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Ananas et Orange


Orange et Ananas


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'asthme, Traitement Bronchite, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique  
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Abaisser la pression artérielle, Empêche constipation, Empêche le diabète, Renforcement des os, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids  

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os, Traitement de la sinusite, Traitement du rhume commun  
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux  
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Éternuements, Gonflement, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante  
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Évanouissement, Nez qui coule, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement  

Effets Secondaires
Provoque la bouche enflée, Réaction allergique, La diarrhée, La nausée, Démangeaison de la peau, Vomissement  
Crampes abdominales, La diarrhée, Gain de poids  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
No  
Yes  

Les femmes qui allaitent
No  
No  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
13,12 g  
37
11,75 g  
99+

Fibre
1,40 g  
34
2,40 g  
25

Sucre
9,85 g  
30
9,35 g  
33

Protéine
0,54 g  
99+
0,94 g  
28

Protein Ratio Carb
0,04  
24
0,08  
18

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg  
34
11,00 mcg  
28

Vitamine B1 (Thiamine)
0,08 mg  
10
0,09 mg  
8

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
28
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (Niacine)
0,50 mg  
30
0,28 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,21 mg  
32
0,25 mg  
24

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,11 mg  
13
0,06 mg  
29

Vitamine B9 (Acide Folique)
18,00 mcg  
17
30,00 mcg  
8

Vitamine C (Acide Ascorbique)
47,80 mg  
17
53,20 mg  
14

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,18 mg  
36

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,00 mcg  
99+

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
129,00 mcg  
11

Choline
5,50 mg  
27
8,40 mg  
13

Graisse
0,12 g  
99+
0,12 g  
99+

Minéraux
  
  

Potassium
109,00 mg  
99+
181,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,29 mg  
36
0,10 mg  
99+

Sodium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Calcium
13,00 mg  
29
40,00 mg  
7

Magnésium
12,00 mg  
23
10,00 mg  
25

Zinc
0,12 mg  
21
0,07 mg  
26

Phosphore
8,00 mg  
40
14,00 mg  
32

Manganèse
0,93 mg  
4
0,03 mg  
99+

Cuivre
0,11 mg  
19
0,05 mg  
99+

Sélénium
0,10 mcg  
16
0,50 mcg  
11

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
17,00 mg  
29
7,00 mg  
36

Oméga 6s
23,00 mg  
99+
18,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
6,00 mg  
23
24,00 mg  
6

Teneur en eau
86,00 g  
35
86,75 g  
30

Cendre
0,22 g  
99+
0,44 g  
31

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
50,00 kcal  
32
63,00 kcal  
24

Calories dans les fruits frais sans Peel
50,00 kcal  
31
47,00 kcal  
33

Calories sous forme congelée
50,00 kcal  
30
45,00 kcal  
35

Calories sous forme séchée
245,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
23

Calories sous forme de conserves
52,00 kcal  
34
61,00 kcal  
26

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
53,00 kcal  
28
45,00 kcal  
34

Calories dans Jam
265,00 kcal  
13
260,00 kcal  
14

Calories dans Pie
303,00 kcal  
19
333,00 kcal  
14

Caractéristiques

Type
Berry, Tropical  
Agrumes  

Saison
L'automne  
Hiver  

Variétés
Cayenne lisse, Abacaxi, Rouge espagnole et de la Reine  
Orange douce - orange, persan, Navel orange, orange de Valence et orange sanguine. Aigre Orange - Séville orange, Bergamote, Chinotto et Daidai.  

Seedless Variété
Yes  
Yes  

Couleur
Jaune  
Orange  

Couleur Intérieure
Jaune  
Orange  

Forme
Ovale  
Rond  

Texture
Juteux  
Succulent  

Goût
Fort, Doux, Tart  
Aigre doux  

Origine
Amérique Centrale, Amérique du Sud  
Asie du Sud-Est  

Pousse sur
-  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Loam sableux, Bien drainé  
Terreau, Loam sableux  

pH du Sol
5.5-6  
6-6.5  

Conditions Climatiques
Chaud, Ensoleillé  
Chaud  

Faits

Faits sur
  • Un seul ananas prend 3 ans pour atteindre la maturation.
  • L'ananas est pas une pomme, mais est en fait berry.
  • L'ananas est plus doux, si les échelles sont plus.
  
  • Il y a environ 600 variétés d'oranges disponibles dans le monde entier.
  • Plus de 1 plante peut pousser à partir d'une seule graine orange.
  • Orange et fleurs d'oranger sont un symbole de l'amour.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Costa Rica  
Brésil  

Autres Pays
Brésil, Inde, Philippines, Thaïlande  
Chine, Egypte, Inde, Italie, Mexique, Afrique du Sud, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Allemagne  

Top Exportateur
Costa Rica  
l'Espagne  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Ananas comosus  
Citrus sinensis  

Synonyme
Ananas sativus  
Citrus aurantium L. var. dulcis  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Commelinidae  
Rosidae  

Ordre
Poales  
Sapindales  

Famille
Bromeliaceae  
Rutaceae  

Genre
Ananas  
Citrus  

Espèce
A. comosus  
C. × sinensis  

Groupe Générique
Ananas  
Agrumes  

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