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Carambole et Avocado


Avocado et Carambole


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Traitement de coup de chaleur   
Prévention du cancer, Désintoxication naturel, Prévention de l'ostéoporose, Protection contre les maladies chroniques   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement des yeux endoloris   
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Rajeunissement de la peau   
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux   
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends, Brillant cheveux, Masque adoucissant   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
NA   
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation, Démangeaisons, Allergie au latex, Congestion nasale, Éruptions cutanées, Avaler difficultés, Gonflement, Estomac retourné, Vomissement, Sifflante   

Effets Secondaires
La nausée, Vomissement   
Réaction allergique, Hypersensibilité, Gain de poids   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide   
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
6,73 g   
99+
1,00 g   
99+

Fibre
2,80 g   
22
6,70 g   
5

Sucre
3,98 g   
99+
0,70 g   
99+

Protéine
1,04 g   
23
2,00 g   
10

Protein Ratio Carb
0,15   
11
0,24   
4

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg   
32
7,00 mcg   
29

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg   
99+
0,10 mg   
7

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg   
99+
0,10 mg   
10

Vitamine B3 (Niacine)
0,37 mg   
39
1,70 mg   
3

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,39 mg   
8
1,40 mg   
1

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,02 mg   
99+
0,30 mg   
4

Vitamine B9 (Acide Folique)
12,00 mcg   
23
81,00 mcg   
1

Vitamine C (Acide Ascorbique)
34,40 mg   
24
10,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
2,10 mg   
2

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
21,00 mcg   
2

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
66,00 mcg   
21
271,00 mcg   
4

Choline
7,60 mg   
13
14,20 mg   
1

Graisse
0,33 g   
25
14,70 g   
3

Minéraux
  
  

Potassium
133,00 mg   
99+
485,00 mg   
7

Fer à repasser
0,08 mg   
99+
0,50 mg   
24

Sodium
2,00 mg   
18
7,00 mg   
12

Calcium
3,00 mg   
99+
12,00 mg   
29

Magnésium
10,00 mg   
25
29,00 mg   
6

Zinc
0,12 mg   
21
0,60 mg   
4

Phosphore
12,00 mg   
34
52,00 mg   
6

Manganèse
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
31

Cuivre
0,14 mg   
13
0,20 mg   
8

Sélénium
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
27,00 mg   
22
236,00 mg   
2

Oméga 6s
157,00 mg   
13
1 689,00 mg   
1

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
87,00 mg   
1

Teneur en eau
91,38 g   
7
73,20 g   
99+

Cendre
0,52 g   
24
1,60 g   
4

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
31,00 kcal   
37
160,00 kcal   
3

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
172,40 kcal   
2

Calories sous forme séchée
300,00 kcal   
17
686,40 kcal   
2

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal   
30
306,00 kcal   
2

Calories dans Jam
Non disponible   
222,00 kcal   
23

Calories dans Pie
Non disponible   
288,00 kcal   
23

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre   
Berry, Fruits de l'arbre, Tropical   

Saison
L'automne, Printemps, Été   
Été   

Variétés
Roi, Cloche, Sri Kembangan, Arkin et Fwang Tung   
De lard, Fuerte, Gwen, Haas, Hass d'agneau, Pinkerton, Reed et Zutano   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Jaune doré, Vert   
Vert foncé   

Couleur Intérieure
Vert jaunâtre   
Blanc   

Forme
Oval Et Star (Section Cross)   
Ovale   

Texture
Crispy   
Juteux   

Goût
Croustillant, Juteux, Doux   
De beurre   

Origine
Sri Lanka   
Mexique, Amérique Centrale   

Pousse sur
Indisponible   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Bien drainé   
Decomposed Granite, Calcaire, Loam sableux, Bien aéré   

pH du Sol
4.5-7   
6-6.5   

Conditions Climatiques
Moite, Chaud à très chaud climat   
Humide, sans Frosts   

Faits

Faits sur
  • Lorsque carambole est coupé horizontalement, il forme une étoile.
  • On croit que la carambole aide à guérir la gueule de bois.
  • 2 variétés de carambole sont cultivées: tarte et douce.
  
  • Avocados peuvent être échangés pour le beurre dans les pâtisseries Recettes.
  • Avocado mûrissent plus rapidement avec une banane ou une pomme autour.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Taïwan   
Mexique   

Autres Pays
Australie, Guyane, Inde, Israël, Malaisie, Philippines, Etats-Unis d'Amerique   
Chili, Chine, Colombie, République Dominicaine, Indonésie, Kenya, Mexique, Pérou, Rwanda, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Europe   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Malaisie   
Mexique   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Averrhoa carambola   
Persea Americana   

Synonyme
Non Disponible   
Persea Gratissima   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Magnollidae   

Ordre
Oxalidales   
Laurales   

Famille
Oxalidaceae   
Lauraceae   

Genre
Averrhoa   
Persea   

Espèce
A. carambola   
P. Americana   

Groupe Générique
Indisponible   
Laurier   

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