Casa
Comparar Frutas


Papaya vs Maracuyá


Maracuyá vs Papaya


Beneficios

Beneficios de la Salud
La prevención de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Evita reumatoide  
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Regula el azúcar de sangre, El alivio del dolor muscular, Reduce la tensión nerviosa  

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Revitalización de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras  
Beneficios contra el envejecimiento, Revitalización de la piel  

Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Promueve el más largo y más sano pelo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa  
Protege el cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Carotenemia en el consumtion excesiva, Alergia al látex  
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Erupción cutánea, Hinchazón de la cara, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Problemas de la piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo  
Corazón estresado, Náusea, Vómitos, Posiblemente peligroso durante el embarazo  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
No  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
10,82 g  
99+
23,40 g  
9

Fibra
1,70 g  
31
10,40 g  
1

Azúcar
7,82 g  
99+
11,20 g  
23

Proteína
0,50 g  
99+
2,20 g  
9

Proteína Razón de Carbohidratos
0,05  
22
0,09  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
47,00 mcg  
15
64,00 mcg  
11

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
36
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
32
0,13 mg  
6

Vitamina B3 (Niacina)
0,36 mg  
40
1,50 mg  
4

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,19 mg  
37
0,73 mg  
3

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
38,00 mcg  
5
14,00 mcg  
21

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
62,00 mg  
11
30,00 mg  
28

Vitamina E (Tocoferol)
0,30 mg  
27
0,02 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,70 mcg  
35

Licopeno
1.828,00 mcg  
4
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
89,00 mcg  
17
0,00 mcg  
40

Choline
6,10 mg  
23
7,60 mg  
16

Grasa
0,26 g  
30
0,70 g  
10

Minerales
  
  

Potasio
182,00 mg  
99+
348,00 mg  
13

Hierro
0,25 mg  
40
1,60 mg  
8

Sodio
8,00 mg  
11
28,00 mg  
2

Calcio
20,00 mg  
23
12,00 mg  
30

Magnesio
21,00 mg  
12
29,00 mg  
6

Zinc
0,08 mg  
25
0,10 mg  
23

Fósforo
10,00 mg  
37
68,00 mg  
3

Manganeso
0,04 mg  
99+
0,13 mg  
29

Cobre
0,11 mg  
19
0,09 mg  
25

Selenio
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
47,00 mg  
18
1,00 mg  
99+

Omega 6s
11,00 mg  
99+
410,00 mg  
3

Esterol
  
  

Fitosterol
16,00 mg  
12
12,00 mg  
16

Contenido de Agua
88,00 g  
23
72,93 g  
99+

Ceniza
0,60 g  
21
0,80 g  
13

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
43,00 kcal  
38
97,00 kcal  
10

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
43,00 kcal  
36
97,00 kcal  
9

Calorías en forma congelada
39,28 kcal  
39
97,00 kcal  
9

Calorías en forma seca
258,00 kcal  
40
410,00 kcal  
5

Calorías en Formar Enlatado
57,00 kcal  
29
110,00 kcal  
9

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
57,00 kcal  
25
51,00 kcal  
30

Calorías en el Mermelada
260,00 kcal  
14
330,00 kcal  
7

Calorías en Tarta
220,00 kcal  
99+
200,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Melón, Fruta de árbol  
Tropical  

Temporada
Todas las temporadas  
Todas las temporadas  

Variedades
Coorg rocío de la miel, Enana Pusa, Pusa Gigante, Pusa Majestad, Pusa Delicioso, Enana Pusa, Solo, Ranchi, Taiwán-785 y Taiwán-786  
Australia púrpura, Púrpura Común, Kapoho Selección, Pratt híbrido, de Selección Universitaria Selección Nº B-74, y Waimanalo Yee Selección  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Naranja, Amarillo  
Púrpura, Amarillo  

Dentro Color
Naranja  
Amarillo  

Forma
Óvalo  
Óvalo  

Textura
Carnoso  
Jugoso  

Gusto
Delicioso, Dulce  
Dulce, Tart  

Origen
México, Centroamérica  
Argentina, Brasil, Paraguay  

Crece sobre
Arboles  
-  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Rocoso, Arenoso, Bien drenado  
Franco arenoso  

pH Suelo
4.5-8  
6.5-7.5  

Condiciones Climáticas
Calentar, sin Heladas  
Libre de heladas, Soleado, Calentar  

Hechos

Datos acerca
  • Semillas de papaya muestran efectos anticonceptivos en monos machos.
  • Sus semillas se utilizan como un sustituto para la pimienta negro en algunas naciones debido a sabor a pimienta.
  
  • Más de 200 especies de fruta de la pasión se encuentran cerca del río Amazonas.
  • El aceite extraído de sus semillas se utiliza en diversos productos cosméticos.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
No  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
India  
Brasil  

Otros Países
Brasil, Indonesia, México, Nigeria  
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenia, Perú  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Brasil  

Cima Exportador
México  
Ecuador  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Carica papaya  
Passiflora edulis  

Sinónimo
Carica Papaya  
Passiflora edulis f. edulis o Passiflora edulis f. flavicarpa  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Orden
Brassicales  
Malpighiales  

Familia
Caricaceae  
Passifloraceae  

Género
Carica  
Passiflora  

Especies
C. papaya  
P. edulis  

Grupo Genérico
Papaya  
Flor de la pasión  

Resumen >>
<< Clasificación

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías