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Pimiento Verde y Fresa


Fresa y Pimiento Verde


Beneficios

Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón   
Antidepresivo, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la salud del estómago, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Tratamiento de enfermedades de la piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello   
Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Toser, Eczema, Los dolores de cabeza, Urticaria, Enrojecimiento de los ojos, Estornudos, Hinchazón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos, Sibilancias   
Dolores en el pecho, Eczema, Urticaria dentro de las mejillas, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón, Ojos llorosos   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Irritación de la boca, Irritación de la garganta   
Reacción alérgica   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
No   

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
4,64 g   
99+
7,68 g   
99+

Fibra
1,80 g   
28
2,00 g   
26

Azúcar
2,40 g   
99+
4,89 g   
99+

Proteína
0,86 g   
32
0,67 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,20   
7
0,09   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
18,00 mcg   
21
1,00 mcg   
36

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg   
17
0,02 mg   
35

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
31
0,02 mg   
36

Vitamina B3 (Niacina)
0,48 mg   
31
0,39 mg   
37

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,10 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,22 mg   
7
0,05 mg   
38

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
10,00 mcg   
25
24,00 mcg   
10

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
80,40 mg   
6
58,80 mg   
13

Vitamina E (Tocoferol)
0,37 mg   
21
0,29 mg   
24

Vitamina K (Phyllochinone)
7,40 mcg   
11
2,20 mcg   
26

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
341,00 mcg   
3
26,00 mcg   
27

Choline
5,50 mg   
23
5,70 mg   
21

Grasa
0,17 g   
36
0,30 g   
28

Minerales
  
  

Potasio
175,00 mg   
99+
153,00 mg   
99+

Hierro
0,34 mg   
32
0,41 mg   
28

Sodio
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Calcio
10,00 mg   
34
16,00 mg   
25

Magnesio
10,00 mg   
25
13,00 mg   
22

Zinc
0,13 mg   
20
0,14 mg   
19

Fósforo
20,00 mg   
25
24,00 mg   
21

Manganeso
0,12 mg   
27
0,39 mg   
10

Cobre
0,07 mg   
34
0,05 mg   
99+

Selenio
0,00 mcg   
17
0,40 mcg   
13

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
8,00 mg   
31
65,00 mg   
12

Omega 6s
54,00 mg   
30
90,00 mg   
21

Esterol
  
  

Fitosterol
9,00 mg   
9
12,00 mg   
7

Contenido de Agua
93,90 g   
4
90,95 g   
8

Ceniza
0,40 g   
33
0,40 g   
33

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
20,00 kcal   
40
33,00 kcal   
35

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
20,00 kcal   
28
35,00 kcal   
25

Calorías en forma seca
314,00 kcal   
15
375,00 kcal   
7

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
92,00 kcal   
7

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
30,00 kcal   
38
No disponible   

Características

Tipo
Hortaliza   
Baya   

Temporada
Todas las temporadas   
Primavera, Verano   

Variedades
Gran Berta, Yolo Maravilla, Yankee y Grasa 'n' Descarado   
Toda la estrella, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, paisaje marino, tributo y Tristar   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Verde   
Rojo brillante   

Dentro Color
Verde claro   
Rosado   

Forma
Irregularmente ovalada   
Cónico   

Textura
Crispy   
Jugoso   

Gusto
NA   
Agrio - Dulce   

Origen
Centroamérica, México, América del Sur   
Europa   

Crece sobre
Arbustos   
Arbustos   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga   
Marga   

pH Suelo
5.5-7   
6-6.5   

Condiciones Climáticas
Calentar   
Frío   

Hechos

Datos acerca
  • Pimientos de colores son más dulces, en comparación con el pimiento verde.
  • Pimientos rojos tienen más nutrientes en comparación con los pimientos verdes.
  
  • La fresa es la única fruta con las semillas en su cubierta.
  • Bélgica tiene un museo dedicado a las fresas.
  • Los estadounidenses comen casi 3,4 libras de fresas frescas cada año.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No   
Yes   

Cerveza
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cócteles
No   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
Estados Unidos de America   

Otros Países
Egipto, Indonesia, Israel, Corea, México, Países Bajos, Nigeria, Rumania, España, Turquía   
Egipto, México, Rusia, España, Turquía   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Canadá   

Cima Exportador
Canadá   
Estados Unidos de America   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Capsicum annuum   
Fragaria Ananassa   

Sinónimo
No disponible   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Alismidae   
Rosidae   

Orden
Solanales   
Rosales   

Familia
Solanaceae   
Rosaceae   

Género
Pimiento   
Fragaria   

Especies
C. annum   
F. ananassa   

Grupo Genérico
No Disponible   
Rosa   

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