Casa
Frutas Bajas en Calorías
-
Manzana Verde Frutas
Longan Frutas
Manzana Frutas
Frutas Alta en Calorías
+
Yaca Frutas
Granada Frutas
Plátano Frutas
Todas las frutas de estación
+
Manzana Frutas
Tomate Frutas
Papaya Frutas
Las frutas de invierno
+
Naranja China Frutas
Mandarina Frutas
Higo Frutas
Frutas Primavera
+
Pepino Frutas
Morera Frutas
Mora Frutas
×
Plátano
☒
Melocoton
☒
☒
☒
☒
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Frutas Bajas en Calorías
Frutas Alta en Calorías
Todas las frutas de estación
Las frutas de invierno
Frutas Primavera
Frutas Tropicales
Frutas cítricas
Las frutas de verano
Más
X
Plátano
X
Melocoton
Plátano vs Melocoton
Plátano
Melocoton
Add ⊕
Resumen
Beneficios
Nutrición
Calorías
Características
Hechos
Nombre Científico
Clasificación
Todas
1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, El alivio del dolor muscular, Tratamiento de hemorroides, Previene el estreñimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de la úlcera
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca
1.1.1 Beneficios Generales
Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Propiedades antioxidantes, Cuidado de ojos
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel
Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Cabello brillante, Máscara de ablandamiento
Evita la caída del cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Disminución de la presión arterial, Mareo, Urticaria, Picazón en la boca, Sensación de desmayo, Hinchazón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Pulso Débil o de carreras, Sibilancias
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Mareo, Urticaria, Comezón, Sensación de desmayo, Congestión nasal, Náusea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos, Sibilancias
1.5 Efectos Secundarios
Dolor de cabeza, Intenso dolor de cabeza, La caries dental
Reacción alérgica
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
✔
✘
All
High Calorie Fruits Frutas
have it !
✔
✘
96%
Low Calorie Fruits Frutas
have it !
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
✔
✘
81%
High Calorie Fruits Frutas
have it !
✔
✘
78%
Low Calorie Fruits Frutas
have it !
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
Uva pasa Inform..
⊕
▶
▼
22,80 g
Rank:
11
(Overall)
▶
9,54 g
Rank:
57
(Overall)
▶
▲
Aguacate Información
⊕
▶
15.9
(Naranja China..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Fibra
Maracuyá Inform..
⊕
▶
▼
2,60 g
Rank:
23
(Overall)
▶
1,50 g
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
Mora Información
⊕
▶
2.9
(Higo Informac..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Azúcar
Fecha Informaci..
⊕
▶
▼
12,20 g
Rank:
15
(Overall)
▶
8,39 g
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
Bilberry Información
⊕
▶
10.58
(Mandarina Inf..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Proteína
Bayas de Goji I..
⊕
▶
▼
1,10 g
Rank:
21
(Overall)
▶
0,91 g
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Manzana Información
⊕
▶
1.3
(Longan Inform..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
Tomate de árbol..
⊕
▶
▼
0,05
Rank:
22
(Overall)
▶
0,09
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Manzana Información
⊕
▶
0.1
(Frambuesa Inf..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
Calabaza Inform..
⊕
▶
▼
3,00 mcg
Rank:
32
(Overall)
▶
16,00 mcg
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Granada Información
⊕
▶
42
(Tomate Inform..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Tamarindo Infor..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
46
(Overall)
▶
0,02 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
Manzana Información
⊕
▶
0.053
(Boysenberry I..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Bayas de Goji I..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
10
(Overall)
▶
0,03 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Manzana Información
⊕
▶
0.066
(Fecha Informa..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
Physalis Inform..
⊕
▶
▼
0,70 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
0,81 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Información
⊕
▶
0.54
(Coco Informac..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
Aguacate Inform..
⊕
▶
▼
0,30 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
0,15 mg
Rank:
40
(Overall)
▶
▲
Lychee Información
⊕
▶
0.24
(Albaricoque I..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
Plátano Informa..
⊕
▶
▼
0,40 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
0,03 mg
Rank:
50
(Overall)
▶
▲
Manzana Información
⊕
▶
0.086
(Uva Informaci..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
Aguacate Inform..
⊕
▶
▼
20,00 mcg
Rank:
15
(Overall)
▶
4,00 mcg
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Información
⊕
▶
16
(Mandarina Inf..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
Guayaba Informa..
