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Papaya
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Plátano

Papaya y Plátano

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Beneficios

Beneficios de la Salud

La prevención de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Evita reumatoide
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, El alivio del dolor muscular, Tratamiento de hemorroides, Previene el estreñimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de la úlcera

Beneficios Generales

Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Revitalización de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel

Beneficios Cabello

Buen acondicionador, Promueve el más largo y más sano pelo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa
Evita la caída del cabello, Cabello brillante, Máscara de ablandamiento

Alergia

Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Carotenemia en el consumtion excesiva, Alergia al látex
Dolores abdominales, Disminución de la presión arterial, Mareo, Urticaria, Picazón en la boca, Sensación de desmayo, Hinchazón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Pulso Débil o de carreras, Sibilancias

Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Problemas de la piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo
Dolor de cabeza, Intenso dolor de cabeza, La caries dental

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

10,82 g22,80 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,70 g2,60 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

7,82 g12,20 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,50 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,050,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

47,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,36 mg0,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,19 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,40 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

38,00 mcg20,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

62,00 mg8,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,30 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

1.828,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

89,00 mcg22,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

6,10 mg9,80 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,26 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

182,00 mg358,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,25 mg0,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

8,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

20,00 mg5,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

21,00 mg27,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,08 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

10,00 mg22,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,04 mg0,30 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,11 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg1,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

47,00 mg27,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

11,00 mg46,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

16,00 mg36,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

88,00 g74,90 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,60 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

43,00 kcal95,29 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

43,00 kcal89,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

39,28 kcal85,71 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

258,00 kcal105,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

57,00 kcal121,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

57,00 kcal100,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

260,00 kcal120,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

220,00 kcal269,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Melón, Fruta de árbol
Baya, Tropical

Temporada

Todas las temporadas
Todas las temporadas

Variedades

Coorg rocío de la miel, Enana Pusa, Pusa Gigante, Pusa Majestad, Pusa Delicioso, Enana Pusa, Solo, Ranchi, Taiwán-785 y Taiwán-786
Banano cavendish, Señora del plátano dedo, pisang Raja Williams plátano y Bananos de cocción

Variedad Sin semilla

Color

Naranja, Amarillo
Verde, Amarillo

Dentro Color

Naranja
Blanco

Forma

Óvalo
Una curva Cilindro

Textura

Carnoso
Carnoso

Gusto

Delicioso, Dulce
Dulce

Origen

México, Centroamérica
Papúa Nueva Guinea

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Rocoso, Arenoso, Bien drenado
Bien drenado

pH Suelo

4.5-85.5-7
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Calentar, sin Heladas
Calentar

Hechos

Datos acerca

  • Semillas de papaya muestran efectos anticonceptivos en monos machos.
  • Sus semillas se utilizan como un sustituto para la pimienta negro en algunas naciones debido a sabor a pimienta.
  • A medida que los plátanos contienen potasio-40, que es isótopo radiactivo del potasio, los plátanos son radiactivos.
  • Los plátanos flotan en el agua.
  • El consumo de esta fruta le animará para arriba.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

India
India

Otros Países

Brasil, Indonesia, México, Nigeria
Brasil, Camerún, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Filipinas, Uganda

Top Importador

Estados Unidos de America
Europa

Cima Exportador

México
Ecuador

Nombre Científico

Nombre Botánico

Carica papaya
Musa acuminata y Musa balbisiana

Sinónimo

Carica Papaya
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Liliopsida

Subclase

Dillenhidae
Liliidae

Orden

Brassicales
Zingiberales

Familia

Caricaceae
Musaceae

Género

Carica
Musa

Especies

C. papaya
M. acuminata , M. balbisiana

Grupo Genérico

Papaya
Plátano