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Banane
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Noix de coco
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Banane
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Noix de coco

Banane et Noix de coco

1 Avantages
1.1 Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Douleur musculaire relief, Traitement de hémorroïdes, Empêche constipation, Nettoyage de la peau, Traitement ulcère
Traitement acidité, Agit comme antibiotique naturel, Propriétés anti-oxydantes, Traitement aphonia
1.1.1 Avantages Généraux
Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain
1.2 Avantages Peau
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des maladies de la peau
1.3 Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Brillant cheveux, Masque adoucissant
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux, Traitement des pellicules
1.4 Allergie
1.4.1 Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Sensation de tête légère, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Pouls faible ou impulsion de course, Sifflante
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Nez qui coule, Vomissement
1.5 Effets Secondaires
Mal de tête, Maux de tête intense, La carie dentaire
Réaction allergique, Indigestion, Gain de poids
1.6 Recomandé pour
1.6.1 Femmes Enceintes
1.6.2 Les femmes qui allaitent
1.7 Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.
Ayant consulté repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Temps Matin (avant le déjeuner)
2 Nutrition
2.1 Portion
100 g
100 g
2.2 Glucides
22,80 g24,23 g
Avocado Fruit
1 79.18
2.2.1 Fibre
2,60 g9,00 g
La mûre Fruit
0 10.4
2.2.2 Sucre
12,20 g6,23 g
Bilberry Fruit
0 63.35
2.3 Protéine
1,10 g3,33 g
Pomme Fruit
0.3 14.07
2.3.1 Protein Ratio Carb
0,050,22
Pomme Fruit
0.02 0.52
2.4 Vitamines
2.4.1 Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg0,00 mcg
Pomegranate Fruit
0 426
2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg0,07 mg
Pomme Fruit
0 0.428
2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg0,02 mg
Pomme Fruit
0 1.3
2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,70 mg0,54 mg
Gojiberry Fruit
0 2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg1,01 mg
Litchi Fruit
0 1.4
2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,40 mg0,05 mg
Pomme Fruit
0 0.4
2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)
20,00 mcg20,80 mcg
Gojiberry Fruit
0 81
2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
8,70 mg3,30 mg
Olive Fruit
0 228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg0,24 mg
Gojiberry Fruit
0 3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg0,20 mcg
Orange Fruit
0 40.3
2.4.11 Lycopène
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Fruit
0 5204
2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine
22,00 mcg0,00 mcg
Ananas Fruit
0 834
2.4.13 Choline
9,80 mg12,10 mg
Gojiberry Fruit
0 14.2
2.5 Graisse
0,30 g33,49 g
Physalis Fruit
0 33.49
2.6 Minéraux
2.6.1 Potassium
358,00 mg356,00 mg
Olive Fruit
42 840
2.6.2 Fer à repasser
0,30 mg2,43 mg
raisin blanc Fruit
0.06 9
2.6.3 Sodium
1,00 mg20,00 mg
Orange Fruit
0 1556
2.6.4 Calcium
5,00 mg14,00 mg
Longan Fruit
1 100
2.6.5 Magnésium
27,00 mg32,00 mg
Gojiberry Fruit
0 92
2.6.6 Zinc
0,20 mg1,10 mg
Pomme Fruit
0 2.7
2.6.7 Phosphore
22,00 mg113,00 mg
Gojiberry Fruit
0 113
2.6.8 Manganèse
0,30 mg1,50 mg
Pomme Fruit
0 3.3
2.6.9 Cuivre
0,10 mg0,44 mg
Pomme Fruit
0 2
2.6.10 Sélénium
1,00 mcg10,10 mcg
Pomme Fruit
0 63.7
2.7 Les acides gras
2.7.1 Oméga 3s
27,00 mg0,00 mg
Pastèque Fruit
0 318
2.7.2 Oméga 6s
46,00 mg366,00 mg
Jambul Fruit
0 1689
2.8 Stérol
2.8.1 Phytosterol
36,00 mg37,60 mg
Jambul Fruit
0 87
2.9 Teneur en eau
74,90 g47,00 g
Gojiberry Fruit
0 95.23
2.10 Cendre
0,80 g0,97 g
Gojiberry Fruit
0 87.1
3 Calories
3.1 Portion
100 g
100 g
3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel
95,29 kcalNon disponible
Concombre Fruit
15 299
3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel
89,00 kcal354,00 kcal
Concombre Fruit
12 354
3.4 Calories sous forme congelée
85,71 kcalNon disponible
Rambutan Fruit
0 187
3.5 Calories sous forme séchée
105,00 kcal660,00 kcal
Gojiberry Fruit
32 747
3.6 Calories sous forme de conserves
121,00 kcal443,00 kcal
Tomate Fruit
17 443
3.7 Calories dans les Aliments
3.7.1 Calories dans Juice
100,00 kcal70,00 kcal
Tomate Fruit
17 461
3.7.2 Calories dans Jam
120,00 kcal250,00 kcal
Clementine Fruit
49 420
3.7.3 Calories dans Pie
269,00 kcal298,00 kcal
Bread Fruit
80 450
4 Caractéristiques
4.1 Type
Berry, Tropical
Fruits de l'arbre, Tropical
4.2 Saison
Toutes les saisons
Toutes les saisons
4.3 Variétés
Cavendish Bananes, Dame Bananes de doigts, Pisang Raja, Williams bananes et Bananes à cuire
Variétés De haute taille- West Coast De haute taille, Laccadiv Micro, Andaman ordinaire, Fidji, Kappadam, San Ramon, Philippines, spicate et Pratap. Variétés naines- Chowghat orange nain et Chowghat nain vert
4.4 Seedless Variété
4.5 Couleur
Vert, Jaune
Marron, Vert
4.6 Couleur Intérieure
Blanc
Blanc
4.7 Forme
Curving Cylindre
Rond
4.8 Texture
Charnu
Crispy
4.9 Goût
Doux
Juteux, Douceâtre
4.10 Origine
Papouasie Nouvelle Guinée
Amérique, Inde
4.11 Pousse sur
Des arbres
Des arbres
4.12 Cultivation
4.12.1 Type de Sol
Bien drainé
Argile, Le sable
4.12.2 pH du Sol
5.5-73.5-8.5
Chicouté
3.5 10
4.12.3 Conditions Climatiques
Chaleureux
Chaud, Humide
5 Faits
5.1 Faits sur
  • Bananes flotter dans l'eau.
  • Il y a environ 1000 variétés de bananes.
  • Manger ce fruit va vous remonter le moral.
  • Brûler le brou de noix de coco aide à repousser les moustiques.
  • Les enquêtes disent que la chute de noix de coco tue des centaines chaque année.
5.2 Dans les Boissons Alcoolisées
5.2.1 Vin
5.2.2 Bière
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Production
5.3.1 Top Producteur
Inde
Indonésie
5.3.2 Autres Pays
Brésil, Cameroun, Chine, Colombie, Equateur, Ghana, Indonésie, Philippines, Ouganda
Brésil, Inde, Philippines, Sri Lanka
5.3.3 Top Importateur
Europe
Etats-Unis d'Amerique
5.3.4 Top Exportateur
Equateur
Philippines
6 Nom Scientifique
6.1 Nom Botanique
Musa acuminata et Musa balbisiana
Cocos nucifera
6.2 Synonyme
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum
Non Disponible
7 Classification
7.1 Domaine
Eukarya
Eukarya
7.2 Royaume
Plantae
Plantae
7.3 Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Liliopsida
Liliopsida
7.6 Sous-classe
Liliidae
Arecidae
7.7 Ordre
Zingiberales
Arecales
7.8 Famille
Musaceae
Arecaceae
7.9 Genre
Musa
Cocos
7.10 Espèce
M. acuminata , M. balbisiana
C. nucifera
7.11 Groupe Générique
Banane
Arecaceae