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Uva passa
Uva passa

Azeitona
Azeitona



ADD
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Uva passa
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Azeitona

Uva passa e Azeitona

Benefícios

Benefícios para a saúde

Tratamento de acidez, Prevenção do câncer, Bom para diabéticos, Previne a constipação, Previne a anemia
Prevenção do câncer, Ajuda na regeneração da cartilagem, Impede a degeneração macular, O tratamento da doença de Alzheimer

Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele
Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

Protege o cabelo
Atua como hidratante, Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira
-

Efeitos colaterais

Reação alérgica
Afeta os níveis de glicose no sangue, Tontura, Dor de estômago

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição
Dificilmente comido cru, azeite de oliva é consumido para muitas finalidades.

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

79,18 g3,84 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,70 g3,30 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

59,19 g0,54 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

3,07 g1,03 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,040,26
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg20,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,13 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,77 mg0,24 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,10 mg0,02 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,17 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

5,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

2,30 mg0,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,12 mg3,81 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg1,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg510,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

11,10 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,46 g15,32 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

749,00 mg42,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

1,88 mg0,49 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

11,00 mg1 556,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

50,00 mg52,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

32,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,22 mg0,04 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

101,00 mg4,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,30 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,32 mg0,12 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,60 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

8,00 mg92,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

29,00 mg1 215,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

-22,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

15,43 g75,28 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

1,85 g4,53 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

299,00 kcal115,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

302,00 kcal115,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

299,00 kcal-
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

299,00 kcal467,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

299,00 kcal119,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

154,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

255,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

251,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga
Fruto de árvore

Estação

Todas as temporadas
Primavera, Verão

Variedades

Passas Escuro, Branco ou Dourado Passas, Sultanas e Corintos
Manzanillo, Sevillano, Missão, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra e Picholine

Sem sementes Variedade

Cor

Preto, Azul, Verde, Roxa, Amarelo
Preto, Verde, Roxa, Amarelo

Dentro de Cor

Castanho
Castanho

Forma

Oval
Oval

Textura

Carnudo
Carnudo

Gosto

Doce
Amargo

Origem

A Europa Central, Ásia Ocidental
Região do Mediterrâneo Oriental

Cresce sobre

-
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Argila loam, Sandy loam
Bem drenado

O pH do solo

5.5-77-8
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Caloroso
Morna para clima quente

Fatos

Fatos sobre

  • 30 de abril é conhecido como o Dia Nacional Raisin.
  • Fresno, Califórnia, é conhecida como a capital raisin do mundo.
  • Metade da oferta de passas do mundo é produzido na Califórnia.
  • Na Grécia antiga, primeiro sombra de olho foi feita pela adição de azeite em carvão chão.
  • A forma mais cara de azeite é Virgem Extra.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Estados Unidos da America
Espanha

Outros países

Afeganistão, Argentina, Austrália, Chile, China, Iran, África do Sul, Turkey, Uzbequistão
Argélia, Egito, Grécia, Itália, Marrocos, Portugal, Síria, Tunísia, Turkey

Top do Importador

Europa
Estados Unidos da America

Top Exportador

Turkey
Itália

Nome científico

Nome botânico

Vitis vinifera
Olea europaea

Sinônimo

Uva seca
Olea europaea

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

-
Rosidae

Ordem

Vitales
Lamiales

Família

Vitaceae
Oleaceae

Gênero

Vitis
Olea

Espécies

Vitis vinifera
O. europaea

Grupo genérico

Uva
Oliva