Ananas und Orange

Ananas

Orange

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, Niedriger Blutdruck, verhindert Verstopfung, verhindert Diabetes, Stärkung der Knochen, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall

Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Coughing, Durchfall, Blutdruckabfall, Ohnmächtig, Laufende Nase, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

Nebenwirkungen

Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting

Bauchkrämpfe, Durchfall, Gewichtszunahme

Recommeded für

Schwangere Frau

Nein

Stillende Frauen

Nein

Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Ernährung

Serviergröße

100g

Carbs

13,12 g

11,75 g

99+

Faser

1,40 g

2,40 g

Zucker

9,85 g

9,35 g

Eiweiß

0,54 g

99+

0,94 g

Protein zu Carb-Verhältnis

0,04

0,08

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg

11,00 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,08 mg

0,09 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg

0,04 mg

Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mg

0,28 mg

99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,21 mg

0,25 mg

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,11 mg

0,06 mg

Vitamin B9 (Folsäure)

18,00 mcg

30,00 mcg

Vitamin C (Ascorbinsäure)

47,80 mg

53,20 mg

Vitamin E (Tocopherole)

0,02 mg

99+

0,18 mg

Vitamin K (Phyllochinon)

0,70 mcg

0,00 mcg

Lycopin

0,00 mcg

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg

129,00 mcg

Cholin

5,50 mg

8,40 mg

Fett

0,12 g

99+

0,12 g

99+

Mineralien

Kalium

109,00 mg

99+

181,00 mg

99+

Eisen

0,29 mg

0,10 mg

99+

Natrium

1,00 mg

0,00 mg

Kalzium

13,00 mg

40,00 mg

Magnesium

12,00 mg

10,00 mg

Zink

0,12 mg

0,07 mg

Phosphor

8,00 mg

14,00 mg

Mangan

0,93 mg

0,03 mg

99+

Kupfer

0,11 mg

0,05 mg

99+

Selen

0,10 mcg

0,50 mcg

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

17,00 mg

7,00 mg

Omega 6s

23,00 mg

99+

18,00 mg

99+

Sterol

Phytosterol

6,00 mg

Nicht verfügbar

Wassergehalt

86,00 G

86,75 G

Asche

0,22 G

99+

0,44 G

Kalorien

Serviergröße

100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbar

63,00 kcal

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

50,00 kcal

47,00 kcal

Kalorien in gefrorener Form

50,00 kcal

45,00 kcal

Kalorien in getrockneter Form

245,00 kcal

300,00 kcal

Kalorien in Konservendosen

52,00 kcal

61,00 kcal

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

53,00 kcal

45,00 kcal

Kalorien in Jam

265,00 kcal

260,00 kcal

Kalorien in Pie

303,00 kcal

333,00 kcal

Charakteristik

Typ

Beere, Tropisch

Zitrusgewächs

Jahreszeit

Herbst

Winter

Sorten

Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin

Süße Orange-persisch Orange,Navel-Orange, Valencia-orange und Blutorange. Bitterorange -Sevilla Orangen, Bergamot Orange, Chinotto Orange und Daidai.

Kernlos Vielfalt

Farbe

Gelb

Orange

Innenfarbe

Gelb

Orange

Gestalten

Oval

Runden

Textur

Saftig

Geschmack

Stark, Süß, Torte

Süß-sauer

Herkunft

Zentralamerika, Südamerika

Süd-Ost-Asien

Wächst auf

Nicht Verfügbar

Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige

Lehm, sandiger Lehm

Boden-pH

5.5-6

6-6.5

Klimabedingungen

Heiß, Sonnig

Heiß

Fakten

Fakten über

Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.

Es gibt etwa 600 Sorten von Orangen weltweit verfügbar. Mehr als 1 Pflanze aus einem einzigen orangefarbenen Samen wachsen. Orangenbaum wird in der Regel durch Pfropfen vermehrt.

In Alkoholische Getränke

Wein

Bier

Spirituosen

Cocktails

Produktion

Oberste Produzent

Costa Rica

Brasilien

Andere Länder

Brasilien, Indien, Philippinen, Thailand

China, Ägypten, Indien, Italien, Mexiko, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika