Accueil

Faible en Calories Fruits + -

Haute teneur en Calories Fruits + -

Tous les Fruits de Saison + -

Fruits d'hiver + -

Spring Fruits + -

Comparer Fruits


Banane et Banane


Banane et Banane


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Douleur musculaire relief, Traitement de hémorroïdes, Empêche constipation, Nettoyage de la peau, Traitement ulcère   
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Douleur musculaire relief, Traitement de hémorroïdes, Empêche constipation, Nettoyage de la peau, Traitement ulcère   

Avantages Généraux
Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   
Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau   
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Brillant cheveux, Masque adoucissant   
Empêche la perte de cheveux, Brillant cheveux, Masque adoucissant   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Sensation de tête légère, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Pouls faible ou impulsion de course, Sifflante   
Douleurs abdominales, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Sensation de tête légère, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Pouls faible ou impulsion de course, Sifflante   

Effets Secondaires
Mal de tête, Maux de tête intense, La carie dentaire   
Mal de tête, Maux de tête intense, La carie dentaire   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
22,80 g   
11
22,80 g   
11

Fibre
2,60 g   
23
2,60 g   
23

Sucre
12,20 g   
15
12,20 g   
15

Protéine
1,10 g   
21
1,10 g   
21

Protein Ratio Carb
0,05   
22
0,05   
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg   
10
0,10 mg   
10

Vitamine B3 (Niacine)
0,70 mg   
17
0,70 mg   
17

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg   
12
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,40 mg   
1
0,40 mg   
1

Vitamine B9 (Acide Folique)
20,00 mcg   
15
20,00 mcg   
15

Vitamine C (Acide Ascorbique)
8,70 mg   
99+
8,70 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
0,50 mcg   
32

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
22,00 mcg   
29
22,00 mcg   
29

Choline
9,80 mg   
7
9,80 mg   
7

Graisse
0,30 g   
28
0,30 g   
28

Minéraux
  
  

Potassium
358,00 mg   
11
358,00 mg   
11

Fer à repasser
0,30 mg   
35
0,30 mg   
35

Sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
5,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Magnésium
27,00 mg   
7
27,00 mg   
7

Zinc
0,20 mg   
14
0,20 mg   
14

Phosphore
22,00 mg   
23
22,00 mg   
23

Manganèse
0,30 mg   
15
0,30 mg   
15

Cuivre
0,10 mg   
22
0,10 mg   
22

Sélénium
1,00 mcg   
7
1,00 mcg   
7

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
27,00 mg   
22
27,00 mg   
22

Oméga 6s
46,00 mg   
35
46,00 mg   
35

Stérol
  
  

Phytosterol
36,00 mg   
3
36,00 mg   
3

Teneur en eau
74,90 g   
99+
74,90 g   
99+

Cendre
0,80 g   
13
0,80 g   
13

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
95,29 kcal   
6
95,29 kcal   
6

Calories dans les fruits frais sans Peel
89,00 kcal   
7
89,00 kcal   
7

Calories sous forme congelée
85,71 kcal   
7
85,71 kcal   
7

Calories sous forme séchée
105,00 kcal   
39
105,00 kcal   
39

Calories sous forme de conserves
121,00 kcal   
3
121,00 kcal   
3

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
100,00 kcal   
10
100,00 kcal   
10

Calories dans Jam
120,00 kcal   
36
120,00 kcal   
36

Calories dans Pie
269,00 kcal   
30
269,00 kcal   
30

Caractéristiques

Type
Berry, Tropical   
Berry, Tropical   

Saison
Toutes les saisons   
Toutes les saisons   

Variétés
Cavendish Bananes, Dame Bananes de doigts, Pisang Raja, Williams bananes et Bananes à cuire   
Cavendish Bananes, Dame Bananes de doigts, Pisang Raja, Williams bananes et Bananes à cuire   

Seedless Variété
Yes   
Yes   

Couleur
Vert, Jaune   
Vert, Jaune   

Couleur Intérieure
Blanc   
Blanc   

Forme
Curving Cylindre   
Curving Cylindre   

Texture
Charnu   
Charnu   

Goût
Doux   
Doux   

Origine
Papouasie Nouvelle Guinée   
Papouasie Nouvelle Guinée   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé   
Bien drainé   

pH du Sol
5.5-7   
5.5-7   

Conditions Climatiques
Chaleureux   
Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • Bananes flotter dans l'eau.
  • Il y a environ 1000 variétés de bananes.
  • Manger ce fruit va vous remonter le moral.
  
  • Bananes flotter dans l'eau.
  • Il y a environ 1000 variétés de bananes.
  • Manger ce fruit va vous remonter le moral.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Inde   
Inde   

Autres Pays
Brésil, Cameroun, Chine, Colombie, Equateur, Ghana, Indonésie, Philippines, Ouganda   
Brésil, Cameroun, Chine, Colombie, Equateur, Ghana, Indonésie, Philippines, Ouganda   

Top Importateur
Europe   
Europe   

Top Exportateur
Equateur   
Equateur   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Musa acuminata et Musa balbisiana   
Musa acuminata et Musa balbisiana   

Synonyme
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum   
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Liliopsida   
Liliopsida   

Sous-classe
Liliidae   
Liliidae   

Ordre
Zingiberales   
Zingiberales   

Famille
Musaceae   
Musaceae   

Genre
Musa   
Musa   

Espèce
M. acuminata , M. balbisiana   
M. acuminata , M. balbisiana   

Groupe Générique
Banane   
Banane   

Avantages >>
<< Tout

Comparer Haute teneur en Calories Fruits

Haute teneur en Calories Fruits

Haute teneur en Calories Fruits

» Plus Haute teneur en Calories Fruits

Comparer Haute teneur en Calories Fruits

» Plus Comparer Haute teneur en Calories Fruits