Ớt chuông xanh và dâu
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim
thuốc chống trầm cảm, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón
lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương
lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Điều trị các bệnh về da
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị các bệnh về da
lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, tóc sáng bóng, Điều trị gàu
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, ho, eczema, Nhức đầu, nổi mề đay, Đỏ mắt, Hắt xì, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt, Thở khò khè
đau ngực, eczema, Tổ ong bên trong má, ngứa, Phát ban da, sưng tấy, Chảy nước mắt
Tác dụng phụ
Dị ứng, miệng kích thích, họng
Dị ứng
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
Phụ nữ cho con bú
Vâng
Không
Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
4,64 g
99+
7,68 g
99+
Chất xơ
1,80 g
28
2,00 g
26
Đường
2,40 g
99+
4,89 g
99+
Chất đạm
0,86 g
32
0,67 g
99+
Protein Tỷ số carb
0,20
7
0,09
16
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
18,00 mcg
21
1,00 mcg
36
Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg
17
0,02 mg
35
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
31
0,02 mg
36
Vitamin B3 (Niacin)
0,48 mg
31
0,39 mg
37
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg
99+
0,13 mg
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,22 mg
7
0,05 mg
38
Vitamin B9 (axit Folic)
10,00 mcg
25
24,00 mcg
10
Vitamin C (ascorbic acid)
80,40 mg
6
58,80 mg
13
Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg
21
0,29 mg
24
Vitamin K (Phyllochinone)
7,40 mcg
11
2,20 mcg
26
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
341,00 mcg
3
26,00 mcg
27
choline
5,50 mg
23
5,70 mg
21
Mập
0,17 g
36
0,30 g
28
khoáng sản
kali
175,00 mg
99+
153,00 mg
99+
Bàn là
0,34 mg
32
0,41 mg
28
sodium
3,00 mg
17
1,00 mg
20
canxi
10,00 mg
34
16,00 mg
25
magnesium
10,00 mg
25
13,00 mg
22
kẽm
0,13 mg
20
0,14 mg
19
Photpho
20,00 mg
25
24,00 mg
21
mangan
0,12 mg
27
0,39 mg
10
Đồng
0,07 mg
34
0,05 mg
99+
Selenium
0,00 mcg
17
0,40 mcg
13
Axit béo
Omega 3
8,00 mg
31
65,00 mg
12
6s Omega
54,00 mg
30
90,00 mg
21
sterol
phytosterol
9,00 mg
9
12,00 mg
7
Hàm lượng nước
93,90 g
4
90,95 g
8
Tro
0,40 g
33
0,40 g
33
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
20,00 kcal
40
33,00 kcal
35
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn
Không có sẵn
Calo trong đông lạnh mẫu
20,00 kcal
28
35,00 kcal
25
Năng lượng trong mẫu khô
314,00 kcal
15
375,00 kcal
7
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn
92,00 kcal
7
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
30,00 kcal
38
Không có sẵn
Đặc điểm
Kiểu
rau quả
quả mọng
Mùa
Tất cả các mùa
mùa xuân, Mùa hè
giống
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee và Fat n Sassy
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, đông bắc, San Andreas, Seascape, Tribute và Tristar
không hạt giống
Không
Không
Màu
màu xanh lá
Đỏ sáng
bên trong màu
Màu xanh lợt
Hồng
hình dáng
đột xuất bầu dục
hình nón
Kết cấu
giòn
rôm rả
Nếm thử
NA
Chua ngọt
Gốc
Trung Mỹ, Mexico, Nam Mỹ
Châu Âu
mọc trên
bụi cây
bụi cây
Canh tác
Loại đất
trét bằng đất sét
trét bằng đất sét
pH đất
5.5-7
6-6.5
Điều kiện khí hậu
Ấm áp
Lạnh
Sự kiện
Sự thật về
- ớt chuông màu rất ngọt ngào so với ớt chuông xanh.
- Các khoang màu trắng bên trong là nguồn giàu chất flavonoid và có thể ăn được.
- ớt chuông đỏ có nhiều chất dinh dưỡng so với ớt chuông xanh.
- Dâu tây là trái cây duy nhất với hạt giống vào sự bao bọc.
- Bỉ có một bảo tàng dành riêng cho dâu tây.
- Mỹ ăn gần 3,4 pound dâu tây tươi mỗi năm.
- Họ được cho là một kích thích tình dục.
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Không
Vâng
bia
Không
Vâng
Spirits
Không
Vâng
cocktails
Không
Vâng
Sản lượng
Top sản xuất
Trung Quốc
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Các nước khác
Ai Cập, Indonesia, Israel, Hàn Quốc, Mexico, nước Hà Lan, Nigeria, Romania, Tây Ban Nha, gà tây
Ai Cập, Mexico, Nga, Tây Ban Nha, gà tây
Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Canada
Lên trên xuất khẩu
Canada
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Tên khoa học
Tên thực vật
Capsicum annuum
Fragaria Ananassa
Từ đồng nghĩa
Không có sẵn
Không có sẵn
Phân loại
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Thứ hạng
Alismidae
phân lớp hoa hồng
Gọi món
Solanales
Rosales
gia đình
Solanaceae
Rosaceae
giống
cây ớt
Fragaria
Loài
C. năm
F. ananassa
generic Nhóm
Không có sẵn
Bông hồng
