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Orange et Ananas


Ananas et Orange


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Abaisser la pression artérielle, Empêche constipation, Empêche le diabète, Renforcement des os, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids  
Traitement de l'asthme, Traitement Bronchite, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain  
Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os, Traitement de la sinusite, Traitement du rhume commun  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules  
Empêche la perte de cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Évanouissement, Nez qui coule, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement  
Douleurs abdominales, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Éternuements, Gonflement, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante  

Effets Secondaires
Crampes abdominales, La diarrhée, Gain de poids  
Provoque la bouche enflée, Réaction allergique, La diarrhée, La nausée, Démangeaison de la peau, Vomissement  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
No  

Les femmes qui allaitent
No  
No  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
11,75 g  
99+
13,12 g  
37

Fibre
2,40 g  
25
1,40 g  
34

Sucre
9,35 g  
33
9,85 g  
30

Protéine
0,94 g  
28
0,54 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,08  
18
0,04  
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
11,00 mcg  
28
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (Thiamine)
0,09 mg  
8
0,08 mg  
10

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
28

Vitamine B3 (Niacine)
0,28 mg  
99+
0,50 mg  
30

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,25 mg  
24
0,21 mg  
32

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
29
0,11 mg  
13

Vitamine B9 (Acide Folique)
30,00 mcg  
8
18,00 mcg  
17

Vitamine C (Acide Ascorbique)
53,20 mg  
14
47,80 mg  
17

Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg  
36
0,02 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,70 mcg  
35

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
129,00 mcg  
11
0,00 mcg  
40

Choline
8,40 mg  
13
5,50 mg  
27

Graisse
0,12 g  
99+
0,12 g  
99+

Minéraux
  
  

Potassium
181,00 mg  
99+
109,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,10 mg  
99+
0,29 mg  
36

Sodium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcium
40,00 mg  
7
13,00 mg  
29

Magnésium
10,00 mg  
25
12,00 mg  
23

Zinc
0,07 mg  
26
0,12 mg  
21

Phosphore
14,00 mg  
32
8,00 mg  
40

Manganèse
0,03 mg  
99+
0,93 mg  
4

Cuivre
0,05 mg  
99+
0,11 mg  
19

Sélénium
0,50 mcg  
11
0,10 mcg  
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
7,00 mg  
36
17,00 mg  
29

Oméga 6s
18,00 mg  
99+
23,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
6,00 mg  
23

Teneur en eau
86,75 g  
30
86,00 g  
35

Cendre
0,44 g  
31
0,22 g  
99+

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
63,00 kcal  
24
50,00 kcal  
32

Calories dans les fruits frais sans Peel
47,00 kcal  
33
50,00 kcal  
31

Calories sous forme congelée
45,00 kcal  
35
50,00 kcal  
30

Calories sous forme séchée
300,00 kcal  
23
245,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
61,00 kcal  
26
52,00 kcal  
34

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
45,00 kcal  
34
53,00 kcal  
28

Calories dans Jam
260,00 kcal  
14
265,00 kcal  
13

Calories dans Pie
333,00 kcal  
14
303,00 kcal  
19

Caractéristiques

Type
Agrumes  
Berry, Tropical  

Saison
Hiver  
L'automne  

Variétés
Orange douce - orange, persan, Navel orange, orange de Valence et orange sanguine. Aigre Orange - Séville orange, Bergamote, Chinotto et Daidai.  
Cayenne lisse, Abacaxi, Rouge espagnole et de la Reine  

Seedless Variété
Yes  
Yes  

Couleur
Orange  
Jaune  

Couleur Intérieure
Orange  
Jaune  

Forme
Rond  
Ovale  

Texture
Succulent  
Juteux  

Goût
Aigre doux  
Fort, Doux, Tart  

Origine
Asie du Sud-Est  
Amérique Centrale, Amérique du Sud  

Pousse sur
Des arbres  
-  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Loam sableux  
Argile, Loam sableux, Bien drainé  

pH du Sol
6-6.5  
5.5-6  

Conditions Climatiques
Chaud  
Chaud, Ensoleillé  

Faits

Faits sur
  • Il y a environ 600 variétés d'oranges disponibles dans le monde entier.
  • Plus de 1 plante peut pousser à partir d'une seule graine orange.
  • Orange et fleurs d'oranger sont un symbole de l'amour.
  
  • Un seul ananas prend 3 ans pour atteindre la maturation.
  • L'ananas est pas une pomme, mais est en fait berry.
  • L'ananas est plus doux, si les échelles sont plus.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Brésil  
Costa Rica  

Autres Pays
Chine, Egypte, Inde, Italie, Mexique, Afrique du Sud, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  
Brésil, Inde, Philippines, Thaïlande  

Top Importateur
Allemagne  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
l'Espagne  
Costa Rica  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus sinensis  
Ananas comosus  

Synonyme
Citrus aurantium L. var. dulcis  
Ananas sativus  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Commelinidae  

Ordre
Sapindales  
Poales  

Famille
Rutaceae  
Bromeliaceae  

Genre
Citrus  
Ananas  

Espèce
C. × sinensis  
A. comosus  

Groupe Générique
Agrumes  
Ananas  

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