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Uva pasa
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Níspero
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Níspero

Uva pasa y Níspero

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Tratamiento de la acidez, Prevención de cáncer, Bueno para diabéticos, Previene el estreñimiento, Previene la anemia
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce la tensión nerviosa, Reduce los problemas de circulación sanguínea, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca, Fortalecimiento de los huesos
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Se cura la fiebre, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos
Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Protege el cabello
Protege el cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Erupción cutánea, Nariz congestionada, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias
Diarrea, Picazón en la boca, Congestión nasal, Estornudos, Hinchazón de la cara, Ojos llorosos
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica
Reacción alérgica
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
79,18 g12,14 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
3,70 g1,70 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
59,19 gNo disponible
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
3,07 g0,40 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,040,03
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg76,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg0,02 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg0,02 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg0,18 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,10 mgNo disponible
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,17 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
5,00 mcg14,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2,30 mgNo disponible
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mgNo disponible
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcgNo disponible
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcgNo disponible
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
0,00 mcgNo disponible
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
11,10 mgNo disponible
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,46 g0,20 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
749,00 mg266,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
1,88 mg0,28 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
11,00 mg1,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
50,00 mg16,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
32,00 mg13,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,22 mg0,05 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
101,00 mg27,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
0,30 mg0,15 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,32 mg0,04 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
0,60 mcg0,60 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
8,00 mg13,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
29,00 mg77,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponible2,00 mg
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
15,43 g86,73 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
1,85 g0,50 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
299,00 kcal47,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponibleNo disponible
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
No disponibleNo disponible
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
No disponible67,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
154,00 kcalNo disponible
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
255,00 kcalNo disponible
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
251,00 kcalNo disponible
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Baya
Fruta de árbol, Tropical
4.2 Temporada
Todas las temporadas
Invierno
4.3 Variedades
Pasas oscuro, Blanco o de oro pasas, Sultanas y Grosellas
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Rojo, Eulalia, la bola de fuego, oro rojo, amarillo de oro, Oliver, Thales, Thames orgullo, Victor temprana y Wolfe
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Negro, Azul, Verde, Púrpura, Amarillo
Naranja, Amarillo
4.6 Dentro Color
Marrón
Naranja
4.7 Forma
Óvalo
Óvalo
4.8 Textura
Carnoso
Jugoso
4.9 Gusto
Dulce
Dulce, Tart
4.10 Origen
Europa Central, Asia occidental
China
4.11 Crece sobre
No Disponible
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Franco arenoso
Arcilla, Marga, Arena, Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
5.5-75.5-6.5
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Calentar
Caliente al clima cálido
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • 30 de abril es conocido como el Día Nacional de la pasas.
  • Fresno, California es conocida como la capital de la pasas del mundo.
  • La mitad de la oferta de pasas del mundo se produce en California.
  • Nísperos se utilizan en la fabricación de vino de ciruela.
  • Las hojas secas de níspero se usan para hacer té de hierbas.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
Estados Unidos de America
Japón
5.3.2 Otros Países
Afganistán, Argentina, Australia, Chile, China, Irán, Sudáfrica, Turquía, Uzbekistán
Brasil, Chile, China, Egipto, Israel, Italia, Marruecos, Pakistán, Portugal, España, Turquía
5.3.3 Top Importador
Europa
China
5.3.4 Cima Exportador
Turquía
España
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Vitis vinifera
Eriobotrya japonica
6.2 Sinónimo
No disponible
Crataegus bibas o Mespilus japonica o Photinia japonica
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
No Disponible
Rosidae
7.7 Orden
Vitales
Rosales
7.8 Familia
Vitaceae
Rosaceae
7.9 Género
Vitis
Eriobotrya
7.10 Especies
Vitis vinifera
E. japonica
7.11 Grupo Genérico
Uva
Rosa