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Naranja China y Fecha


Fecha y Naranja China


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Aumenta la tasa metabólica  
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Tratamiento de la diarrea, El cuidado del corazón, Tratamiento de un golpe de calor, Mejora la fuerza muscular, Previene el estreñimiento, Previene daño a los nervios, Fortalecimiento de los huesos  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos  
Estimula el sistema inmunológico, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Cabello brillante  
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Toser, Diarrea, Problemas digestivos, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Comezón, Náusea, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias  
Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos, Ojos llorosos  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica  
Reacción alérgica, Diarrea, El gas intestinal, Dolor de estómago, La caries dental, Aumento de peso  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
15,90 g  
21
75,03 g  
2

Fibra
6,50 g  
6
8,00 g  
3

Azúcar
9,36 g  
32
63,35 g  
1

Proteína
1,88 g  
11
2,45 g  
6

Proteína Razón de Carbohidratos
0,12  
14
0,03  
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
15,00 mcg  
26
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,05 mg  
20

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,09 mg  
11
0,07 mg  
13

Vitamina B3 (Niacina)
0,43 mg  
33
1,27 mg  
5

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,21 mg  
33
0,59 mg  
5

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,17 mg  
10

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
17,00 mcg  
18
19,00 mcg  
16

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
43,90 mg  
19
0,40 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg  
38
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,70 mcg  
24

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
129,00 mcg  
11
75,00 mcg  
20

Choline
8,40 mg  
13
6,30 mg  
21

Grasa
0,86 g  
8
0,39 g  
22

Minerales
  
  

Potasio
486,00 mg  
6
656,00 mg  
3

Hierro
0,86 mg  
14
1,02 mg  
12

Sodio
10,00 mg  
10
2,00 mg  
18

Calcio
62,00 mg  
3
39,00 mg  
8

Magnesio
20,00 mg  
14
43,00 mg  
2

Zinc
0,17 mg  
16
0,29 mg  
9

Fósforo
19,00 mg  
26
62,00 mg  
4

Manganeso
0,14 mg  
28
0,26 mg  
20

Cobre
0,10 mg  
23
0,21 mg  
7

Selenio
0,00 mcg  
17
3,00 mcg  
4

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
47,00 mg  
18
3,00 mg  
39

Omega 6s
124,00 mg  
15
16,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
13,00 mg  
15
10,00 mg  
18

Contenido de Agua
80,80 g  
99+
20,53 g  
99+

Ceniza
0,50 g  
27
1,60 g  
4

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
71,00 kcal  
19
282,00 kcal  
3

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
71,00 kcal  
18
282,00 kcal  
3

Calorías en forma congelada
71,00 kcal  
18
282,00 kcal  
3

Calorías en forma seca
268,00 kcal  
33
290,00 kcal  
26

Calorías en Formar Enlatado
71,00 kcal  
22
282,00 kcal  
3

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
130,00 kcal  
7
461,00 kcal  
1

Calorías en el Mermelada
245,00 kcal  
20
384,00 kcal  
2

Calorías en Tarta
392,00 kcal  
5
321,00 kcal  
15

Características

Tipo
Agrios  
Tropical  

Temporada
Otoño, Invierno  
Primavera, Verano  

Variedades
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel y Nagami  
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory y Zahidi  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Naranja, Rojo, Amarillo  
Negro, Marrón, Rojo, Amarillo  

Dentro Color
Naranja  
Marrón  

Forma
Redondo  
Óvalo  

Textura
Jugoso  
Carnoso  

Gusto
Dulce, Tart  
Dulce  

Origen
China  
Irak  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Franco arenoso, Bien drenado  
Arcilla, Marga, Arena  

pH Suelo
6-6.5  
8-10  

Condiciones Climáticas
Frío, Calentar  
Caliente, Calentar  

Hechos

Datos acerca
  • El sabor de la piel kumquat es dulce, mientras que la carne interior es agrio.
  • Toda la fruta kumquat es comestible, salvo pocas semillas.
  
  • La fecha se conoce como el árbol de la vida en Oriente Medio.
  • La palmera datilera cubren el 3% de las tierras de cultivo total de la Tierra.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
-  

Cerveza
No  
-  

Spirits
No  
-  

Cócteles
Yes  
-  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
Egipto  

Otros Países
Brasil, México, España, Estados Unidos de America  
Argelia, Irak, Omán, Pakistán, Sudáfrica, Emiratos Árabes Unidos  

Top Importador
Reino Unido  
India  

Cima Exportador
China  
Emiratos Árabes Unidos  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrus japonica  
Phoenix Dactylifera  

Sinónimo
Fortunella margarita  
Fénix dactylifera  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Subclase
Rosidae  
Arecidae  

Orden
Sapindales  
Arecales  

Familia
Rutaceae  
Arecaceae  

Género
Agrios  
Fénix  

Especies
C. japonica  
P. dactylifera  

Grupo Genérico
Fruta cítrica  
Palma  

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