Piña

Morera

Piña vs Morera

Piña

Morera

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

El tratamiento del asma, Tratamiento de la bronquitis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica

Beneficios contra el envejecimiento, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gripe, Cuidado del cabello, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de resfriado común, El tratamiento de enfermedades de la piel

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos, El tratamiento de la sinusitis, El tratamiento de resfriado común

Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras

Beneficios contra el envejecimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel

1.3 Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello

Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Estornudos, Hinchazón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias

Dificultad para respirar, Comezón, Congestión nasal, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos

1.5 Efectos Secundarios

Causas boca hinchada, Reacción alérgica, Diarrea, Náusea, Erupción Piel, Vómitos

Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

13,12 g9,80 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,40 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

9,85 g8,10 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,54 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,040,14

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

3,00 mcg7,50 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,08 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,50 mg0,62 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,21 mgNo disponible

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,11 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

18,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

47,80 mg36,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,02 mg0,87 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg7,80 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg136,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

5,50 mg12,30 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,12 g0,39 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

109,00 mg194,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,29 mg1,85 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,00 mg10,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

13,00 mg39,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

12,00 mg18,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,12 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

8,00 mg38,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,93 mgNo disponible

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,11 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,10 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

17,00 mg1,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

23,00 mg206,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

6,00 mgNo disponible

0 87

2.9 Contenido de Agua

86,00 g87,68 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,22 g0,69 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

No disponible43,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

50,00 kcalNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

50,00 kcal43,00 kcal

0 187

3.5 Calorías en forma seca

245,00 kcal325,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

52,00 kcalNo disponible

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

53,00 kcal40,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

265,00 kcal297,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

303,00 kcal196,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baya, Tropical

Baya

4.2 Temporada

Otoño

Primavera, Verano

4.3 Variedades

Cayena Lisa, Abacaxi, Reina y Roja Española

Charparral, Pendula, Tés, Bellaire y Lingan

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Amarillo

Rosado, Púrpura, Blanco

4.6 Dentro Color

Amarillo

Rosado

4.7 Forma

Óvalo

4.8 Textura

Jugoso

4.9 Gusto

Fuerte, Dulce, Tart

Tart

4.10 Origen

Centroamérica, América del Sur

China

4.11 Crece sobre

No Disponible

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Arcilla, Franco arenoso, Bien drenado

Arcilla, Marga

4.12.2 pH Suelo

5.5-66.5-6.8

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Caliente, Soleado

Soleado

5 Hechos

5.1 Datos acerca

Una sola piña toma 3 años para alcanzar la maduración.
Piña no es una manzana, pero en realidad es una baya.
La piña es más dulce si las escalas son más.

Puede tomar hasta 10 años para que un árbol para producir fruta de la mora.
Las hojas de morera se alimentan a los gusanos de seda para mejorar la producción de seda.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

Costa Rica