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Date et Papaye


Papaye et Date


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Traitement de coup de chaleur, Améliore la force musculaire, Empêche constipation, Empêche des lésions nerveuses, Renforcement des os   
Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Empêche rhumatoïde   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux   
Bonne conditioner, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Masque adoucissant, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants   
Douleurs abdominales, Caroténémie sur consommation excessive, Allergie au latex   

Effets Secondaires
Réaction allergique, La diarrhée, Les gaz intestinaux, Douleur d'estomac, La carie dentaire, Gain de poids   
Réaction allergique, Problèmes de peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
No   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
75,03 g   
2
10,82 g   
99+

Fibre
8,00 g   
3
1,70 g   
29

Sucre
63,35 g   
1
7,82 g   
39

Protéine
2,45 g   
6
0,50 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,03   
25
0,05   
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
47,00 mcg   
13

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg   
20
0,02 mg   
36

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg   
13
0,03 mg   
32

Vitamine B3 (Niacine)
1,27 mg   
5
0,36 mg   
40

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,59 mg   
3
0,19 mg   
33

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,17 mg   
10
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
19,00 mcg   
16
38,00 mcg   
5

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,40 mg   
99+
62,00 mg   
11

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,30 mg   
23

Vitamine K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
2,60 mcg   
24

Lycopène
0,00 mcg   
9
1 828,00 mcg   
4

Lutéine+Zéaxanthine
75,00 mcg   
18
89,00 mcg   
15

Choline
6,30 mg   
17
6,10 mg   
19

Graisse
0,39 g   
22
0,26 g   
30

Minéraux
  
  

Potassium
656,00 mg   
3
182,00 mg   
99+

Fer à repasser
1,02 mg   
12
0,25 mg   
40

Sodium
2,00 mg   
18
8,00 mg   
11

Calcium
39,00 mg   
8
20,00 mg   
22

Magnésium
43,00 mg   
2
21,00 mg   
12

Zinc
0,29 mg   
9
0,08 mg   
25

Phosphore
62,00 mg   
4
10,00 mg   
37

Manganèse
0,26 mg   
17
0,04 mg   
99+

Cuivre
0,21 mg   
7
0,11 mg   
19

Sélénium
3,00 mcg   
4
0,10 mcg   
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
3,00 mg   
35
47,00 mg   
16

Oméga 6s
16,00 mg   
99+
11,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Teneur en eau
20,53 g   
99+
88,00 g   
21

Cendre
1,60 g   
4
0,60 g   
20

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
282,00 kcal   
2
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
43,00 kcal   
17

Calories sous forme congelée
Non disponible   
39,28 kcal   
22

Calories sous forme séchée
290,00 kcal   
18
258,00 kcal   
28

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
57,00 kcal   
19

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
461,00 kcal   
1
57,00 kcal   
24

Calories dans Jam
384,00 kcal   
2
260,00 kcal   
14

Calories dans Pie
321,00 kcal   
13
220,00 kcal   
99+

Caractéristiques

Type
Tropical   
Melon, Fruits de l'arbre   

Saison
Printemps, Été   
Toutes les saisons   

Variétés
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory et Zahidi   
Coorg Honey Dew, Pusa Nain, Pusa géant, Pusa Majesté, Pusa Délicieux, Solo, Ranchi, Taiwan-785 et Taiwan-786   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Noir, Marron, Rouge, Jaune   
Orange, Jaune   

Couleur Intérieure
Marron   
Orange   

Forme
Ovale   
Ovale   

Texture
Charnu   
Charnu   

Goût
Doux   
Succulent, Doux   

Origine
Irak   
Mexique, Amérique Centrale   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Terreau, Le sable   
Rocheux, Sablonneux, Bien drainé   

pH du Sol
8-10   
4.5-8   

Conditions Climatiques
Chaud, Chaleureux   
Chaleureux, sans Frosts   

Faits

Faits sur
  • La date est connue comme l'arbre de vie au Moyen-Orient.
  • Les palmiers dattiers couvrent 3% des terres agricoles totales de la terre.
  
  • Graines de papaye montrent des effets contraceptifs chez les singes mâles.
  • Leurs graines sont utilisées en remplacement de poivre noir dans certains pays en raison de goût poivré.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Indisponible   
Yes   

Bière
Indisponible   
No   

Spirits
Indisponible   
Yes   

Cocktails
Indisponible   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Egypte   
Inde   

Autres Pays
Algérie, Irak, Oman, Pakistan, Afrique du Sud, Emirats Arabes Unis   
Brésil, Indonésie, Mexique, Nigeria   

Top Importateur
Inde   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Emirats Arabes Unis   
Mexique   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Phoenix Dactylifera   
Carica papaya   

Synonyme
Non Disponible   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Arecidae   
Dillenhidae   

Ordre
Arecales   
Brassicales   

Famille
Arecaceae   
Caricaceae   

Genre
Phoenix   
Carica   

Espèce
P. dactylifera   
C. papaya   

Groupe Générique
Paume   
Papaye   

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