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Uva pasa
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Uva pasa y Aceituna

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Tratamiento de la acidez, Prevención de cáncer, Bueno para diabéticos, Previene el estreñimiento, Previene la anemia
Prevención de cáncer, Ayuda a la regeneración del cartílago, Previene la degeneración macular, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Se cura la fiebre, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel
Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Protege el cabello
Actúa como crema hidratante, Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Erupción cutánea, Nariz congestionada, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias
NA
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Mareo, Dolor de estómago
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida
Apenas se comen crudas, aceite de oliva se consume para muchos propósitos.
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
79,18 g3,84 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
3,70 g3,30 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
59,19 g0,54 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
3,07 g1,03 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,040,26
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg20,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg0,02 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg0,01 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg0,24 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,10 mg0,02 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,17 mg0,03 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
5,00 mcg3,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2,30 mg0,00 mg
Manzana
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mg3,81 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg1,40 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg510,00 mcg
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
11,10 mg14,20 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,46 g15,32 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
749,00 mg42,00 mg
Manzana
42 840
2.6.2 Hierro
1,88 mg0,49 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
11,00 mg1.556,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
50,00 mg52,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
32,00 mg11,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,22 mg0,04 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
101,00 mg4,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
0,30 mg0,00 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,32 mg0,12 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
0,60 mcg0,90 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
8,00 mg92,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
29,00 mg1.215,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponibleNo disponible
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
15,43 g75,28 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
1,85 g4,53 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
299,00 kcal115,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponibleNo disponible
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
No disponible467,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
No disponible119,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
154,00 kcal60,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
255,00 kcal200,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
251,00 kcal240,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Baya
Fruta de árbol
4.2 Temporada
Todas las temporadas
Primavera, Verano
4.3 Variedades
Pasas oscuro, Blanco o de oro pasas, Sultanas y Grosellas
Manzanillo, Sevillano, Misión, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra y Picholine
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Negro, Azul, Verde, Púrpura, Amarillo
Negro, Verde, Púrpura, Amarillo
4.6 Dentro Color
Marrón
Marrón
4.7 Forma
Óvalo
Óvalo
4.8 Textura
Carnoso
Carnoso
4.9 Gusto
Dulce
Amargo
4.10 Origen
Europa Central, Asia occidental
Región del Mediterráneo Oriental
4.11 Crece sobre
No Disponible
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Franco arenoso
Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
5.5-77-8
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Calentar
Caliente al clima cálido
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • 30 de abril es conocido como el Día Nacional de la pasas.
  • Fresno, California es conocida como la capital de la pasas del mundo.
  • La mitad de la oferta de pasas del mundo se produce en California.
  • En la antigua Grecia, el 1 de sombra de ojos se hizo mediante la adición de aceite de oliva en carbón vegetal molido.
  • Mayor tipo de olivo es conocido como árbol de burro y más pequeño se llama bala.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
Estados Unidos de America
España
5.3.2 Otros Países
Afganistán, Argentina, Australia, Chile, China, Irán, Sudáfrica, Turquía, Uzbekistán
Argelia, Egipto, Grecia, Italia, Marruecos, Portugal, Siria, Túnez, Turquía
5.3.3 Top Importador
Europa
Estados Unidos de America
5.3.4 Cima Exportador
Turquía
Italia
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Vitis vinifera
Olea europaea
6.2 Sinónimo
No disponible
No disponible
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
No Disponible
Rosidae
7.7 Orden
Vitales
Lamiales
7.8 Familia
Vitaceae
Oleaceae
7.9 Género
Vitis
Olea
7.10 Especies
Vitis vinifera
O. europaea
7.11 Grupo Genérico
Uva
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