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Panapen y Fresa

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de enfermedades de la piel
Antidepresivo, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la salud del estómago, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa
Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Urticaria, La inflamación de la nariz, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
Dolores en el pecho, Eczema, Urticaria dentro de las mejillas, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón, Ojos llorosos
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica
Reacción alérgica
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
27,12 g7,68 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
4,90 g2,00 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
11,00 g4,89 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
1,07 g0,67 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,040,09
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
22,00 mcg1,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg0,02 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,02 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg0,39 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,46 mg0,13 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg0,05 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg24,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
29,00 mg58,80 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg0,29 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg2,20 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
22,00 mcg26,00 mcg
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
9,80 mg5,70 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,23 g0,30 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
490,00 mg153,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
0,54 mg0,41 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
2,00 mg1,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
17,00 mg16,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
25,00 mg13,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,12 mg0,14 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
30,00 mg24,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
0,06 mg0,39 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,08 mg0,05 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
0,60 mcg0,40 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
18,00 mg65,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
48,00 mg90,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponible12,00 mg
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
70,65 g90,95 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
0,93 g0,40 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible33,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
103,00 kcalNo disponible
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponible35,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
No disponible375,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
No disponible92,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
300,00 kcalNo disponible
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
No disponibleNo disponible
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
80,00 kcalNo disponible
Mango
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Hortaliza, Tropical
Baya
4.2 Temporada
Todas las temporadas
Primavera, Verano
4.3 Variedades
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti y Kulu Dina
Toda la estrella, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, paisaje marino, tributo y Tristar
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Blanco, Amarillo
Rojo brillante
4.6 Dentro Color
Blanco
Rosado
4.7 Forma
Óvalo
Cónico
4.8 Textura
Difícil
Jugoso
4.9 Gusto
Bland
Agrio - Dulce
4.10 Origen
Pacífico Sur
Europa
4.11 Crece sobre
Arboles
Arbustos
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Marga, Arena, Franco arenoso, Bien drenado
Marga
4.12.2 pH Suelo
6-7.56-6.5
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Húmedo, Lluvia, Calentar
Frío
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • Las semillas del árbol del pan son comestibles.
  • La fresa es la única fruta con las semillas en su cubierta.
  • Bélgica tiene un museo dedicado a las fresas.
  • Los estadounidenses comen casi 3,4 libras de fresas frescas cada año.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
Jamaica
Estados Unidos de America
5.3.2 Otros Países
África, India, Estados Unidos de America
Egipto, México, Rusia, España, Turquía
5.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
Canadá
5.3.4 Cima Exportador
Jamaica
Estados Unidos de America
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Artocarpus altilis
Fragaria Ananassa
6.2 Sinónimo
Artocarpus communis o Artocarpus incisa
No disponible
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Magnollidae
Rosidae
7.7 Orden
Rosales
Rosales
7.8 Familia
Moraceae
Rosaceae
7.9 Género
Artocarpus
Fragaria
7.10 Especies
A. altilis
F. ananassa
7.11 Grupo Genérico
Mora
Rosa