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Uva passa
Uva passa

Azeitona
Azeitona



ADD
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X
Uva passa
X
Azeitona

Uva passa vs Azeitona Nutrição

1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
79,18 g3,84 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.2.1 Fibra
3,70 g3,30 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
1.5.1 Açucar
59,19 g0,54 g
Bilberry Nutrição
0 63.35
2.3 Proteína
3,07 g1,03 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
2.3.2 Proteína para Rácio Carb
0,040,26
Maçã Nutrição
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
0,00 mcg20,00 mcg
Romã Nutrição
0 426
2.5.1 Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg0,02 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
2.5.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg0,01 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
2.6.2 Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg0,24 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
2.6.4 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,10 mg0,02 mg
Lichia Nutrição
0 1.4
2.6.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,17 mg0,03 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
2.6.8 Vitamina B9 (Acido fólico)
5,00 mcg3,00 mcg
Gojiberry Nutrição
0 81
2.6.10 Vitamina C (Ácido ascórbico)
2,30 mg0,00 mg
Maçã
0 228.3
2.6.12 Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mg3,81 mg
Gojiberry Nutrição
0 3.81
2.6.14 Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg1,40 mcg
Laranja Nutrição
0 40.3
2.6.15 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Nutrição
0 5204
2.6.17 Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg510,00 mcg
Abacaxi Nutrição
0 834
2.6.19 Choline
11,10 mg14,20 mg
Gojiberry Nutrição
0 14.2
2.7 Gordo
0,46 g15,32 g
Physalis Nutrição
0 33.49
2.8 Minerais
2.8.1 Potássio
749,00 mg42,00 mg
Maçã
42 840
2.8.3 Ferro
1,88 mg0,49 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
2.8.4 Sódio
11,00 mg1 556,00 mg
Laranja Nutrição
0 1556
2.8.6 Cálcio
50,00 mg52,00 mg
Longan Nutrição
1 100
2.8.7 Magnésio
32,00 mg11,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
2.9.1 Zinco
0,22 mg0,04 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
2.10.2 Fósforo
101,00 mg4,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
2.10.4 Manganês
0,30 mg0,00 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
2.10.6 Cobre
0,32 mg0,12 mg
Maçã Nutrição
0 2
2.10.8 Selênio
0,60 mcg0,90 mcg
Maçã Nutrição
0 63.7
2.11 Ácidos graxos
2.11.1 Omega 3s
8,00 mg92,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
2.11.3 6s Omega
29,00 mg1 215,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
2.12 Esteróis
2.12.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Nutrição
0 87
2.13 Teor de água
15,43 g75,28 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
2.14 Cinza
1,85 g4,53 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1