Beneficios de la Salud
Tratamiento de la acidez, Prevención de cáncer, Bueno para diabéticos, Previene el estreñimiento, Previene la anemia
Prevención de cáncer, Ayuda a la regeneración del cartílago, Previene la degeneración macular, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer
Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Se cura la fiebre, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel
Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios Cabello
Protege el cabello
Actúa como crema hidratante, Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello
Alergia
Síntomas Alergia
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Erupción cutánea, Nariz congestionada, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias
-
Efectos Secundarios
Reacción alérgica
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Mareo, Dolor de estómago
Recomendado para
Mujeres Embarazadas
✔
✘
✔
✘
Mujeres en Período de Lactancia
✔
✘
✔
✘
Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida
Apenas se comen crudas, aceite de oliva se consume para muchos propósitos.
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
79,18 g3,84 g
1
79.18
👆🏻
Fibra
3,70 g3,30 g
0
10.4
👆🏻
Azúcar
59,19 g0,54 g
0
63.35
👆🏻
Proteína
3,07 g1,03 g
0.3
14.07
👆🏻
Proteína Razón de Carbohidratos
0,040,26
0.02
0.52
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg20,00 mcg
0
681
👆🏻
Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg0,02 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg0,01 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg0,24 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,10 mg0,02 mg
0
1.4
👆🏻
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,17 mg0,03 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
5,00 mcg3,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2,30 mg0,00 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mg3,81 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg1,40 mcg
0
40.3
👆🏻
Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
0
5204
👆🏻
Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg510,00 mcg
0
834
👆🏻
Choline
11,10 mg14,20 mg
0
19.2
👆🏻
Grasa
0,46 g15,32 g
0
33.49
👆🏻
Minerales
Potasio
749,00 mg42,00 mg
42
840
👆🏻
Hierro
1,88 mg0,49 mg
0.06
9
👆🏻
Sodio
11,00 mg1.556,00 mg
0
1556
👆🏻
Calcio
50,00 mg52,00 mg
1
100
👆🏻
Magnesio
32,00 mg11,00 mg
0
92
👆🏻
Zinc
0,22 mg0,04 mg
0
2.7
👆🏻
Fósforo
101,00 mg4,00 mg
0
113
👆🏻
Manganeso
0,30 mg0,00 mg
0
3.3
👆🏻
Cobre
0,32 mg0,12 mg
0
2
👆🏻
Selenio
0,60 mcg0,90 mcg
0
63.7
👆🏻
Ácidos Grasos
Omega 3s
8,00 mg92,00 mg
0
318
👆🏻
Omega 6s
29,00 mg1.215,00 mg
0
1689
👆🏻
Esterol
Fitosterol
-22,00 mg
0
87
👆🏻
Contenido de Agua
15,43 g75,28 g
0
95.23
👆🏻
Ceniza
1,85 g4,53 g
0
87.1
👆🏻
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
299,00 kcal115,00 kcal
15
354
👆🏻
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
302,00 kcal115,00 kcal
12
354
👆🏻
Calorías en forma congelada
299,00 kcal-
0
354
👆🏻
Calorías en forma seca
299,00 kcal467,00 kcal
16
747
👆🏻
Calorías en Formar Enlatado
299,00 kcal119,00 kcal
15
443
👆🏻
Calorías en el alimentos
Calorías en Jugo
154,00 kcal60,00 kcal
16
461
👆🏻
Calorías en el Mermelada
255,00 kcal200,00 kcal
49
420
👆🏻
Calorías en Tarta
251,00 kcal240,00 kcal
80
450
👆🏻
Tipo
Baya
Fruta de árbol
Temporada
Todas las temporadas
Primavera, Verano
Variedades
Pasas oscuro, Blanco o de oro pasas, Sultanas y Grosellas
Manzanillo, Sevillano, Misión, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra y Picholine
Variedad Sin semilla
✔
✘
✔
✘
Color
Negro, Azul, Verde, Púrpura, Amarillo
Negro, Verde, Púrpura, Amarillo
Dentro Color
Marrón
Marrón
Forma
Óvalo
Óvalo
Textura
Carnoso
Carnoso
Gusto
Dulce
Amargo
Origen
Europa Central, Asia occidental
Región del Mediterráneo Oriental
Crece sobre
-
Arboles
Cultivo
Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Franco arenoso
Bien drenado
pH Suelo
5.5-77-8
3.5
10
👆🏻
Condiciones Climáticas
Calentar
Caliente al clima cálido
Datos acerca
- 30 de abril es conocido como el Día Nacional de la pasas.
- Fresno, California es conocida como la capital de la pasas del mundo.
- La mitad de la oferta de pasas del mundo se produce en California.
- En la antigua Grecia, el 1 de sombra de ojos se hizo mediante la adición de aceite de oliva en carbón vegetal molido.
- Mayor tipo de olivo es conocido como árbol de burro y más pequeño se llama bala.
En Bebidas Alcohólicas
Vino
✔
✘
✔
✘
Cerveza
✔
✘
✔
✘
Spirits
✔
✘
✔
✘
Cócteles
✔
✘
✔
✘
Producción
Cima Productor
Estados Unidos de America
España
Otros Países
Afganistán, Argentina, Australia, Chile, China, Irán, Sudáfrica, Turquía, Uzbekistán
Argelia, Egipto, Grecia, Italia, Marruecos, Portugal, Siria, Túnez, Turquía
Top Importador
Europa
Estados Unidos de America
Cima Exportador
Turquía
Italia
Nombre Botánico
Vitis vinifera
Olea europaea
Sinónimo
Uva seca
Olea europaea
Dominio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclase
-
Rosidae
Orden
Vitales
Lamiales
Familia
Vitaceae
Oleaceae
Género
Vitis
Olea
Especies
Vitis vinifera
O. europaea
Grupo Genérico
Uva
Aceituna