Accueil
Comparer Fruits
Faible en Calories Fruits
Haute teneur en Calories Fruits
Tous les Fruits de Saison
Fruits d'hiver
Spring Fruits
Fruits Tropicaux
Les agrumes
Fruits d'été
Ad
Ananas vs Avocado Nutrition
f
Ananas
Avocado
Avocado vs Ananas Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
13,12 g
37
1,00 g
99+
Fibre
1,40 g
32
6,70 g
5
Sucre
9,85 g
23
0,70 g
99+
Protéine
0,54 g
99+
2,00 g
10
Protein Ratio Carb
0,04
24
0,24
4
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg
32
7,00 mcg
29
Vitamine B1 (Thiamine)
0,08 mg
10
0,10 mg
7
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg
28
0,10 mg
10
Vitamine B3 (Niacine)
0,50 mg
30
1,70 mg
3
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,21 mg
29
1,40 mg
1
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,11 mg
13
0,30 mg
4
Vitamine B9 (Acide Folique)
18,00 mcg
17
81,00 mcg
1
Vitamine C (Acide Ascorbique)
47,80 mg
17
10,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg
99+
2,10 mg
2
Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg
30
21,00 mcg
2
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg
36
271,00 mcg
4
Choline
5,50 mg
23
14,20 mg
1
Graisse
0,12 g
99+
14,70 g
3
Minéraux
Potassium
109,00 mg
99+
485,00 mg
7
Fer à repasser
0,29 mg
36
0,50 mg
24
Sodium
1,00 mg
20
7,00 mg
12
Calcium
13,00 mg
28
12,00 mg
29
Magnésium
12,00 mg
23
29,00 mg
6
Zinc
0,12 mg
21
0,60 mg
4
Phosphore
8,00 mg
40
52,00 mg
6
Manganèse
0,93 mg
4
0,10 mg
31
Cuivre
0,11 mg
19
0,20 mg
8
Sélénium
0,10 mcg
16
0,40 mcg
13
Les acides gras
Oméga 3s
17,00 mg
27
236,00 mg
2
Oméga 6s
23,00 mg
99+
1 689,00 mg
1
Stérol
Phytosterol
6,00 mg
13
87,00 mg
1
Teneur en eau
86,00 g
33
73,20 g
99+
Cendre
0,22 g
99+
1,60 g
4
Calories >>
<< Avantages
Comparer Faible en Calories Fruits
Ananas et Pêche
Ananas et Concombre
Ananas et Framboise
Faible en Calories Fruits
La mûre Fruit
Citron Fruit
Pastèque Fruit
Mûre Fruit
Framboise Fruit
Pêche Fruit
Faible en Calories Fruits
Concombre
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caracté...
Abricot
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caracté...
Litchi
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caracté...
» Plus Faible en Calories Fruits
Comparer Faible en Calories Fruits
Avocado et Pastèque
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caracté...
Avocado et Mûre
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caracté...
Avocado et Citron
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caracté...
» Plus Comparer Faible en Calories Fruits