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Pimiento Verde y Fresa


Fresa y Pimiento Verde


Beneficios

Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón  
Antidepresivo, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la salud del estómago, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello  
Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Toser, Eczema, Los dolores de cabeza, Urticaria, Enrojecimiento de los ojos, Estornudos, Hinchazón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos, Sibilancias  
Dolores en el pecho, Eczema, Urticaria dentro de las mejillas, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón, Ojos llorosos  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Irritación de la boca, Irritación de la garganta  
Reacción alérgica  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
No  

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
4,64 g  
99+
7,68 g  
99+

Fibra
1,80 g  
30
2,00 g  
28

Azúcar
2,40 g  
99+
4,89 g  
99+

Proteína
0,86 g  
32
0,67 g  
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,20  
7
0,09  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
18,00 mcg  
23
1,00 mcg  
38

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg  
17
0,02 mg  
35

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
31
0,02 mg  
36

Vitamina B3 (Niacina)
0,48 mg  
31
0,39 mg  
37

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,10 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,22 mg  
7
0,05 mg  
38

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
10,00 mcg  
25
24,00 mcg  
10

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
80,40 mg  
6
58,80 mg  
13

Vitamina E (Tocoferol)
0,37 mg  
25
0,29 mg  
28

Vitamina K (Phyllochinone)
7,40 mcg  
11
2,20 mcg  
27

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
341,00 mcg  
3
26,00 mcg  
30

Choline
5,50 mg  
27
5,70 mg  
25

Grasa
0,17 g  
36
0,30 g  
28

Minerales
  
  

Potasio
175,00 mg  
99+
153,00 mg  
99+

Hierro
0,34 mg  
32
0,41 mg  
28

Sodio
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Calcio
10,00 mg  
35
16,00 mg  
26

Magnesio
10,00 mg  
25
13,00 mg  
22

Zinc
0,13 mg  
20
0,14 mg  
19

Fósforo
20,00 mg  
25
24,00 mg  
21

Manganeso
0,12 mg  
31
0,39 mg  
13

Cobre
0,07 mg  
34
0,05 mg  
99+

Selenio
0,00 mcg  
17
0,40 mcg  
13

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
8,00 mg  
35
65,00 mg  
12

Omega 6s
54,00 mg  
31
90,00 mg  
21

Esterol
  
  

Fitosterol
9,00 mg  
19
12,00 mg  
16

Contenido de Agua
93,90 g  
4
90,95 g  
9

Ceniza
0,40 g  
34
0,40 g  
34

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
20,00 kcal  
99+
33,00 kcal  
99+

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
20,00 kcal  
99+
32,00 kcal  
99+

Calorías en forma congelada
20,00 kcal  
99+
35,00 kcal  
99+

Calorías en forma seca
314,00 kcal  
21
375,00 kcal  
7

Calorías en Formar Enlatado
20,00 kcal  
99+
92,00 kcal  
12

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
30,00 kcal  
40
41,00 kcal  
36

Calorías en el Mermelada
-  
250,00 kcal  
19

Calorías en Tarta
180,00 kcal  
99+
260,00 kcal  
34

Características

Tipo
Hortaliza  
Baya  

Temporada
Todas las temporadas  
Primavera, Verano  

Variedades
Gran Berta, Yolo Maravilla, Yankee y Grasa 'n' Descarado  
Toda la estrella, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, paisaje marino, tributo y Tristar  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Verde  
Rojo brillante  

Dentro Color
Verde claro  
Rosado  

Forma
Irregularmente ovalada  
Cónico  

Textura
Crispy  
Jugoso  

Gusto
-  
Agrio - Dulce  

Origen
Centroamérica, México, América del Sur  
Europa  

Crece sobre
Arbustos  
Arbustos  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga  
Marga  

pH Suelo
5.5-7  
6-6.5  

Condiciones Climáticas
Calentar  
Frío  

Hechos

Datos acerca
  • Pimientos de colores son más dulces, en comparación con el pimiento verde.
  • Pimientos rojos tienen más nutrientes en comparación con los pimientos verdes.
  
  • La fresa es la única fruta con las semillas en su cubierta.
  • Bélgica tiene un museo dedicado a las fresas.
  • Los estadounidenses comen casi 3,4 libras de fresas frescas cada año.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No  
Yes  

Cerveza
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cócteles
No  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
Estados Unidos de America  

Otros Países
Egipto, Indonesia, Israel, Corea, México, Países Bajos, Nigeria, Rumania, España, Turquía  
Egipto, México, Rusia, España, Turquía  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Canadá  

Cima Exportador
Canadá  
Estados Unidos de America  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Capsicum annuum  
Fragaria Ananassa  

Sinónimo
Pimiento morrón  
Fragaria × piña  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Alismidae  
Rosidae  

Orden
Solanales  
Rosales  

Familia
Solanaceae  
Rosaceae  

Género
Pimiento  
Fragaria  

Especies
C. annum  
F. ananassa  

Grupo Genérico
-  
Rosa  

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