Ananas et Orange
Avantages
Avantages pour la santé
Traitement de l'asthme, Traitement Bronchite, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Abaisser la pression artérielle, Empêche constipation, Empêche le diabète, Renforcement des os, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids
Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os, Traitement de la sinusite, Traitement du rhume commun
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain
Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes
Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules
Allergie
Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Éternuements, Gonflement, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Évanouissement, Nez qui coule, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement
Effets Secondaires
Provoque la bouche enflée, Réaction allergique, La diarrhée, La nausée, Démangeaison de la peau, Vomissement
Crampes abdominales, La diarrhée, Gain de poids
Recomandé pour
Femmes Enceintes
No
Yes
Les femmes qui allaitent
No
No
Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
13,12 g
37
11,75 g
99+
Fibre
1,40 g
32
2,40 g
24
Sucre
9,85 g
23
9,35 g
26
Protéine
0,54 g
99+
0,94 g
28
Protein Ratio Carb
0,04
24
0,08
18
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg
32
11,00 mcg
26
Vitamine B1 (Thiamine)
0,08 mg
10
0,09 mg
8
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg
28
0,04 mg
23
Vitamine B3 (Niacine)
0,50 mg
30
0,28 mg
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,21 mg
29
0,25 mg
21
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,11 mg
13
0,06 mg
29
Vitamine B9 (Acide Folique)
18,00 mcg
17
30,00 mcg
8
Vitamine C (Acide Ascorbique)
47,80 mg
17
53,20 mg
14
Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg
99+
0,18 mg
31
Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg
30
0,00 mcg
36
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg
36
129,00 mcg
9
Choline
5,50 mg
23
8,40 mg
10
Graisse
0,12 g
99+
0,12 g
99+
Minéraux
Potassium
109,00 mg
99+
181,00 mg
99+
Fer à repasser
0,29 mg
36
0,10 mg
99+
Sodium
1,00 mg
20
0,00 mg
21
Calcium
13,00 mg
28
40,00 mg
7
Magnésium
12,00 mg
23
10,00 mg
25
Zinc
0,12 mg
21
0,07 mg
26
Phosphore
8,00 mg
40
14,00 mg
32
Manganèse
0,93 mg
4
0,03 mg
99+
Cuivre
0,11 mg
19
0,05 mg
99+
Sélénium
0,10 mcg
16
0,50 mcg
11
Les acides gras
Oméga 3s
17,00 mg
27
7,00 mg
32
Oméga 6s
23,00 mg
99+
18,00 mg
99+
Stérol
Phytosterol
6,00 mg
13
Non disponible
Teneur en eau
86,00 g
33
86,75 g
28
Cendre
0,22 g
99+
0,44 g
30
Calories
Portion
100 g
100 g
Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible
63,00 kcal
16
Calories dans les fruits frais sans Peel
50,00 kcal
14
47,00 kcal
16
Calories sous forme congelée
50,00 kcal
15
45,00 kcal
19
Calories sous forme séchée
245,00 kcal
31
300,00 kcal
17
Calories sous forme de conserves
52,00 kcal
21
61,00 kcal
18
Calories dans les Aliments
Calories dans Juice
53,00 kcal
27
45,00 kcal
33
Calories dans Jam
265,00 kcal
13
260,00 kcal
14
Calories dans Pie
303,00 kcal
17
333,00 kcal
12
Caractéristiques
Type
Berry, Tropical
Agrumes
Saison
L'automne
Hiver
Variétés
Cayenne lisse, Abacaxi, Rouge espagnole et de la Reine
Orange douce - orange, persan, Navel orange, orange de Valence et orange sanguine. Aigre Orange - Séville orange, Bergamote, Chinotto et Daidai.
Seedless Variété
Yes
Yes
Couleur
Jaune
Orange
Couleur Intérieure
Jaune
Orange
Forme
Ovale
Rond
Texture
Juteux
Succulent
Goût
Fort, Doux, Tart
Aigre doux
Origine
Amérique Centrale, Amérique du Sud
Asie du Sud-Est
Pousse sur
Indisponible
Des arbres
Cultivation
Type de Sol
Argile, Loam sableux, Bien drainé
Terreau, Loam sableux
pH du Sol
5.5-6
6-6.5
Conditions Climatiques
Chaud, Ensoleillé
Chaud
Faits
Faits sur
- Un seul ananas prend 3 ans pour atteindre la maturation.
- L'ananas est pas une pomme, mais est en fait berry.
- L'ananas est plus doux, si les échelles sont plus.
- Il y a environ 600 variétés d'oranges disponibles dans le monde entier.
- Plus de 1 plante peut pousser à partir d'une seule graine orange.
- Orange et fleurs d'oranger sont un symbole de l'amour.
Dans les Boissons Alcoolisées
Vin
Yes
Yes
Bière
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Production
Top Producteur
Costa Rica
Brésil
Autres Pays
Brésil, Inde, Philippines, Thaïlande
Chine, Egypte, Inde, Italie, Mexique, Afrique du Sud, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique
Allemagne
Top Exportateur
Costa Rica
l'Espagne
Nom Scientifique
Nom Botanique
Ananas comosus
Citrus sinensis
Synonyme
Ananas sativus
Citrus aurantium L. var. dulcis
Classification
Domaine
Eukarya
Eukarya
Royaume
Plantae
Plantae
Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Liliopsida
Magnoliopsida
Sous-classe
Commelinidae
Rosidae
Ordre
Poales
Sapindales
Famille
Bromeliaceae
Rutaceae
Genre
Ananas
Citrus
Espèce
A. comosus
C. × sinensis
Groupe Générique
Ananas
Agrumes