⊕
▶
▼
8,70 mg
Rank:
52
(Overall)
▶
6,60 mg
Rank:
57
(Overall)
▶
▲
Aceituna Información
⊕
▶
31.2
(Toronja Rosa ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
Aceituna Inform..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
37
(Overall)
▶
0,73 mg
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Información
⊕
▶
0.5
(Physalis Info..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Verde Kiwi Info..
⊕
▶
▼
0,50 mcg
Rank:
32
(Overall)
▶
2,60 mcg
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Naranja Información
⊕
▶
5.1
(Arándano Info..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 Licopeno
Guayaba Informa..
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Aguacate Información
⊕
▶
1419
(Toronja Rosa ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
Caqui Japonés I..
⊕
▶
▼
22,00 mcg
Rank:
29
(Overall)
▶
91,00 mcg
Rank:
14
(Overall)
▶
▲
Piña Información
⊕
▶
85
(Cereza Dulce ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 Choline
Aguacate Inform..
⊕
▶
▼
9,80 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
6,10 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Información
⊕
▶
6.7
(Tomate Inform..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Grasa
Coco Información
⊕
▶
▼
0,30 g
Rank:
28
(Overall)
▶
0,25 g
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
Physalis Información
⊕
▶
1.17
(Granada Infor..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
Bayas de Goji I..
⊕
▶
▼
358,00 mg
Rank:
11
(Overall)
▶
190,00 mg
Rank:
40
(Overall)
▶
▲
Aceituna Información
⊕
▶
250
(Azufaifo Info..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Hierro
Bayas de Goji I..
⊕
▶
▼
0,30 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
0,25 mg
Rank:
40
(Overall)
▶
▲
Pomelo Blanco Información
⊕
▶
0.69
(Frambuesa Inf..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 Sodio
Aceituna Inform..
⊕
▶
▼
1,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Naranja Información
⊕
▶
26.2
(Jambul Inform..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 Calcio
Bayas de Goji I..
⊕
▶
▼
5,00 mg
Rank:
41
(Overall)
▶
6,00 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
▲
Longan Información
⊕
▶
20
(Papaya Inform..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 Magnesio
Tamarindo Infor..
⊕
▶
▼
27,00 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
9,00 mg
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Información
⊕
▶
16
(Boysenberry I..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 Zinc
Bayas de Goji I..
⊕
▶
▼
0,20 mg
Rank:
14
(Overall)
▶
0,17 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Manzana Información
⊕
▶
0.22
(Uva pasa Info..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Fósforo
Coco Información
⊕
▶
▼
22,00 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
20,00 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Información
⊕
▶
27
(Grosella Info..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 Manganeso
Bilberry Inform..
⊕
▶
▼
0,30 mg
Rank:
15
(Overall)
▶
0,06 mg
Rank:
40
(Overall)
▶
▲
Manzana Información
⊕
▶
0.232
(Berenjena Inf..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Cobre
Bayas de Goji I..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
0,68 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Manzana Información
⊕
▶
0.127
(Uva Informaci..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Selenio
Bayas de Goji I..
⊕
▶
▼
1,00 mcg
Rank:
7
(Overall)
▶
0,10 mcg
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Manzana Información
⊕
▶
3
(Fecha Informa..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
Chirimoya Infor..
⊕
▶
▼
27,00 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
2,00 mg
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Sandía Información
⊕
▶
35
(Rojo Grosella..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Aguacate Inform..
⊕
▶
▼
46,00 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
84,00 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Jambul Información
⊕
▶
122
(Oro kiwi Info..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
Aguacate Inform..
⊕
▶
▼
36,00 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
10,00 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Jambul Información
⊕
▶
18
(Albaricoque I..)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Contenido de Agua
Pepino Informac..
⊕
▶
▼
74,90 g
Rank:
65
(Overall)
▶
88,87 g
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Información
⊕
▶
80.32
(Caqui Japonés..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 Ceniza
Bilberry Inform..
⊕
▶
▼
0,80 g
Rank:
13
(Overall)
▶
0,43 g
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Información
⊕
▶
1.85
(Uva pasa Info..)
◀
▶
ADD ⊕
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
Uva pasa Inform..
⊕
▶
▼
95,29 kcal
Rank:
6
(Overall)
▶
39,00 kcal
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
Pepino Información
⊕
▶
68
(Guayaba Infor..)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
Coco Información
⊕
▶
▼
89,00 kcal
Rank:
7
(Overall)
▶
No disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Pepino Información
⊕
▶
75
(Chirimoya Inf..)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Calorías en forma congelada
Tamarindo Infor..
