rocoso, Arenoso, Bien drenado

4.12.2 pH Suelo

5.5-74.5-8

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Frío, Seco, Caliente

Calentar, sin Heladas

5 Hechos

5.1 Datos acerca

Granada significa manzana con muchas semillas
En el hinduismo, esta fruta simboliza la prosperidad y la fertilidad.

Semillas de papaya muestran efectos anticonceptivos en monos machos.
Sus semillas se utilizan como un sustituto para la pimienta negro en algunas naciones debido a sabor a pimienta.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

Irán