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Mango
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Mora de los Pantanos
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Mora de los Pantanos

Mango vs Mora de los Pantanos Nutrición

1 Nutrición
1.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
1.2 Carbohidratos
15,00 g8,60 g
Aguacate Nutrición
1 79.18
1.3.1 Fibra
1,60 gNo disponible
Mora Nutrición
0 10.4
1.4.2 Azúcar
13,70 gNo disponible
Bilberry Nutrición
0 63.35
1.5 Proteína
0,80 g2,40 g
Manzana Nutrición
0.3 14.07
1.5.2 Proteína Razón de Carbohidratos
0,050,28
Manzana Nutrición
0.02 0.52
1.6 Vitaminas
1.6.1 Vitamina A (Retinol)
54,00 mcgNo disponible
Granada Nutrición
0 426
2.12.4 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,05 mg
Manzana Nutrición
0 0.428
5.11.1 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,07 mg
Manzana Nutrición
0 1.3
5.11.2 Vitamina B3 (Niacina)
0,70 mg0,90 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 2.8
5.11.3 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,20 mgNo disponible
Lychee Nutrición
0 1.4
5.11.4 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,12 mgNo disponible
Manzana Nutrición
0 0.4
5.11.5 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
43,00 mcgNo disponible
Bayas de Goji Nutrición
0 81
5.11.6 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
36,40 mg158,00 mg
Aceituna Nutrición
0 228.3
5.11.7 Vitamina E (Tocoferol)
0,90 mgNo disponible
Bayas de Goji Nutrición
0 3.81
5.11.8 Vitamina K (Phyllochinone)
4,20 mcgNo disponible
Naranja Nutrición
0 40.3
5.11.9 Licopeno
3,00 mcgNo disponible
Aguacate Nutrición
0 5204
5.11.10 Luteína+Zeaxantina
23,00 mcgNo disponible
Piña Nutrición
0 834
5.11.11 Choline
7,60 mgNo disponible
Bayas de Goji Nutrición
0 14.2
5.12 Grasa
0,38 g0,80 g
Physalis Nutrición
0 33.49
5.13 Minerales
5.13.1 Potasio
168,00 mgNo disponible
Aceituna Nutrición
42 840
5.13.2 Hierro
0,16 mg0,70 mg
Pomelo Blanco Nutrición
0.06 9
5.13.3 Sodio
1,00 mgNo disponible
Naranja Nutrición
0 1556
5.13.4 Calcio
11,00 mg18,00 mg
Longan Nutrición
1 100
5.13.5 Magnesio
10,00 mgNo disponible
Bayas de Goji Nutrición
0 92
5.13.6 Zinc
0,09 mgNo disponible
Manzana Nutrición
0 2.7
5.13.7 Fósforo
14,00 mg35,00 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 113
5.13.8 Manganeso
0,06 mgNo disponible
Manzana Nutrición
0 3.3
5.13.9 Cobre
0,11 mgNo disponible
Manzana Nutrición
0 2
5.13.10 Selenio
0,60 mcgNo disponible
Manzana Nutrición
0 63.7
5.14 Ácidos Grasos
5.14.1 Omega 3s
51,00 mg0,00 mg
Sandía Nutrición
0 318
5.14.2 Omega 6s
19,00 mg0,00 mg
Jambul Nutrición
0 1689
5.15 Esterol
5.15.1 Fitosterol
No disponibleNo disponible
Jambul Nutrición
0 87
5.16 Contenido de Agua
83,46 g87,00 g
Bayas de Goji Nutrición
0 95.23
5.17 Ceniza
0,36 g1,20 g
Bayas de Goji Nutrición
0 87.1