⊕
▶
▼
85,71 kcal
Rank:
7
(Overall)
▶
39,00 kcal
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Rambutan Información
⊕
▶
64
(Mora Informac..)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Calorías en forma seca
Feijoa Informac..
⊕
▶
▼
105,00 kcal
Rank:
39
(Overall)
▶
239,00 kcal
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Información
⊕
▶
300
(Naranja Infor..)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 Calorías en Formar Enlatado
Coco Información
⊕
▶
▼
121,00 kcal
Rank:
3
(Overall)
▶
54,00 kcal
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Tomate Información
⊕
▶
82
(Rambutan Info..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
Fecha Informaci..
⊕
▶
▼
100,00 kcal
Rank:
10
(Overall)
▶
60,00 kcal
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Tomate Información
⊕
▶
75
(Bilberry Info..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Calorías en el Mermelada
Huckleberry Inf..
⊕
▶
▼
120,00 kcal
Rank:
36
(Overall)
▶
375,00 kcal
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Clementine Información
⊕
▶
238
(Physalis Info..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 Calorías en Tarta
Higo Información
⊕
▶
▼
269,00 kcal
Rank:
30
(Overall)
▶
223,00 kcal
Rank:
40
(Overall)
▶
▲
Panapen Información
⊕
▶
280
(Lychee Inform..)
◀
▶
ADD ⊕
4 Características
4.1 Tipo
Baya, Tropical
Fruta de árbol
4.2 Temporada
Todas las temporadas
Otoño, Verano
4.3 Variedades
Banano cavendish, Señora del plátano dedo, pisang Raja Williams plátano y Bananos de cocción
Reliance, Dulce Escarlata, Nieve de primavera, Azúcar de mayo, Santa Rosa, Belleza roja, Glowhaven, Cresthaven y Redhaven Melocoton
4.4 Variedad Sin semilla
✔
✘
24%
High Calorie Fruits Frutas
have it !
✔
✘
26%
Low Calorie Fruits Frutas
have it !
4.5 Color
Verde, Amarillo
Rosado, Rojo, Blanco, Amarillo, Amarillento-anaranjado
4.6 Dentro Color
Blanco
Amarillo
4.7 Forma
Una curva Cilindro
Redondo
4.8 Textura
Carnoso
Carnoso
4.9 Gusto
Dulce
Dulce
4.10 Origen
Papúa Nueva Guinea
China
4.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Bien drenado
Franco arenoso, Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
5.5-7
6-6.5
4.12.3 Condiciones Climáticas
Calentar
Frío, Calentar
5 Hechos
5.1 Datos acerca
A medida que los plátanos contienen potasio-40, que es isótopo radiactivo del potasio, los plátanos son radiactivos.
Los plátanos flotan en el agua.
El consumo de esta fruta le animará para arriba.
En China, los melocotones son considerados como un símbolo de buena suerte.
En la época romana, melocotones también fueron llamados como las manzanas persas, ya que la gente asume que se originaron de Persia.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
✔
✘
76%
High Calorie Fruits Frutas
have it !
✔
✘
92%
Low Calorie Fruits Frutas
have it !
5.2.2 Cerveza
✔
✘
88%
High Calorie Fruits Frutas
have it !
✔
✘
89%
Low Calorie Fruits Frutas
have it !
5.2.3 Spirits
✔
✘
65%
High Calorie Fruits Frutas
have it !
✔
✘
83%
Low Calorie Fruits Frutas
have it !
5.2.4 Cócteles
✔
✘
94%
High Calorie Fruits Frutas
have it !
✔
✘
97%
Low Calorie Fruits Frutas
have it !
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
India
China
5.3.2 Otros Países
Brasil, Camerún, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Filipinas, Uganda
Grecia, Italia, España, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
Europa
Alemania
5.3.4 Cima Exportador
Ecuador
España
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Musa acuminata y Musa balbisiana
Prunus persica
6.2 Sinónimo
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum
No disponible
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Liliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Liliidae
Rosidae
7.7 Orden
Zingiberales
Rosales
7.8 Familia
Musaceae
Rosaceae
7.9 Género
Musa
Prunus
7.10 Especies
M. acuminata , M. balbisiana
P. persica
7.11 Grupo Genérico
Plátano
Rosa
Comparar Frutas Alta en Calorías
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Plátano y Durian
Plátano y Coco
Plátano y Azufaifo
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Yaca Frutas
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Fecha Frutas
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Azufaifo
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
Ciruela
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
Caqui Americano
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
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Melocoton y Aceituna
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
Melocoton y Yaca
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
Melocoton y Fecha
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
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