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Rojo Grosella vs Aceituna


Aceituna vs Rojo Grosella


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de reumatismo   
Prevención de cáncer, Ayuda a la regeneración del cartílago, Previene la degeneración macular, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Controla la presión sanguínea, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos   
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable   

Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento del acné   
Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Protege el cabello   
Actúa como crema hidratante, Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Ritmo cardíaco anormalmente rápido, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Urticaria, Comezón, La dificultad para deglutir   
NA   

Efectos Secundarios
Posiblemente peligroso durante el embarazo   
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Mareo, Dolor de estómago   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Apenas se comen crudas, aceite de oliva se consume para muchos propósitos.   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
13,80 g   
34
3,84 g   
99+

Fibra
4,30 g   
13
3,30 g   
18

Azúcar
7,37 g   
40
0,54 g   
99+

Proteína
1,40 g   
16
1,03 g   
24

Proteína Razón de Carbohidratos
0,10   
15
0,26   
3

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
20,00 mcg   
20

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
37

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
20
0,01 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
0,24 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,06 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg   
24
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
8,00 mcg   
27
3,00 mcg   
32

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
41,00 mg   
20
0,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg   
37
3,81 mg   
1

Vitamina K (Phyllochinone)
11,00 mcg   
8
1,40 mcg   
28

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
47,00 mcg   
22
510,00 mcg   
2

Choline
7,60 mg   
13
14,20 mg   
1

Grasa
0,20 g   
33
15,32 g   
2

Minerales
  
  

Potasio
275,00 mg   
22
42,00 mg   
99+

Hierro
1,00 mg   
13
0,49 mg   
25

Sodio
1,00 mg   
20
1.556,00 mg   
1

Calcio
33,00 mg   
13
52,00 mg   
5

Magnesio
13,00 mg   
22
11,00 mg   
24

Zinc
0,23 mg   
12
0,04 mg   
29

Fósforo
44,00 mg   
7
4,00 mg   
99+

Manganeso
0,19 mg   
20
0,00 mg   
99+

Cobre
0,11 mg   
20
0,12 mg   
16

Selenio
0,60 mcg   
10
0,90 mcg   
8

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
35,00 mg   
20
92,00 mg   
8

Omega 6s
53,00 mg   
31
1.215,00 mg   
2

Esterol
  
  

Contenido de Agua
83,95 g   
99+
75,28 g   
99+

Ceniza
0,66 g   
17
4,53 g   
2

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
56,00 kcal   
20
115,00 kcal   
5

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
308,00 kcal   
16
467,00 kcal   
4

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
119,00 kcal   
4

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
70,00 kcal   
17
60,00 kcal   
22

Calorías en el Mermelada
165,00 kcal   
31
200,00 kcal   
26

Calorías en Tarta
260,00 kcal   
32
240,00 kcal   
38

Características

Tipo
Baya   
Fruta de árbol   

Temporada
Verano   
Primavera, Verano   

Variedades
Rovada, Estrofa, Lago rojo, Junifer y Jonkheer van Tets   
Manzanillo, Sevillano, Misión, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra y Picholine   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Rojo   
Negro, Verde, Púrpura, Amarillo   

Dentro Color
Rojo   
Marrón   

Forma
Redondo   
Óvalo   

Textura
Jugoso   
Carnoso   

Gusto
Agrio, Tart   
Amargo   

Origen
Europa   
Región del Mediterráneo Oriental   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Húmedo, Bien drenado   
Bien drenado   

pH Suelo
6-7   
7-8   

Condiciones Climáticas
Frío   
Caliente al clima cálido   

Hechos

Datos acerca
  • La versión albina de grosellas rojas conocidas como uvas blancas, a menudo se vende como fruta diferente.
  • té de grosella roja es sustituto saludable para el café.
  • Existen más de 150 variedades de grosellas rojas.
  
  • En la antigua Grecia, el 1 de sombra de ojos se hizo mediante la adición de aceite de oliva en carbón vegetal molido.
  • Mayor tipo de olivo es conocido como árbol de burro y más pequeño se llama bala.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Rusia   
España   

Otros Países
Bélgica, Francia, Alemania, Irlanda, Italia, Países Bajos, Polonia, Portugal, Escocia, España, Suecia, Reino Unido   
Argelia, Egipto, Grecia, Italia, Marruecos, Portugal, Siria, Túnez, Turquía   

Top Importador
Alemania   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
Rusia   
Italia   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Ribes rubrum   
Olea europaea   

Sinónimo
No disponible   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Rosidae   

Orden
Saxifragales   
Lamiales   

Familia
Grossulariaceae   
Oleaceae   

Género
Ribes   
Olea   

Especies
R. rubrum   
O. europaea   

Grupo Genérico
Saxífraga   
Aceituna   

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