Ananas

Noix de coco

Ananas et Noix de coco

Ananas

Noix de coco

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Traitement de l'asthme, Traitement Bronchite, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique

Traitement acidité, Agit comme antibiotique naturel, Propriétés anti-oxydantes, Traitement aphonia

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os, Traitement de la sinusite, Traitement du rhume commun

Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes

Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux, Traitement des pellicules

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Éternuements, Gonflement, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante

Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Nez qui coule, Vomissement

1.5 Effets Secondaires

Provoque la bouche enflée, Réaction allergique, La diarrhée, La nausée, Démangeaison de la peau, Vomissement

Réaction allergique, Indigestion, Gain de poids

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Ayant consulté repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

13,12 g24,23 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

1,40 g9,00 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

9,85 g6,23 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,54 g3,33 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,040,22

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,08 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,50 mg0,54 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,21 mg1,01 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,11 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

18,00 mcg20,80 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

47,80 mg3,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,02 mg0,24 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,70 mcg0,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

5,50 mg12,10 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,12 g33,49 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

109,00 mg356,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,29 mg2,43 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg20,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

13,00 mg14,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

12,00 mg32,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,12 mg1,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

8,00 mg113,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,93 mg1,50 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,11 mg0,44 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,10 mcg10,10 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

17,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

23,00 mg366,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

6,00 mg37,60 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

86,00 g47,00 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,22 g0,97 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponibleNon disponible

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

50,00 kcal354,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

50,00 kcalNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

245,00 kcal660,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

52,00 kcal443,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

53,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

265,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

303,00 kcal298,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Berry, Tropical

Fruits de l'arbre, Tropical

4.2 Saison

L'automne

Toutes les saisons

4.3 Variétés

Cayenne lisse, Abacaxi, Rouge espagnole et de la Reine

Variétés De haute taille- West Coast De haute taille, Laccadiv Micro, Andaman ordinaire, Fidji, Kappadam, San Ramon, Philippines, spicate et Pratap. Variétés naines- Chowghat orange nain et Chowghat nain vert

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Jaune

Marron, Vert

4.6 Couleur Intérieure

Jaune

Blanc

4.7 Forme

Ovale

Rond

4.8 Texture