Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Banaan en Banaan


Banaan en Banaan


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, diarree behandeling, Spierpijn relief, stapels behandeling, voorkomt verstopping, reiniging van de huid, behandeling zweer   
kankerpreventie, diarree behandeling, Spierpijn relief, stapels behandeling, voorkomt verstopping, reiniging van de huid, behandeling zweer   

algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging   
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, glanzend haar, ontharden masker   
Voorkomt haaruitval, glanzend haar, ontharden masker   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, duizeligheid, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwakke of racing pulse, piepende ademhaling   
Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, duizeligheid, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwakke of racing pulse, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Hoofdpijn, intense hoofdpijn, Tandbederf   
Hoofdpijn, intense hoofdpijn, Tandbederf   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
22,80 g   
11
22,80 g   
11

Vezel
2,60 g   
23
2,60 g   
23

Suiker
12,20 g   
15
12,20 g   
15

Eiwit
1,10 g   
21
1,10 g   
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
10
0,10 mg   
10

Vitamine B3 (niacine)
0,70 mg   
17
0,70 mg   
17

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,40 mg   
1
0,40 mg   
1

Vitamine B9 (foliumzuur)
20,00 mcg   
15
20,00 mcg   
15

Vitamine C (ascorbinezuur)
8,70 mg   
99+
8,70 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
0,50 mcg   
32

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg   
29
22,00 mcg   
29

choline
9,80 mg   
7
9,80 mg   
7

Dik
0,30 g   
28
0,30 g   
28

mineralen
  
  

Kalium
358,00 mg   
11
358,00 mg   
11

Ijzer
0,30 mg   
35
0,30 mg   
35

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
5,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Magnesium
27,00 mg   
7
27,00 mg   
7

Zink
0,20 mg   
14
0,20 mg   
14

Fosfor
22,00 mg   
23
22,00 mg   
23

Mangaan
0,30 mg   
15
0,30 mg   
15

Koper
0,10 mg   
22
0,10 mg   
22

Selenium
1,00 mcg   
7
1,00 mcg   
7

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
27,00 mg   
22
27,00 mg   
22

Omega 6s
46,00 mg   
35
46,00 mg   
35

sterolen
  
  

phytosterol
36,00 mg   
3
36,00 mg   
3

Water inhoud
74,90 g   
99+
74,90 g   
99+

As
0,80 g   
13
0,80 g   
13

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
95,29 kcal   
6
95,29 kcal   
6

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
89,00 kcal   
7
89,00 kcal   
7

Calorieën in Frozen Form
85,71 kcal   
7
85,71 kcal   
7

Calorieën in gedroogde vorm
105,00 kcal   
39
105,00 kcal   
39

Calorieën in Canned Form
121,00 kcal   
3
121,00 kcal   
3

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
100,00 kcal   
10
100,00 kcal   
10

Calorieën in Jam
120,00 kcal   
36
120,00 kcal   
36

Calorieën in Pie
269,00 kcal   
30
269,00 kcal   
30

Kenmerken

Type
BES, Tropisch   
BES, Tropisch   

Seizoen
Alle seizoenen   
Alle seizoenen   

rassen
Cavendish bananen, Lady Finger bananen, Pisang Raja, Williams Bananen en bakbananen   
Cavendish bananen, Lady Finger bananen, Pisang Raja, Williams Bananen en bakbananen   

Seedless Variety
Ja   
Ja   

Kleur
Groen, Geel   
Groen, Geel   

Inside Color
Wit   
Wit   

Vorm
gebogen Cylinder   
gebogen Cylinder   

structuur
Vlezig   
Vlezig   

Smaak
Zoet   
Zoet   

Oorsprong
Papoea-Nieuw-Guinea   
Papoea-Nieuw-Guinea   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.5-7   
5.5-7   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Indië   
Indië   

Andere landen
Brazilië, Kameroen, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesië, Filippijnen, Oeganda   
Brazilië, Kameroen, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesië, Filippijnen, Oeganda   

Top importeur
Europa   
Europa   

Top exporteur
Ecuador   
Ecuador   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Babybanaan en Musa balbisiana   
Babybanaan en Musa balbisiana   

Synoniem
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum   
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Liliopsida   
Liliopsida   

subklasse
Liliidae   
Liliidae   

Bestellen
Zingiberales   
Zingiberales   

Familie
Musaceae   
Musaceae   

Geslacht
Musa   
Musa   

species
M. acuminata, M. balbisiana   
M. acuminata, M. balbisiana   

Generic Group
Banaan   
Banaan   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits