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Piña vs Physalis

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Beneficios

Beneficios de la Salud

El tratamiento del asma, Tratamiento de la bronquitis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Prevención de cáncer, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Reduce los problemas de circulación sanguínea, El tratamiento de la tos, fiebre y dolor de garganta, El tratamiento de la hipertensión

Beneficios Generales

Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos, El tratamiento de la sinusitis, El tratamiento de resfriado común
El tratamiento del asma, Tratamiento de catarata, Tratamiento de la hepatitis, Tratamiento de la degeneración macular, Tratamiento de enfermedades neurodegenerativas

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
El tratamiento del reumatismo y la dermatitis, El tratamiento de la inflamación de la piel

Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello
-

Alergia

Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Estornudos, Hinchazón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias
-

Efectos Secundarios

Causas boca hinchada, Reacción alérgica, Diarrea, Náusea, Erupción Piel, Vómitos
Hipertensión, Taquicardia ventricular

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

13,12 g13,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,40 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

9,85 g3,90 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,54 g2,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,040,17
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

3,00 mcg150,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,08 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,50 mg2,80 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,21 mg0,62 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,11 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

18,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

47,80 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,02 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg335,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

5,50 mg2,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,12 g0,00 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

109,00 mg170,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,29 mg1,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

13,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

12,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,12 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

8,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,93 mg0,40 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,11 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

17,00 mg60,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

23,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

6,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

86,00 g92,70 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,22 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

50,00 kcal77,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

50,00 kcal36,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

50,00 kcal53,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

245,00 kcal92,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

52,00 kcal53,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

53,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

265,00 kcal238,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

303,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baya, Tropical
Hortaliza

Temporada

Otoño
Primavera, Verano

Variedades

Cayena Lisa, Abacaxi, Reina y Roja Española
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla y Physalis philadelphica

Variedad Sin semilla

Color

Amarillo
Amarillo brillante, Naranja

Dentro Color

Amarillo
Naranja

Forma

Óvalo
Redondo

Textura

Jugoso
Jugoso

Gusto

Fuerte, Dulce, Tart
-

Origen

Centroamérica, América del Sur
Chile, Perú

Crece sobre

-
Arbustos

Cultivo

Tipo de Suelo

Arcilla, Franco arenoso, Bien drenado
-

pH Suelo

5.5-65-6.1
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Caliente, Soleado
-

Hechos

Datos acerca

  • Una sola piña toma 3 años para alcanzar la maduración.
  • Piña no es una manzana, pero en realidad es una baya.
  • La piña es más dulce si las escalas son más.
Physalis también se conoce como uchuva o baya dorada.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Costa Rica
-

Otros Países

Brasil, India, Filipinas, Tailandia
-

Top Importador

Estados Unidos de America
Países Bajos

Cima Exportador

Costa Rica
Colombia

Nombre Científico

Nombre Botánico

Ananas comosus
Physalis Peruviana

Sinónimo

Ananas sativus
Alkekengi, Herschellia y Pentaphitrum

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Liliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Commelinidae
Asteridae

Orden

Poales
Solanales

Familia

Bromeliaceae
Solanaceae

Género

Ananas
Physalis

Especies

A. comosus
Physalis

Grupo Genérico

Piña
-