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Granatapfel
Granatapfel

Papaya
Papaya



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Granatapfel
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Papaya

Granatapfel und Papaya

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verbessert Magen Gesundheit, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, verhindert rheumatoide

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Akne
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen
Gute Conditioner, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Juckreiz
Unterleibsschmerzen, Carotenemia auf übermäßige consumtion, Latex-Allergie

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Kalt, Atemnot, Reizung, Schwellung
Allergische Reaktion, Hautprobleme, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
Nein

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

18,70 g10,82 g
1 79.18
👆🏻

Faser

4,00 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

13,67 g7,82 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,67 g0,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg47,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,29 mg0,36 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,38 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

38,00 mcg38,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

10,20 mg62,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,60 mg0,30 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

16,40 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg1.828,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg89,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

7,60 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

1,17 g0,26 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

236,00 mg182,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,30 mg0,25 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

3,00 mg8,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

10,00 mg20,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

12,00 mg21,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,35 mg0,08 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

36,00 mg10,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,12 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,16 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,50 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg47,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

79,00 mg11,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

24,00 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

77,93 G88,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,53 G0,60 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

83,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

83,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

83,00 kcal39,28 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

366,66 kcal258,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

83,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

60,00 kcal57,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

210,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

360,00 kcal220,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht
Melone, Baumfrucht

Jahreszeit

Herbst
Alle Jahreszeiten

Sorten

Balegal, Krabbe, Wolke, Francis, Freshman und Granada
Coorg Honey Dew, Pusa Zwerg, Pusa Giant, Pusa Majestät, Pusa Köstlich, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 und Taiwan-786

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Dunkelrot, Hellrosa-rot
Orange, Gelb

Innenfarbe

Rot
Orange

Gestalten

Runden
Oval

Textur

Saftig
Fleischig

Geschmack

Saftig, Süß
üppig, Süß

Herkunft

Indien, Ich rannte
Mexiko, Zentralamerika

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, Sand
Felsig, Sandig, Gut durchlässige

Boden-pH

5.5-74.5-8
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt, Trocken, Heiß
Warm, Ohne Fröste

Fakten

Fakten über

Granatapfel bedeutet Apfel mit vielen seeds.It wurde als "Apfel von Grenada" in frühen English.In Hinduismus genannt, diese Frucht symbolisiert Wohlstand und Fruchtbarkeit.
Papaya Samen zeigen empfängnisverhütende Wirkung bei männlichen Affen. Ihre Samen sind als Ersatz für schwarzen Pfeffer in einigen Ländern verwendet aufgrund pfeffrigen taste.Papaya durch lustige Namen wie Papayas oder papaw und der Mamao bekannt ist.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
Nein

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Ich rannte
Indien

Andere Länder

Afrika, Indien, Mittlerer Osten, Pakistan
Brasilien, Indonesien, Mexiko, Nigeria

Top Importeur

Europa
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Indien
Mexiko

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Punica granatum
Carica papaya

Synonym

Punica Malus
Carica Papaya

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Dillenhidae

Auftrag

Myrtales
Brassicales

Familie

Lythraceae
Caricaceae

Gattung

Punica
Carica

Spezies

P. granatum
C. Papaya

Gattungsgruppe

Granatapfel
Papaya