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Melocoton
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Sapota

Melocoton vs Sapota

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca
Propiedades anti-inflamatorias, Tratamiento de la artritis, Regula el azúcar de sangre

Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Cuidado de ojos
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva

Beneficios para la Piel

Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel
Nutre la piel, Protege la piel del estrés oxidativo

Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Mareo, Urticaria, Comezón, Sensación de desmayo, Congestión nasal, Náusea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos, Sibilancias
Asma, Sarpullido rojo, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios

Efectos Secundarios

Reacción alérgica
Diarrea, Vómitos

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

9,54 g10,40 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,50 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

8,39 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,91 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,090,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

16,00 mcg245,10 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,81 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,15 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,03 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

4,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

6,60 mg6,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,73 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg0,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

91,00 mcg-
0 834
👆🏻

Choline

6,10 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,25 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

190,00 mg263,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,25 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

0,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

6,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

9,00 mg26,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,17 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

20,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,06 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,68 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

2,00 mg22,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

84,00 mg13,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

10,00 mg-
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

88,87 g89,70 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,43 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

39,00 kcal40,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

39,00 kcal83,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

39,00 kcal39,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

239,00 kcal56,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

54,00 kcal40,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

60,00 kcal83,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

375,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

223,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruta de árbol
Baya

Temporada

Otoño, Verano
Invierno

Variedades

Reliance, Dulce Escarlata, Nieve de primavera, Azúcar de mayo, Santa Rosa, Belleza roja, Glowhaven, Cresthaven y Redhaven Melocoton
Arbusto Tabla reina, Reina de la hairloom tabla, Festival híbrido, Híbrido precoz de la bellota, Mesa de Ace, Ebano y Crema de la cosecha

Variedad Sin semilla

Color

Rosado, Rojo, Blanco, Amarillo, Amarillento-anaranjado
Verde oscuro, Verde amarillo, Anaranjado verde

Dentro Color

Amarillo
-

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Carnoso
Carnoso

Gusto

Dulce
Algo dulce

Origen

China
Centroamérica, Norteamérica

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Franco arenoso, Bien drenado
Bien drenado

pH Suelo

6-6.55-7
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Frío, Calentar
Frío, Soleado

Hechos

Datos acerca

  • En China, los melocotones son considerados como un símbolo de buena suerte.
  • En la época romana, melocotones también fueron llamados como las manzanas persas, ya que la gente asume que se originaron de Persia.
  • Fue el primer alimento cultivado por los indios americanos nativos.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

China
China

Otros Países

Grecia, Italia, España, Estados Unidos de America
Egipto, India, Irán, Italia, México, Rusia, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America

Top Importador

Alemania
UAE

Cima Exportador

España
India

Nombre Científico

Nombre Botánico

Prunus persica
Cucurbita Pepo

Sinónimo

Prunus persica
Calabaza de invierno

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
Dillenhidae

Orden

Rosales
Cucurbitales

Familia

Rosaceae
Cucurbitaceae

Género

Prunus
Cucurbita

Especies

P. persica
Pepo

Grupo Genérico

Rosa
-