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Pomme verte
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Pomme verte

Date et Pomme verte

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Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Traitement de coup de chaleur, Améliore la force musculaire, Empêche constipation, Empêche des lésions nerveuses, Renforcement des os
Prévention du cancer, Prise en charge de la fonction hépatique sain, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Neutralise syndrome du côlon irritable, Aide à prévenir la cataracte, Empêche constipation, Empêche les calculs biliaires, Empêche l'hypertension artérielle, Aide à prévenir la maladie de Parkinson, Réduit le risque de l'asthme, Traitement de la maladie d'Alzheimer

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
Stimule le système immunitaire, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Blanchit les dents

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des yeux gonflés

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants
Douleurs abdominales, Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement

Effets Secondaires

Réaction allergique, La diarrhée, Les gaz intestinaux, Douleur d'estomac, La carie dentaire, Gain de poids
Réaction allergique, Peuvent consister en des graines vénéneuses

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher
Tout temps, sauf une heure après repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

75,03 g13,81 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

8,00 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

63,35 g10,00 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

2,45 g0,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,030,02
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,05 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,07 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

1,27 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,59 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,17 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

19,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,40 mg4,60 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,05 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,70 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

75,00 mcg29,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

6,30 mg3,40 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,39 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

656,00 mg107,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

1,02 mg0,10 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

39,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

43,00 mg5,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,29 mg0,00 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

62,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,26 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,21 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

3,00 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

3,00 mg9,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

16,00 mg43,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

10,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

20,53 g85,60 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

1,60 g0,20 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

282,00 kcal52,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

282,00 kcal48,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

282,00 kcal48,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

290,00 kcal243,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

282,00 kcal67,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

461,00 kcal47,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

384,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

321,00 kcal265,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Tropical
Fruits de l'arbre

Saison

Printemps, Été
Toutes les saisons

Variétés

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory et Zahidi
Délicieuse rouge, Or Délicieux, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Noir, Sampion, Dame rose, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacific Rose, Jaune transparente et Bramley

Seedless Variété

Couleur

Noir, Marron, Rouge, Jaune
Vert, Rouge, Jaune

Couleur Intérieure

Marron
Blanc

Forme

Ovale
Rond

Texture

Charnu
Croquant

Goût

Doux
Doux, Aigre doux

Origine

Irak
Asie Centrale, Moyen-Orient Asie

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Argile, Terreau, Le sable
Terreau

pH du Sol

8-106-7
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Chaud, Chaleureux
Du froid

Faits

Faits sur

  • La date est connue comme l'arbre de vie au Moyen-Orient.
  • Les palmiers dattiers couvrent 3% des terres agricoles totales de la terre.
  • Les pommes peuvent être aussi petites qu'un pois et gros comme une citrouille.
  • Il y a plus de 8000 variétés de pommes.
  • Les pommes contiennent 25% d'air, par conséquent, ils flottent dans l'eau.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Egypte
Chine

Autres Pays

Algérie, Irak, Oman, Pakistan, Afrique du Sud, Emirats Arabes Unis
Chili, France, Inde, l'Iran, Italie, Pologne, Russie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Inde
Russie

Top Exportateur

Emirats Arabes Unis
Chine

Nom Scientifique

Nom Botanique

Phoenix Dactylifera
Malus Domestica

Synonyme

Phénix dactylifera
Malus Communis ou Malus Pumila ou Pyrus Malus

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Liliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Arecidae
Rosidae

Ordre

Arecales
Rosales

Famille

Arecaceae
Rosaceae

Genre

Phoenix
Malus

Espèce

P. dactylifera
M. domestica

Groupe Générique

Paume
Se leva