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Naranja y Tamarindo


Tamarindo y Naranja


Beneficios

Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Presión sanguínea baja, Previene el estreñimiento, Previene la diabetes, Fortalecimiento de los huesos, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso  
Estimula el sistema inmunológico, Aumenta la salud respiratoria, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Tratamiento de hemorroides  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable  
Beneficiosa para mejorar la función nerviosa, Protege contra los parásitos y gusanos, Alivia el dolor  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Exfolia la piel, Hidrata la piel, El tratamiento de manchas oscuras  

Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa  
Evita la caída del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Toser, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Desmayo, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos  
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Hinchazón de la cara, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos  

Efectos Secundarios
Calambres abdominales, Diarrea, Aumento de peso  
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Induce el reflujo ácido, Reacción alérgica, La caries dental, Puede formar cálculos biliares  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
No  
No  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Estrictamente evitar el estómago vacío  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
11,75 g  
99+
62,50 g  
4

Fibra
2,40 g  
25
5,10 g  
10

Azúcar
9,35 g  
33
57,40 g  
3

Proteína
0,94 g  
28
2,80 g  
4

Proteína Razón de Carbohidratos
0,08  
18
0,04  
23

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
11,00 mcg  
28
30,00 mcg  
19

Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg  
8
0,43 mg  
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
23
0,15 mg  
4

Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg  
99+
1,94 mg  
2

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,25 mg  
24
0,14 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg  
29
0,07 mg  
26

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
30,00 mcg  
8
14,00 mcg  
21

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
53,20 mg  
14
3,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,18 mg  
36
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,80 mcg  
23

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
129,00 mcg  
11
0,00 mcg  
40

Choline
8,40 mg  
13
8,60 mg  
10

Grasa
0,12 g  
99+
0,60 g  
14

Minerales
  
  

Potasio
181,00 mg  
99+
628,00 mg  
4

Hierro
0,10 mg  
99+
2,80 mg  
2

Sodio
0,00 mg  
21
28,00 mg  
2

Calcio
40,00 mg  
7
74,00 mg  
2

Magnesio
10,00 mg  
25
92,00 mg  
1

Zinc
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Fósforo
14,00 mg  
32
113,00 mg  
1

Manganeso
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
35

Cobre
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selenio
0,50 mcg  
11
1,30 mcg  
6

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
7,00 mg  
36
0,00 mg  
99+

Omega 6s
18,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
24,00 mg  
6
0,00 mg  
26

Contenido de Agua
86,75 g  
30
82,00 g  
99+

Ceniza
0,44 g  
31
0,09 g  
99+

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
63,00 kcal  
24
239,00 kcal  
4

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
47,00 kcal  
33
239,00 kcal  
4

Calorías en forma congelada
45,00 kcal  
35
187,00 kcal  
4

Calorías en forma seca
300,00 kcal  
23
128,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
61,00 kcal  
26
239,00 kcal  
4

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
45,00 kcal  
34
28,00 kcal  
99+

Calorías en el Mermelada
260,00 kcal  
14
254,00 kcal  
17

Calorías en Tarta
333,00 kcal  
14
239,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Agrios  
Tropical  

Temporada
Invierno  
Primavera, Verano  

Variedades
Naranja dulce - Naranja persa, Naranja navel, Naranja valencia y Sangre naranja. Naranja agria - Naranja de Sevilla, Bergamota, Naranja chinotto y Daidai.  
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 y Yogeshwari  

Variedad Sin semilla
Yes  
No  

Color
Naranja  
Marrón, De color marrón rojizo  

Dentro Color
Naranja  
Marrón  

Forma
Redondo  
Una curva Cilindro  

Textura
Suculento  
Difícil  

Gusto
Agridulce  
Agrio - Dulce  

Origen
Sudeste Asiático  
África  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Franco arenoso  
Marga, Arenoso, Franco arenoso, Bien drenado  

pH Suelo
6-6.5  
5.6-6.5  

Condiciones Climáticas
Caliente  
Húmedo al secar, Lluvia, Caliente al clima cálido  

Hechos

Datos acerca
  • Hay alrededor de 600 variedades de naranjas disponibles en todo el mundo.
  • Más de 1 planta puede crecer a partir de una única semilla de naranja.
  • Arbol de naranja generalmente se propaga por injerto.
  
  • Tamarind se utiliza para prevenir el olor corporal.
  • Niños africanos utilizan las semillas de tamarindo en los juegos.
  • No hay casos de toxicidad de tamarindo o alergia reportados hasta la fecha.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Brasil  
India  

Otros Países
China, Egipto, India, Italia, México, Sudáfrica, España, Turquía, Estados Unidos de America  
África, Australia, Brasil, China, México, Nigeria, Sudán, Taiwán  

Top Importador
Alemania  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
España  
Tailandia  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrus sinensis  
Tamarindus indica  

Sinónimo
Citrus aurantium L. var. dulcis  
Tamarindo, tamarindus  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Subclase
Rosidae  
Rosidae  

Orden
Sapindales  
Fabales  

Familia
Rutaceae  
Fabaceae  

Género
Agrios  
Tamarindus  

Especies
C. × sinensis  
Tamarindus indica  

Grupo Genérico
Fruta cítrica  
Sub tamarindo  

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